Lelki eredetű a kóros soványság
- Dátum: 2014.03.31., 16:12
- állandó diéta, állandó fogyókúra, anorexia, anorexia nervosa, kóros önértékelés, kóros soványság, kóros testképzavar
A kóros soványság sok fiatal lányt érint. A média által sulykolt vékonyságnak megfelelni bizony nem könnyű és sokan beleesnek abba a hibába, hogy a tévében látott agymosást tekintik valóságosnak és élethűnek. És ezután jön az anorexia.
Nehéz ingerültség nélkül írni, beszélni a média, a televíziók, az újságok által diktált ideális nőképről. A média szerint ugyanis csak akkor lehet valaki szép, csinos, képes előbbre jutni, ha tökéletes alakú, vékony, lapos hasú. Sajnos a legtöbb fiataloknak szóló magazinból az ilyen tucat szépségek néznek vissza, persze talpig sminkben, egy gramm felesleg nélkül és pompás alakkal. A való világ azonban igen messze van ettől. Bizony a fiatalok többsége elhízott, lapos hasat csak elvétve látni, a sportot még hírből sem ismerik, sőt kifejezetten cikinek találják. Most a nagy átlagról beszélek. S azok, akik tájékozatlanok, túlságosan nagy bennük a megfelelési kényszer, vagy egyéb mentális problémával küzdenek, azok bedőlnek az álvilág elvárásainak és kialakulhatnak bennük különböző kényszeres problémák, például folytonos fogyókúrázási kényszer, vagy a túlzott vékonyság iránti vágy.
Az anorexia éppen az ilyen mentális gyengeség miatt kialakuló pszichés betegség. A kórosan soványok testképzavara ijesztő, a hirtelen és állandó fogyás dacára kövérnek látják magukat, Az elhízástól való félelem miatt folyton diétáznak, fogyókúráznak, vagy szinte semmit sem esznek. Az állandó éhezés rémisztő tüneteket okoz. Először folytonos levertség, fáradtság, bágyadtság jelentkezik. Aztán el kezd hullani a haj, a körmök töredezetté válnak. Az éhezés miatt állandó fázékonyság lesz úrrá a betegen. A fogak tönkremennek, kilyukadnak, a csontok is tönkremennek, sőt fiataloknál nem tudnak kellően megerősödni. Emésztési problémák alakulnak ki, főleg székrekedés lesz jellemző. Hormonzavarok, szívműködési zavarok is jelentkezhetnek, a vérnyomás is ingadozóvá válik. Depresszió és mániákusság alakul ki.
Az anorexia jobbára a 12-18 év közötti lányokat érinti, mindössze öt százalékban fordul elő férfiaknál, jobbára homoszexuálisoknál. Amikor kialakul legtöbb esetben csak orvosi segítséggel lehet leküzdeni. Pszichológus és dietetikus beavatkozásával a felmérések szerint a betegek hetven százaléka képes a gyógyulásra.
Fotó:
pixabay.com
Rosszullét az autóban? Hét bevált módszer, amivel megelőzhetjük az utazási betegséget
Sokak számára az autózás nem a kikapcsolódásról, hanem a gyomorforgató rosszullétről, a szédülésről és a hányingerről szól. Különösen a gyerekek körében gyakori az utazási betegség, de felnőttként is bárkit utolérhet, akár egy hosszabb autóút, akár egy kanyargós hegyi szakasz során. A jó hír, hogy néhány egyszerű szokással sokat tehetünk a kellemetlen tünetek megelőzéséért.
Antibiotikumkúra: nem mindegy, hogyan szedjük
Az antibiotikum sok esetben nélkülözhetetlen a bakteriális fertőzések kezelésében, ám a helytelen alkalmazása kellemetlen mellékhatásokhoz és hosszú távon egyre nehezebben kezelhető fertőzésekhez vezethet. Nem elég kiváltani a receptet: a megfelelő adagolás, a kezelés időtartama és a szervezet jelzéseinek figyelése is fontos szerepet játszik a gyógyulásban.
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.
Napi egy pohár céklalé: így támogathatja a vérkeringést és a sportteljesítményt
A cékla nemcsak a hagyományos magyar konyha kedvelt alapanyaga, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is egyre nagyobb szerepet kap. Különösen a belőle készült lé került az érdeklődés középpontjába, hiszen olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékonyan befolyásolhatják a vérkeringést, a vérnyomást és a fizikai teljesítőképességet. De vajon valóban érdemes mindennap fogyasztani, és mennyi az ideális mennyiség?