Mi boríthatja fel a hüvelyflóra egyensúlyát?
- Dátum: 2013.11.29., 11:43
- baktériumok, hüvely, hüvelyflóra, hüvelyváladék, pH érték
A hüvelyflóra egyensúlyának felbomlása kellemetlen panaszokkal jár, és ráadásul sokan félrekezelik a tüneteket.
A hüvelyflóra élettani baktériumokból áll, ezek nem kórokozók, hanem jótékony hatásúak. Elsősorban a megfelelő pH érték fenntartásában van szerepe ezeknek a baktériumoknak, így tulajdonképpen szerepet játszanak az immunvédekezésben is.
Ha viszont ez az egészséges hüvelyflóra egyensúly felbomlik, akkor a különböző kórokozók kellemetlen tüneteket okozhatnak, súlyosabb esetben pedig komolyabb húgyúti fertőzések is kialakulhatnak.
A hüvelyváladék mennyiségének és milyenségének megváltozása jelzi, hogy a hüvelyflóra egyensúlya felborult, ezen kívül pedig égető, kellemetlen érzéssel is járhat. Bizonyos tévhitek miatt ilyenkor sokan fokozott tisztálkodásba kezdenek, hogy megszabaduljanak a kényes problémától. Ezzel azonban csak tovább fokozhatják a tüneteket, mivel még inkább megnehezítik az egészséges pH érték helyreállását a hüvelyben.
A normál hüvelyflórában többségében jelenlévő tejsav baktériumok természetes védelmet biztosítanak a kórokozókkal és a fertőzésekkel szemben. Ezt a normál helyzetet felboríthatja egy betegség, egy stresszhelyzet, de még egy olyan természetes folyamat is, mint a várandóság. Főleg a hidegebb őszi, téli időszakban gyakori légúti megbetegedéseket gyakran antibiotikumos kezelések kísérik, amely szintén okozhatja a hüvely pH értékének felbomlását. Egyébként a gyakori húgyúti fertőzések hátterében is állhat a hüvelyi ökoszisztéma felborulása.
A megelőzés szempontjából fontos, hogy ne vigyük túlzásba a tisztálkodást, és főleg ne használjunk sok kozmetikai szert ezen a kényes területen. Antibiotikumos kezelés során pedig érdemes probiotikumos készítményeket is szedni, melyek segítenek megvédeni a jótékonyhatású baktériumokat a szervezetben.
Fotó:
sxc.hu
Apiterápia, a méhek egyik gyógyító ereje

A méhekről általában a méz jut eszünkbe, mint gyógyír sokféle betegségünkre, pedig máshogy is jótékony hatással lehetnek egészségünkre.
Séta, hogy egészséges maradj

Az egyik legegyszerűbb mozgásforma, amit szinte mindenki be tud iktatni az életébe, az a séta. Nem is gondolnánk, hogy milyen remek egészségügyi hatásai lehetnek.
Narancsbőr? Nem kell vele együtt élned! Tippek a simább bőrért

A narancsbőr (szakszóval: cellulit) a bőrön megjelenő egyenetlen, gödröcskés felszín, amely leggyakrabban a combokon, fenéken, csípőn és a hason alakul ki. Nevét onnan kapta, hogy a bőr felszíne hasonlít a narancshéjához.
HPV – sokat beszélünk róla, de talán nem eleget

A HPV-t már nem kell mindenkinek bemutatni, mégis sokan túl kevés figyelmet fordítanak ennek elkerülésére.
Intimtorna: Egészség, megelőzés és önbizalom egyben

Az intimtorna egyre népszerűbb mozgásforma, amely nemcsak a nők, hanem a férfiak egészségét is szolgálja. Lényege a medencefenék izmainak célzott erősítése, lazítása és tudatos kontrollja – mindez egyszerű gyakorlatokkal, segédeszköz nélkül, bárhol végezhető módon.