Az eustressz, vagy más néven pozitív stressz
A stressz nemcsak negatív hatással jár, bár a legtöbb embernek egyből valami negatív dolog jut az eszébe róla, ugyanakkor kutatások bizonyítják, hogy a stressz segítheti is az ember életét. Tegyük félre picit az előítéleteket és a sémákat és gondoljuk újra a stressz hatásait.
Állásinterjú, érettségi, szóbeli vizsga: mit mondjak?
Ha te is könnyen zavarba jössz, ha egyedül kell összefüggően beszélned, érdemes elolvasnod a cikket.