Menü

A tavasz első hírnöke

Ha már valóban közeledik a tavasz, a napsütés és a jó idő, azt a természet érzi leginkább. A legszebb évszak első hírnöke pedig a hóvirág, ami 2005 óta védett növénynek számít hazánkban.

A tavasz első hírnöke, a remény szimbóluma, a vidámság jelképe a Galanthus nivalis, azaz a hófehér tejvirág, vagyis a hóvirág. Hazánkban a Kikeleti hóvirág őshonos, de ezzel együtt minden más faját is még 2005-ben védetté nyilvánították.

Akkor ennek óriási sajtó visszhangja volt, sokan nem értették, miért kell a hóvirág szedését büntetni. A virág és hagymájának is eszmei értéke tízezer forint.

A válasz egyébként egyszerű, a hóvirág hagymájának begyűjtése már-már ipari méreteket öltött, de a döntéshozók szerencsére még időben léptek, így megóvták a növény populációját.

Érdekes, hogy Ausztriában is szabályozzák a hóvirág gyűjtését, bárki szedhet belőle, de csupán annyit, amennyit két ujjával körbe tud fogni.

A hóvirág egyébként az árnyékos, szélvédett helyeket kedveli. Abban az időszakban, amikor még a lehullott, száraz lombtakaró borítja a talajt, de a fák még kopárak, a rügyek még nem indultak útnak, akkor bújik elő a hóvirág. A másfél-két centi átmérőjű hagymája nagyjából kettő-öt centi mélyen lapul meg a talajban, sokszor a virággal együtt feljön.

Kertészetben kaphatunk hóvirág hagymát, amit ősszel, vagy tavasszal a virágzás után érdemes kiültetni. Ne féljünk az árnyékos helyektől, ő ott érzi igazán jól magát. Ha nem szedjük le a virágait, akkor pedig gyorsan tovább szaporodik. A fehér kis szirmok közül kipotyognak a szaporodást segítő magocskák és következő évben már új hóvirág telepek alakulnak ki.

Jó hír, hogy az idén már sok helyen megjelent az árvavirág, vagy fehér tavaszka, ami azt jelzi, valóban közeledik a tavasz és hamarosan beköszönt a jó idő.

Fotó:
pixabay.com

Miért vegyük rá magunkat a hideg vizes tusolásra?

A hideg vizes tusolás egyre népszerűbbé válik, mivel számos egészségügyi és mentális előnyt kínál. Bár elsőre talán megterhelőnek tűnhet, a hideg víz jótékony hatásai hosszú távon komoly változásokhoz vezethetnek.

Fokozatosság a siker kulcsa

Kisütött a nap, jobb az idő és a legtöbb embernek megjön a kedve ahhoz, hogy sportoljon, esetleg visszatérjen az edzéshez, amit magára hagyott a téli időszak során. Sokaknak a motiváció erre az, hogy a nyári szezonra jól nézzenek ki, azonban még ilyen esetekben is fontos a mértékletesség.

A zene hatása az agyműködésre

A zenehallgatás és zenélés jelentős hatással van az emberi agy működésére és szervezetére. A zene nem egyetlen agyközpont által feldolgozott inger, hanem számos területet aktivál és módosít, beleértve a hallókéreg, a szomatoszenzoros rendszer, a frontoparietális hálózat, az agytörzs és más agyi struktúrák működését is. Ez a komplex feldolgozási mechanizmus magyarázhatja a zenei aktivitás általános kognitív és érzelmi előnyeit.

Te ezeket szoktad takarítani?

Rendben tartjuk a környezetünket, hiszen kellemesebb, egészségesebb a tisztaság, de nem mindegy, hogy odafigyelünk e ezekre a helyekre, dolgokra.

A masszázs hat a testünkre, lelkünkre

Amikor az én drága masszőröm, Marika kezei közé kerülök, szinte ujjászületek és azt érzem, mintha aludtam volna 10 órát, kipihentem egy hetet, megszépültem és 5 évet visszafiatalodtam. Nem túlzok, ilyen módon hat rám. Be is jelentkeztem hétfőre hozzá.