Ezt próbáld ki! - vívás
- Dátum: 2014.11.25., 08:27
A vívásban van valami elegáns, valami történelmi, ráadásul hazánkban komoly hagyományokkal rendelkezik és nagyon népszerű sport. Kell-e ennél több? Próbáljuk ki!
A vívás küzdősport méghozzá az elegánsabb fajtából. Technikai jellegű, hiszen fegyverünk és speciális felszerelésünk van. Az is jó benne, hogy több fegyvernem közül választhatunk, attól függően, hogy a kard, a tőr, vagy a párbajtőr fekszik jobban nekünk.
A vívás alapvetően egyszerű, találatot (szúrást, vágást) kell elérni az ellenfélen, ugyanakkor mindezt egy igen bonyolult és rendkívül megerőltető mozgásfajta kíséri.
A kardvívásban lehet szúrni és vágni, a találat deréktól felfelé számít. Dinamikus és változatos fegyvernem. A tőrben csak szúrni lehet, szintén derék felett, a fej és karok érvénytelenek.
A párbajtőr a legnépszerűbb a három közül, ami elsősorban egyszerűségének, tisztaságának köszönhet. Szúrni lehet, az egész test számít, illetve az, ki talált először. Együttes találat is előfordulhat.
A vívás eredettörténetét természetesen a katonáskodásra kell visszavezetni, a mostani szabályokat a 20. század elején fektették le. A sportág komoly felkészültséget igényel, nemcsak a megfelelő technikát kell elsajátítani, a fizikai állapot, az erő, a ruganyosság és a gyorsaság is sokat számít. A taktikáról nem is beszélve, a nagy csaták fejben dőlnek el, így a vívásban mentális téren is kiemelkedően erősnek kell lennie annak, akik sikereket akar elérni.
A sportágat, amelyben a magyarok hagyományosan remekül szerepelnek, természetesen űzik hobbiból is. Azzal együtt is, hogy felszerelés elég bonyolult és drága.
Fotó:
pixabay.com
Miért félünk a pókoktól? – Tippek a rettegés legyőzéséhez
A pókoktól való szorongás az egyik leggyakoribb fóbiának számít a világon. Sokan még az apró teremtmények látványától is pánikba esnek, miközben racionálisan tudják, hogy az állat ártalmatlan. Honnan ered azonban ez a zsigeri reakció, és mit tehet az, aki nem akar minden sarokban potenciális veszélyt látni?
Biztonságban az utakon – Így tanítsuk meg gyermekeinket helyesen közlekedni
A közlekedés mindennapi életünk természetes része, mégis komoly kockázatokat rejt – különösen a gyermekek számára. Az Európai Unió statisztikái szerint a 0–14 éves korosztály haláleseteinek jelentős hányada közlekedési balesetekhez kapcsolódik.
Túrázás csendben – Az egyedüllét tiszta ereje
Egy kirándulás során eljön az a pillanat, amikor nem a táj a lényeg, hanem az, hogy végre csend van. Nincs folyamatos alkalmazkodás, valamint „merre menjünk” vita. Egyszerűen te vagy, a lábbelid ritmusa és az útvonal. A magányos túrázás elsőre ijesztőnek tűnhet, mivel nincs ki mögé rejtőznünk. Ugyanakkor éppen ebben rejlik az ereje, hiszen az élmény lehetőséget ad a mélyebb önreflexióra.
Egészségvédelem az uszodában és a szaunában – Mire érdemes odafigyelni?
Az uszodák és szaunák kiváló lehetőséget nyújtanak a kikapcsolódásra és az egészség megőrzésére. A rendszeres úszás erősíti az izmokat és javítja az állóképességet, míg a szaunázás segíthet a stressz csökkentésében és a keringés élénkítésében.
Mit jelent a tudatos jelenlét, és miért érdemes gyakorolni?
Nagyon sokat hallani azt, hogy mennyire fontos a tudatos hójelenlét az életünk minden területén, de ez vajon mit jelent és miért van szükségünk rá?