Menü

Nyaraljon ősszel! - megéri

Vége felé közelít a nyár, s ilyenkor hajlamos az emberen eluralkodni az elmúlásérzés. Pedig az augusztus végi-szeptemberi időszak is tud nagyon szép lenni. Nyaraljon, kiránduljon, mozduljon ki! Elmondjuk, miért.

Manapság már rég kiléptünk abból a nézetből, hogy a nyaralni csak nyáron lehet, a szolgáltatások és lehetőségek ráadásul megvannak ahhoz, hogy késő nyáron-ősszel is jól érezzük magunkat. Ha az idő alkalmas és megtehetjük, miért ne?

Számos előnye lehet annak, ha az ember az úgynevezett főszezonon kívül adja a fejét nyaralásra. Először segít megelőzni/elmulasztani azt a fentebb említett elmúlásérzést, amely a nap erejének csökkenésével fordítottan arányosan szokta negatívan és lélekbemarkolóan érni az emberiség jelentős részét. Aztán ott van az a nem elhanyagolható dolog, hogy ilyentájt jó eséllyel kerüljük el a tömeget. Lehet külföldre is utazni, szeptemberre és októberre is bőven akad kínálat, ám a legjobb választás mégiscsak a belföld. Kisebb kockázat, rövidebb utazási idő, remek helyszínek és programok, nem mellesleg az ár-érték arány is amellett szól, hogy a közelben keressünk őszi üdülési célpontot.

A késői nyaralás, ahogy említettük, segít átvészelni azt az időszakot, amikor borongósabbra fordul az idő és rövidülnek a nappalok, ezzel párhuzamosan jó hatással lehet az ilyenkor fokozódó munkahelyi feszültségre, gondokra.

Szintén a pozitívumok sorát bővíti, hogy ebben az időszakban az emberek hajlamosabbak aktív üdülésekben gondolkodni, a wellnesses-kirándulós időtöltés ilyenkor nagyobb szerepet kap, mint a strandolós-mértéktelenül fogyasztós.

Mindent egybevetve az őszi nyaralás a kikapcsolódás mellett remek feltöltődési lehetőséget kínál, arról nem is beszélve, hogy ebben az időszakban jelentős kedvezménnyel vehetjük igénybe a különböző üdülési lehetőségeket.

Fotó:
Pixabay.com

Most? Most!

Az újévnek van egy furcsa szava, ami ilyenkor mindent áthat: most. Nem holnap, nem majd ha jobb lesz a helyzet, nem ha több időm lesz – hanem most.

Mihez kezdhetünk a porfogó karácsony ajándékokkal?

Van az úgy, hogy már a csomagolásból tudjuk, hogy nem fogunk használni egy karácsonyi meglepetést. Az ünnepi ajándékok többnyire elérik a céljukat, ám az első lelkesedés után gyorsan a feledés homályába vesznek. Felmerül a kérdés, hogy az egész folyamat inkább csak egy korábbi varázsát vesztett megszokás, vagy valóban van még értelme azoknak a tárgyaknak, amelyeket az év végén kapunk.

ChatGPT mint „új terapeuta”?

Az elmúlt években a mentális egészség témája soha nem látott figyelmet kapott. Egyre többen beszélnek nyíltan szorongásról, depresszióról, önismeretről és terápiáról, ami alapvetően pozitív társadalmi változás, ám megjelent egy új jelenség is: sokan pszichológus vagy pszichiáter helyett mesterséges intelligenciához, például a ChatGPT-hez fordulnak lelki problémáikkal.

Dolgozni az ünnepek alatt

Karácsonykor én dolgozom egy rádióban, szilveszterkor a férjem szolgál a tűzoltóságon. Az ünnepi időszakot legtöbben a pihenéssel, a családi együttlétekkel és a feltöltődéssel azonosítjuk. Ugyanakkor sokak számára a karácsony vagy a szilveszter nem a szabadságról, hanem a munkáról szól.

Egy alma, nálunk idén tizenhárom szelet – egy régi magyar szokás üzenete

A karácsony előtti napokban sok családban kerül elő újra egy-egy régi magyar szokás, amely talán egyszerűnek tűnik, mégis mély jelentéstartalommal bír. Ilyen a szenteste felszeletelt alma hagyománya is, amely generációkon átívelve őrizte meg helyét az ünnepi asztalon.