Uszoda kontra fertőzések
- Dátum: 2014.02.14., 13:07
- gombás fertőzések, uszodai fertőzések, uszodai fertőzések megelőzése, uszodaszemölcs
Az úszás rendkívül egészséges sport, amely remek alakformáló, ugyanakkor kíméletesen terheli a szervezetet, így gyakorlatilag mindenkinek ajánlott mozgásforma. A hideg hónapokban nagyon sokan keresik fel az uszodákat, s a megnövekedett forgalom megnövekedett veszélyforrást jelent a különböző fertőzések miatt.
Ha szeretünk úszni, semmiképpen se adjuk fel, csak azért, mert az uszodában többféle fertőzéssel is szembe kell néznünk. Inkább próbáljuk megelőzni a bajt.
De lássuk, milyen nyavalyák támadhatják meg az óvatlan sportbarátot?
Az egyik leggyakoribb uszodai fertőzés a bőrgomba. Főleg a lábak körmeit támadja meg, de a kézre is könnyen átterjedhet, sőt a nemi szerveket is veszélyeztetheti. Épp ezért mindig használjuk a medencéknél kihelyezett fertőtlenítő folyadékot, magyarán lépjünk bele, és az úszás után teafa krémmel, vagy olajjal, grapfruit mag olajjal kenjük be a veszélyeztetett területeket. Ezek ugyanis nagyon erős gombaölő szerek, sőt fertőtlenítenek is.
Az uszodaszemölcs nagyon gyorsan terjed és igen makacs bőrbetegség. Jobbára a gyerekeket támadja meg, főleg a nyakon, az arcon, a hónaljban, a törzsön és a nemi szervek környékén jelentkeznek az 1-2 milliméter átmérőjű csomócskák csoportjai. Nagyon gyorsan szaporodik, ezért gyorsan bőrgyógyászhoz kell fordulni, ha megjelenik.
A közönséges szemölccsel sem érdemes otthon vacakolni, a bőrgyógyász gyorsan és hatékonyan tudja eltávolítani. Mindkettő ellen úgy védekezhetünk, ha alaposan lezuhanyozunk úszás után és jól szárazra töröljük minden porcikánkat, a lábujjak közeit is.
A gombás fertőzések is sok kellemetlenséget tudnak okozni, a férfiaknak és nőknek egyaránt. Az uraknál apró, piros, viszkető foltok jelennek meg az ágyékuk környékén, míg a hölgyeknél fehér, tömény, hüvelyi folyás jelentkezik, ezen kívül viszkető, szúró érzés. A nők kipróbálhatják, hogy uszoda tamponnal úsznak, ez speciálisan az ilyen fertőzések elkerülésére lett kifejlesztve. De hagyományos tampon is megteszi, ha átitatjuk teafa, vagy grapfruit, esetleg levendula olajjal.
Bármilyen egyéb bőrbetegségünk van, főleg ekcéma esetén, inkább kerüljük az uszodát, de nyílt sebbel és fekéllyel se menjünk a vízbe. Lehetőleg ne nyeljük le a klóros vizet, mert könnyen hasmenést, bélgörcsöt okozhat.
Fotó:
pixabay.com
Forróság, fény és fáradtság – Hogyan küzdjünk meg a nyári álmatlansággal?
Sokaknak ismerős lehet az az érzés, amikor fekszünk az ágyban, nézzük a plafont, a percek egyre csak telnek, és nem tudunk elaludni. A frusztráció nő, az óra ketyeg, és másnap fontos feladatok várnak ránk. A tartós meleg, a világos hajnalok és a felborult napirend miatt egyre többen küzdünk alvási nehézségekkel. A probléma nem egyéni panasz, hanem széles körű jelenség, amely mögött biológiai, környezeti és életmódbeli tényezők is állnak.
Hipermnézia – amikor nincs olyan, hogy elfelejted
Talán már mindenki járt úgy, hogy elfelejtett valamit, mert esetleg sok más dolga volt. A hipermnéziások nem tudnak felejteni még akkor sem, ha szeretnének.
Villámlás és mennydörgés – tudod, mit kell tenned?
Mindenki találkozott már olyan viharral, ami hangos dörgéssel és villámlással járt, de vajon mindenki tudja e, hogy ilyenkor mit kell tenni?
Ingyenes mammográfiás emlőszűrés is lesz Kapolcson, a Művészetek Völgyében
A Művészetek Völgye Fesztivál ideje alatt idén nemcsak kulturális élményekkel gazdagodhatunk, hanem az egészségünkért is tehetünk. 2025. július 25-én, pénteken a Novartis Hungária Zrt. támogatásával ingyenesen lehet mammográfiás emlőszűrést igénybe venni Kapolcson. A vizsgálatra fesztiváljegy nélkül is be lehet jelentkezni. Olyan 40 és 65 év közötti nőket várnak – legyenek akár helyi lakosok, vagy fesztiválozók –, akik az elmúlt egy évben nem vettek részt ilyen szűrésen.
Orrmelléküreg -gyulladás kezelése és tünetei
Az orrmelléküreg-gyulladás, más néven sinusitis, a melléküregekben található nyálkahártyák gyulladását jelenti. A melléküregek maguk közé tartoznak az arcüreg (maxilláris), homloküreg (frontális), rostasejtek (cellulae ethmoidales) és a légcsőcsontok közötti sejtek. Ez a betegség viszonylag gyakori, szinte mindenki legalább egyszer életében átesik rajta.