Dermatillománia, mit tudsz a bőrtépkedésről?
- Dátum: 2025.01.16., 08:16
- Erdős Dorka
- képek: pexels
- bőr, depresszió, körömrágás, pszichodermatológia, stressz, trauma
A bőrkapirgálás alapvetően nem gond addig, amíg az ember nem rögeszmésen teszi ezt a testével, viszont amikor már kényszeresen csinálja, akkor további gondokat eredményez.
Több, afféle kényszeres betegséget ismerünk, mellyel testünk egészséges működésében teszünk kárt. Lehet ez öncsonkítás, akár egy hajtépkedés, a körmünk rágása, vagy a fül piszkálása is. A dermatillománia is egy ilyen zavar eredménye, ami egy pszicho-dermatológiai probléma. Ez egy mentális zavar, mely úgy mutatkozik meg, hogy visszatérő jelleggel tépkedi, kapirgálja az ember a bőrét. Teheti ezt a körmei körüli körömággyal, az arcbőrrel, a száj külcső rétegével, de legrosszabb esetben a test bármely területén megtalálható.

Azzal, hogy ezt rendszeresen csinálja valaki, komoly sérüléseket okoz a bőr felsőbb rétegeiben. Ez nem csak a külső bőrréteg deformitása miatt rossz, hanem azért is, mert ezek a sebek elfertőződhetnek és további gyulladásokat okozhatnak a szervezetben.
Tudni érdemes, hogy ezt a beteg teljesen önkéntelenül teszi, akkor sem tudja abbahagyni, amikor már tudatosan figyel rá és próbálja elkerülni. Az esetek túlnyomó többségében akkor jelentkezik, amikor az egyén szorong, vagy feszült, ez a cselekvés pedig megnyugvást okoz. Ezt nevezik kényszercselekvésnek, vagy kényszeres viselkedésnek. Többféle cselekedet sorolhatunk ide, például a haj tépkedését, a szájrágást, a körömrágást, és a körömágybőr rágását, vagy éppen tépkedését is. Fontos megjegyezni, hogy ehhez eszközöket is használnak sokan, például csipesszel, vagy körömollóval, sőt, még tűvel is.
Hátterében genetikai okok, az idegrendszer biokémiai működésében történt zavar, vagy éppenséggel egy trauma is állhat. Olyan mértékig fajulhat a dolog, hogy van, amikor az ember már nem tudja abbahagyni egyáltalán, nyilvános helyen, mások előtt is csinálja. Ennek nagy hátulütője, hogy egyfajta diszkomfortérzetet, önbizalomcsökkenést, önkép-torzulást okozhat. Ezek magukkal hozzák azt is, hogy az egyén nem érzi magát jól mások társaságában mivel feszélyezi, hogy látszanak a külsérelmi nyomok.
Kezeléséhez mindig orvosi segítségre van szükség. Első körben bőrgyógyászt kell felkeresni, aki segít a megfelelő pszichológussal együtt dolgozva kezelni a tüneteket. Vannak kifejezetten erre specializálódott bőrgyógyászok, akiket pszichodermatológusnak nevezünk. Minden esetben az a cél, hogy azt a szorongást sikerüljön megszüntetni, ami kiváltja a kényszeres viselkedést. Ehhez többféle stresszlevezetési technikát is meg lehet tanulni, ami oldja a feszültséget.

Annál, aki nem lép időben és a sebek visszafordíthatatlan bőrkárosodást okoznak, már nem csak a bőrproblémákkal, hanem az ezek rejtegetéséből adódó depressziós elszigetelődéssel is számolni kell a későbbiekben. Ezt a kényszeres viselkedési formát lehet pszichoterápiás kezelésekkel, gyógyszeres kezeléssel, és önsegítő támogató programokkal lehet eredményesen kezelni.
A dermatillománia egy kényszeres viselkedési forma, melynél a bőr piszkálásával, tépkedésével, a körmök rágásával egy megnyugváshoz juthat az ember. A probléma pszichodermatológus segítségével kezelhető.
Ferritin: mit árul el a szervezet vasraktárairól?
A minap anyukám laborleletét elemezgettük, melyben a ferritin érték nem volt rendben, ami egy létfontosságú fehérje, a szervezet vasraktározásáért felel. Bár a legtöbben csak egy laborlelet egyik soraként találkoznak vele, az értéke rendkívül sokat elárul az egészségi állapotról. A ferritin segít megérteni, hogy elegendő vas áll-e rendelkezésre a szervezetben, vagy éppen hiány, esetleg túlterhelés áll fenn.
Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert
A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.
Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?
A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.
A ricinusolaj: természetes csodaszer vagy túlértékelt házi praktika?
A ricinusolaj évszázadok óta ismert és alkalmazott növényi olaj, amelyet a ricinus növény (Ricinus communis) magjából sajtolnak. Sűrű, halványsárga színű folyadék, jellegzetesen viszkózus állaggal. Bár sokan „csodaszerként” emlegetik, érdemes közelebbről megvizsgálni, mire valóban jó, és mikor kell óvatosnak lenni vele.
Amit érdemes tudni az aftákról – kialakulás, kezelés, házi praktikák
Éreztél már fájdalmat a szádban, ami egy fehér foltként jelent meg? Nézzük, mi ez a kellemetlen probléma.