Menü

Elfek a polcon, csínyek a lakásban

Sokan ismerik a kis csínytevő manókat, melyek decemberben forgatják fal a lakásunkat, mindennapos jókedvet hozva.

Az utóbbi években Magyarországon is egyre több családban bújnak elő december elején a kis plüssmanók, akik látszólag a Mikulás segítői, akik nem mindig segítők, azonban a karácsonyi várakozás legszórakoztatóbb szereplői. A „karácsonyi Elf manózás”, vagyis az angol „Elf on the Shelf” hagyománya mára az ünnepi időszak egyik legnépszerűbb családi játékává vált. Rendkívül szórakoztató és kedves szokás, mellyel nem csak a kicsiket, hanem a nagyokat is bele lehet vonni a játékba.

A karácsonyi manózás története 2005-ben indult, amikor is egy amerikai édesanya és lánya, Carol Aebersold és Chanda Bell adta ki „The Elf on the Shelf” című mesekönyvét. A történet szerint a Mikulás különleges kis segítőket, azaz elfeket küld a gyerekek otthonába, hogy megfigyeljék őket, és minden éjjel elmeséljék a Télapónak, hogy ki viselkedett jól. A könyvhöz egy plüssmanó is járt, aki minden nap új helyen bukkan fel. Ez egy igen vidám játék, hiszen a szülők minden éjjel nagyon halkan csínyeket hoznak létre a kis manókkal, a gyerekek pedig minden reggel kacaghatnak, amikor megtalálták a figurákat a különböző csintalanságokba ragadva.

Általában december elsején pottyan a lakásokba, de van, aki december hatodikára, Mikulás ünnepre illeszti a kezdést. Érkezésükkor levelet hoznak, amiben leírják, hogy kik ők, és miért érkeztek. A gyerekeknek kell elnevezni őket és készíthetnek kis házikót, vagy ágyakat, ahol a manók pihenhetnek napközben. Különféle huncutságokat csinálnak éjjel, például lisztből műhavat csinálnak és beszórják vele a lakás különböző pontjait, vagy akár hajvasalóval kiegyengetik a hullámos chipseket. Reggelre megkövülve a csínyben várják a gyerekeket. Mindezt ki lehet egészíteni kis üzenetekkel, például, hogy „láttam, hogy mennyi csokit ettél tegnap, ezért gyorsan megettem a többit, nehogy megfájduljon a pocakod”.

Csak a szülők foghatják meg őket, mert ha gyerekkéz érinti, akkor elveszik a varázserejük. Ez segít megőrizni a gyerekek számára a játék varázsát és titokzatosságát. Sokan úgy gondolják, hogy ez nem magyar hagyomány, de a karácsonyi Elf manózás mégis tökéletesen illeszkedik az ünnep szellemiségéhez, mivel a figyelmességről, a fantáziáról és a közös élményekről szól. Nem az ajándékokról vagy a vásárlásról, hanem arról, hogy minden napra jusson egy aprócska csoda, ami összeköti a családot és mosollyal induljon a reggel. Karácsony napján a manók elköszönnek és visszaköltöznek az Északi-sarkra, cserébe itt hagyják a karácsony valósi ünnepét nekünk.

A karácsonyi manózás hagyománya manapság az ünnepi időszak egyik legnépszerűbb családi játéka lett, mellyel az ünnepi hangolódás mellett minden reggel egy mosollyal indulhat.

Digitális detox: amikor a csend lesz a legnagyobb luxus

Egyre többen kapcsolnak ki – szó szerint – hogy újra önmagukra találjanak. Reggel az első mozdulat: a telefon után nyúlunk. Ellenőrizzük az értesítéseket, görgetjük a híreket, belenézünk a közösségi médiába, és máris mások életében kalandozunk, mielőtt a sajátunkat egyáltalán elkezdtük volna.

Miért érdemes már ma lefoglalni a jövő évi nyaralást? Avagy mit jelent a „first minute”

Amikor az utazás gondolata megszületik, sokan hajlamosak az utolsó pillanatban dönteni. Azonban egyre többen tartják ésszerű stratégiának, hogy már jóval előre, akár a következő évre is lefoglalják álomnyaralásukat — ez a „first minute” megközelítés számos előnyt kínál.

Lehet még szünetet tartani az online világtól?

Képzeld el, hogy egy nap felébredsz, és minden digitális nyomodat eltünteted. Nincs többé Facebook, Instagram, Gmail, YouTube-előzmény vagy keresési múlt. Egyetlen kattintás, és mintha soha nem is léteztél volna az internetes térben. Elsőre talán felszabadítónak hangzik, de a legtöbbünk már a gondolattól is feszültté válik, hiszen minden virtuális kényelmünk kámforrá válna.

Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?

Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.

Amikor a munkahelyen születik szerelmi kapcsolat

A legtöbben a munkahelyükön töltik napjuk nagy részét. Itt szocializálódnak, idegeskednek és oldanak meg problémákat olyan emberekkel, akiket nap mint nap látnak. Nem meglepő, hogy időnként a közös munka többé válik puszta alkalmi kapcsolódásnál. A határ a szakmaiság és a vonzalom között sokszor átjárható, ez bizonyos esetekben nagyon rosszul sül el, néha viszont egy életre szóló szerelem születik belőle.