A klorofill szerepe az emberi szervezetre

A klorofill nem csak a növényeknek fontos, hanem az emberek számára is rendkívül egészséges tápanyag.

A klorofill a növények „zöld vére”, amely nélkül nem tudnának létezni. A növények hatalmas jelentőséggel bírnak a levegő tisztántartásában és fontos tápanyagként is funkcionálnak. Képességük abban rejlik, hogy képesek napfényből és szén-dioxidból oxigént és eleséget előállítani. Ehhez van szükségük a klorofillra, ami egy zöld pigment, mely segíti a fotoszintézist, így friss oxigénnel látva el végül a levegőnket.

Ez az anyag minden zöld növényben megtalálható és minél sötétzöldebb egy növény, annál magasabb koncentrációban tartalmaz klorofillt. Ebből is látjuk, hogy milyen fontos ez a kis pigment az élő szervezetek számára, és ez nem kevésbé fontos az emberi szervezet számára sem.

A klorofill legfőbb szerepe az emberi egészség szempontjából az, hogy képes semlegesíteni egyes toxinokat, vagyis mérgező anyagokat, illetve kis is tudja ebrudalni a szervezetünkből. Kiváló antioxidáns hatásokkal bír, melyek hatástalanítják a szabadgyökök általi oxidációt, így ezzel képes csökkenti, illetve megelőzni a különböző helyeken kialakuló gyulladásokat a szervezetben. Antibakteriális hatása sem elhanyagolható, ügyesen írtja a gombákat, baktériumokat, ezért nagyon fontos szerepet játszik bélflóránk működésének egyensúlyban tartásában.

Érdemes bevetni különböző gyomor- és bélrendszert érintő gondok kiegészítő kezelésénél, mint az IBS (irritábilis bél szindróma), felszívódási zavarok, reflux, bélfekélyek. Mivel helyre tudja állítani a bélflórát, ezzel támogatja az immunrendszer működését is. A vér koleszterinszintjét csökkenti, így csökkenti a magas vérnyomást. Erős lúgosító hatású és a reumás megbetegedésekre is jótékony hatással van. Mivel hozzásegíti a vért ahhoz, hogy elegendő oxigént juttasson a szervezetbe, elősegíti az agy helyes működését, sőt ezzel még egyes rákos sejtek kialakulását is gátolja. Érdekessége még, hogy bizonyos kozmetikumok egyik alapanyaga is, hiszen az aknés bőr gyulladásait szépen kezeli, illetve izzadásgátlóként is pompásan helytáll.

Igazán könnyen hozzájuthatunk ehhez a szuper tápanyaghoz, hiszen csak ennünk/innunk kell azon növények zöldjeit, melyek az emberi szervezet számára fogyasztásra alkalmasak. Érdemes salátákat, zöld turmixokat készíteni, ezekbe például búzafüvet csempészni, mivel ennek klorofill tartalma nagyon magas. Keressük a zeller szárat, a kelbimbót, kelkáposztát, a spenótot, brokkolit, fejessalátákat, petrezselymet. A klorofillt nyugodtan fogyaszthatjuk káros hatást nem ismerünk, hiszen egy része remekül kiürül a szervezetből.

A klorofill egy fontos anyag nem csak a növények, hanem az emberi szervezhet számára, hiszen nem csak oxigént köszönhetünk neki, hanem számos jótékony hatását ismerjük, melyek sokat tesznek egészségünk fenntartásáért.