Menü

A terhesség „tünetei”

A terhességre számos tünetből következtethetünk, mind testileg mind lelkileg komoly változásokon megy keresztül egy várandós kismama, és ez nem zajlik nyomtalanul.

Természetesen a terhesség legnyilvánvalóbb jele a menstruáció elmaradása. Ez általában egyértelmű jel, de nem ritka hogy valakinek továbbra is van vérzése, vagy éppen egészen más okból marad ki a havi vérzése.

A „reggeli rosszullétnek” becézett terhességi émelygés is elég gyakori tünet, a hányinger azonban a nap bármely szakaszában jelentkezhet. Legtöbb nő esetében a 12. hét után megszűnnek az ilyen jellegű panaszok. A rosszullétek mögött elsősorban hormonális változások állnak, de okozhatja tudat alatti bizonytalanság, félelem a várandóságtól, vagy egyéb lelki probléma is.

A fokozódó étvágy és kívánóság is jól ismert tünete a terhességnek. Nem ritka, hogy ilyenkor bizonyos élelmiszereket kifejezetten megszeretnek (kívánnak) a kismamák, másféléket pedig egyenesen megutálnak.

A terhesség korai időszakában tapasztalható a mellduzzadás, a mellméret növekedése. Ez általában fokozott érzékenységgel és fájdalommal is jár. A tünet azonban nem marad meg a terhesség végéig, legközelebb a tejtermelés beindulásánál, a szoptatásnál tapasztalhatjuk.

Gyakori vizelési ingerről is sok kismama számol be. Ez elsősorban a méh helyzetének változásából adódik, másrészről a terhesség korai szakaszában hormonális folyamatokkal van összefüggésben. Később pedig, ahogyan a baba növekszik, nyomás alá kerül a húgyhólyag, és ez is okozhat állandó vizelési ingert.

Még a haj szerkezete is megváltozhat a várandóság alatt. A hormonháztartás változásának hatására, fokozott szőrnövekedést tapasztalhatnak a kismamák, ezért a haj dúsabbá válhat.

Az egész várandóság idején tapasztalható egy fokozottabb hüvelyi folyás, ami alapesetben teljesen normális. Viszont elszíneződése esetén utalhat gombás- bakteriális fertőzésre is, melyet kezelni kell, mivel a babára is veszélyes lehet, illetve húgyúti gyulladást is okozhat.

A sok- sok változás mögött egy komoly alkalmazkodási folyamat húzódik, mely során a szervezet képessé válik a baba befogadására, és biztosítja a magzat fejlődését. A változásokat minden kismama másképp viseli, ennek fizikai és lelki okai is vannak.

Fotó:
sxc.hu

A bukósisak nem dísz

Tanárként sokféle történet végigkísér az évek során. Vannak, amelyek a tananyaghoz kötődnek, mások viszont mélyebben, személyesen érintenek, mert kilépnek az iskola falai közül és belépnek az élet valóságába. Egy ilyen eset történt az egyik diákommal, aki egy hétköznapi délutánon rollerezés közben bukott el – sisak nélkül.

A szivacskézilabda előnyei óvodás korban

Az óvodáskor a mozgásfejlődés egyik legmeghatározóbb szakasza, amikor a gyermekek játékos formában sajátítják el az alapvető mozgásmintákat, és kialakul bennük a mozgás iránti pozitív attitűd.

Új egyensúly otthon – amikor végre jutott idő egymásra

Az év nagy részében szinte észrevétlenül sodródtunk a teendők között. Munka, iskola, különórák, határidők követték egymást, és a napok gyakran úgy teltek el, hogy alig maradt valódi idő egymásra. Aztán megérkezett a húsvéti tavaszi szünet, és hirtelen történt valami: lelassult a tempó, és végre lehetőség nyílt arra, amire hónapok óta nem volt – együtt lenni.

Amikor túl sok a feszültség – a kamaszkori indulatkezelésről

Van egy pillanat, amit sokan ismerünk a kamaszkorból: amikor minden egyszerre sok. Egy apró megjegyzés, egy félreértett tekintet vagy egy rosszul sikerült nap elég ahhoz, hogy hirtelen túlcsorduljanak az érzelmek. Ilyenkor nem csak idegesek vagyunk – mintha egy belső vihar törne ránk, amit nehéz irányítani.

Hogyan lesz egy gyereknek egészséges az önbizalma?

Anyukaként nap mint nap szembesülök azzal, mennyire törékeny, mégis formálható dolog a gyerekek önbizalma. Nem születnek kész önértékeléssel – mi, szülők és a környezetük alakítjuk azt apró, sokszor észrevétlen pillanatokon keresztül.