Menü

Kipróbáltuk az auramasszázst

Lehet, hogy sokaknak már az aura megléte is misztikusan hangzik. Az aura a testünket körbevevő energiamező. Mivel a legtöbb ember számára nem látható, ezért a létezését gyakran kétségbe vonják, noha sok hétköznapi dolog is igazolja a létezését. Például nem véletlen, hogy mindenkinek más közelség-távolság kényelmes pl. egy beszélgetés közben, vagy hogy megérezzük, ha valaki belép ebbe az energiamezőbe akkor is, ha nem látjuk.

Az auramasszázs során ezzel az energiamezővel dolgozik a szakember. Más nevén szivárványmasszázsnak hívják ezt a módszert, amelyet most kipróbáltam. A kezelés egészen különleges élmény, amely az auránkban jelenlévő negatív energiáktól szabadít meg minket, és segít tudatosítani bennünk, hogy az életünk mely területén vannak lelki nehézségeink, egészségügyi problémáink.

Hogyan zajlott?

Mindössze egy fürdőlepedőt kellett magammal vinnem, és bugyira, melltartóra vetkőzve a hátamra feküdtem a masszázságyra. Kellemes zene szólt, a „masszőr” pedig finoman betakargatott törülközőkkel és lepedőkkel. Elmondta, hogy ez nem egy klasszikus masszázs lesz. A bőrömhöz, testemhez keveset fog hozzáérni, (csak ezen testrészeimet takarja ki éppen, ahol dolgozik), és az is csak kellemes, simogató érzet lesz. Viszont a hőhatást akkor is fogom érezni, ha éppen nem ér közvetlenül hozzám, csak az aurámhoz.

Valóban így is történt. Nagyon kellemesen ellazultam, meditáltam közben. De bizony voltak felkavaró érzések, olyan pillanat is akadt, amikor alig tudtam megállni a sírást, és olyan is, amikor szinte fizikai nehézséget, fájdalomhoz hasonló érzést tapasztaltam bizonyos testrészeknél. Pedig való igaz volt, hogy alig ért hozzám a masszőr, csak néha kisebb simogatásokat eszközölt. De ha nem is érintett meg, akkor is éreztem, hogy melyik testrészemnél kezel éppen.

A szivárvány masszázs végén a szakember kedvesen felhívta a figyelmemet, hogy lassan ideje lesz kinyitni a szemem, és hagyott erre egy pici időt, hogy újra visszakerüljek a jelenbe. Majd beszélgetni kezdtünk arról, hogy ő mit tapasztalt. Elmesélte, mely testrészemnél kellett a legtöbbet dolgoznia, hol érzett nehézségeket, problémákat. Nagyon találó dolgokat mondott. Leginkább a petefészkeimnél érzékelt negatív energiákat, amik a nőiességhez való hozzáállásból adódtak.

Mindezen nem voltam meglepődve, hiszen ahogy a petefészkek körül dolgozott, szinte magam is éreztem és láttam a lelki szemeim előtt ezeket a negatív erőket, sőt az erős fájdalomszerű érzést is.

Mit mond az orvos?

Lehet, hogy a szkeptikusok számára hihetetlenül hangzik, de kíváncsi voltam egy orvos véleményére is. Így másnap elmentem nőgyógyászhoz. A masszázsról semmit nem meséltem, de kértem, hogy ultrahanggal vizsgáljuk meg a petefészkeimet. A bal oldalinál, ahol magam is a nehézségeket éreztem az auramasszázs során, az orvos 3 cisztát talált. Gyakorlatilag meg sem voltam ezen lepődve.

Szerencsére megnyugtatott, hogy a helyzet valószínűleg kezelhető műtét nélkül is. De akkor már tudtam, hogy elsősorban nem testi, hanem lelki munkám lesz azzal, hogy a ciszták elmúljanak.

Meghízás és a szociális szorongás kapcsolata

A meghízás nemcsak fizikai, hanem lelki és társas következményekkel is járhat. Bár önmagában a túlsúly nem okoz automatikusan szociális szorongást, sok embernél hozzájárulhat annak kialakulásához vagy felerősödéséhez. A testkép megváltozása, a negatív társadalmi visszajelzések és az önbizalom csökkenése egyaránt szerepet játszhatnak ebben.

Csontritkulás: mit tehetünk a megelőzés érdekében?

A csontritkulás hosszú éveken át tünetmentesen alakulhat ki, ezért gyakran csak egy váratlan törés hívja fel rá a figyelmet. A betegség kockázatának ismerete, a korai felismerés és a tudatos életmód azonban sokat segíthet a megelőzésben.

Nyáron sem elég a napsütés – a D-vitamin és a napkárosodott bőr regenerálásának titkai

Sokan úgy gondolják, hogy a nyári hónapokban felesleges foglalkozni a D-vitamin-pótlással, hiszen ilyenkor bőségesen süt a nap. A valóság azonban ennél jóval árnyaltabb. Bár a napsugárzás valóban segíti a szervezet D-vitamin-termelését, életmódunk, a fényvédők használata és a bőr egészségének megőrzése miatt nyáron sem biztos, hogy elegendő mennyiséghez jutunk.

A humor gyógyító ereje

A humor az emberi élet egyik legkülönlegesebb ajándéka. Egy őszinte nevetés képes feloldani a feszültséget, javítani a hangulatot, közelebb hozni egymáshoz az embereket, és még az egészségünkre is kedvező hatással lehet. Bár a humor nem helyettesíti az orvosi kezelést, egyre több kutatás igazolja, hogy fontos szerepet játszik a testi és lelki jóllét megőrzésében. Nem véletlen, hogy a nevetést gyakran a „legjobb gyógyszerként” emlegetik.

Diszfunkcionális család árnyékában

A család az első és legfontosabb közeg, amelyben az ember megtanulja a szeretet, a bizalom, a kommunikáció és az együttműködés alapjait. Ideális esetben a család biztonságot, elfogadást és érzelmi támaszt nyújt tagjai számára. Előfordul azonban, hogy a családi működés tartósan egészségtelenné válik, és nem képes megfelelően betölteni ezeket a feladatait. Ezt nevezzük diszfunkcionális családnak.