Menü

Természetes gyógymódok elfertőződött sebre

Amikor egy seb elfertőződik, a szervezetben azonnal megindul a védekezés: a terület bepirosodik, meleg lesz, megduzzad, esetleg sárgás vagy zöldes váladék jelenik meg. Ilyenkor a test jelzi, hogy segítségre van szüksége. A természetes gyógymódoknak ilyenkor nem az a feladatuk, hogy kiváltsák a steril tisztítást vagy az orvosi ellátást, hanem hogy támogassák a bőr regenerációját, csökkentsék a gyulladást, és elősegítsék a tisztulást.

Az egyik leghatékonyabb természetes szer az antiszeptikus gyógynövényekből készült oldat vagy borogatás. A kamilla régóta ismert gyulladáscsökkentő hatásáról, finoman tisztítja és nyugtatja a bőrt. A langyos kamillafőzetbe mártott steril géz segítségével kíméletesen lemosható a seb környéke, különösen akkor, ha a bőr irritált vagy húzódik. Hasonlóan hatásos a zsálya vagy a körömvirág, amelyek antibakteriális és sebregeneráló tulajdonságuk miatt kerültek be a népi gyógyászat alapjai közé.

A fertőzött seb esetén különösen sokat segíthet a méz, pontosabban a tiszta, gyógyszertári vagy orvosi minőségű méz. A méz természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, magas cukortartalma pedig olyan környezetet teremt, amelyben a kórokozók nehezen szaporodnak. A bőrre vékony rétegben felvive enyhítheti a gyulladást és elősegítheti a hámképződést. Ugyanakkor a mézet csak tisztítás után érdemes használni, és mindig steril fedőkötéssel kombinálni, hogy elkerüljük az újabb szennyeződést.

Sokan esküsznek az aloe vera gélre, amely hűsíti a sebet, csillapítja az égő érzést és támogatja a bőr regenerációját. Bár nem kimondottan erős fertőtlenítő, kiválóan nyugtatja a sebszéleket és segít abban, hogy a gyulladás fokozatosan visszahúzódjon. Hasonlóan jótékony hatású az levendulaolaj, amelyből nagyon kis mennyiség — hordozóolajba keverve — helyileg alkalmazható. Természetes antiszeptikum, de mindig óvatosan érdemes használni, mert a tömény illóolaj irritációt is okozhat.

A fertőzés azonban nemcsak helyileg, hanem az egész testre hat. Éppen ezért a természetes módszerek fontos része a belső támogatás is: a megfelelő folyadékbevitel, a C-vitaminban és cinkben gazdag étrend, vagy az immunerősítő gyógyteák — például csipkebogyó vagy echinacea. A szervezet regenerációja gyorsabb, ha a belső védekezés is erős.

A legfontosabb tehát az, hogy a természetes gyógyszerek támogató szerepet töltenek be: tisztítanak, nyugtatnak és elősegítik a gyógyulást, de valódi fertőzés esetén nem helyettesítik a steril sebkezelést. Ha a pirosság terjed, a fájdalom erősödik, vagy a váladékozás nem csökken, akkor a természetes módszerek mellett szükség lehet szakember segítségére is. A természet és az orvoslás együtt tud a leghatékonyabban dolgozni azért, hogy a seb megtisztuljon és újra egészséges bőr alakuljon ki.

Fájnak a vállaid? – ezt üzeni a lelked!

A vállaink fájdalma gyakori panasz, sokszor csak egy rossz tartás okozhatja, de mi van akkor, ha más áll a háttérben? A lelki gondok sok esetben a vállainkon landolnak.

A megfelelési kényszer lélektana, avagy a belső elvárások csapdájában

A megfelelési kényszer a modern társadalom egyik leggyakoribb, mégis legtöbbször rejtve maradó lelki jelensége. Lényege, hogy az ember állandó belső nyomást érez arra, hogy mások elvárásainak megfeleljen, akkor is, ha ez a saját igényei, határai vagy jólléte rovására megy. Bár a köznyelv néha „kényszernek” nevezi, valójában nem kényszerbetegség, hanem egy szorongásból, önértékelési bizonytalanságból és korai tanult mintákból kialakuló működésmód.

A bőrviszketés fiziológiája és okai

A viszketés a bőrben lévő idegvégződések ingerlése révén jön létre, amelyek a gerincvelőn keresztül az agyba továbbítják a jelet. A kiváltó okok két nagy csoportra oszthatók: a bőrbetegségekre és a szisztémás (belgyógyászati) betegségekre.

Mit adhat a sötétségterápia a digitális világban?

A sötétségterápia elsőre talán extrémnek hangzik, de valójában egy régi időkben is alkalmazott technológia, ami a teljes fénymegvonást használja arra, hogy az idegrendszer levegőhöz jusson. Nem csodaszer és nem is óriási különlegesség, mégis kapaszkodót adhat azoknak, akik túlterhelten élik a mindennapjaikat, és már azt érzik, hogy a külvilág egyszerűen túl zajos számukra.

Fibromyalgia, a test jelez az elfojtott érzések miatt

Amikor valamink fáj, annak oka van akár egy kellemetlen kór is állhat a háttérben, de minden fájdalom egy jelzés a testünktől, hogy valami nincs rendben.