Zeneszóval a demencia ellen
- Dátum: 2014.01.19., 15:38
- demencia, egyszerű módszer, éneklés, kezelés, szellemi hanyatlás
A leggyakoribb időskori kórkép a kóros mértékű szellemi hanyatlás, összefoglaló nevén demencia. Ami nem egyenlő azzal, hogy az életkor előrehaladásával számos agyi működés teljesítménye (például feledékenyekké válunk) csökken.
Laikusként azt a jelenséget is nehéz megérteni, amikor az idős emberek hihetetlen pontossággal idéznek fel régi emlékeket, míg a mindennapi dolgok elvégzése feledékenység miatt nehezükre esik. Ez nem más, mint az emlékezet részműködésének zavara. Bár nehéz meghatározni a mértéket, de az enyhe feledékenység még nem jelent demenciát, a kóros szellemi állapotnak olyan elemei lehetnek, mint például: tébolytünetek, hangulatzavar, alvászavar, személytévesztési zavar.
A tudósok azonban nemrégiben egy rendkívül kézzel fogható és egyszerű módszer hatásosságát igazolták demens betegek esetén. Ez nem más, mint a zeneszó, pontosabban ismert slágerek, dalok hallgatása, éneklése, mely kimutathatóan jótékony hatással volt demens betegek esetében. Amikor gondozó intézményekben vizsgálták, hogy milyen hatással van a zene a demenciában szenvedőkre azt találták, hogy boldogabb és pozitívabb lelki állapotot teremt a közös éneklés, ráadásul a betegek ezt követően jobban teljesítettek a különböző kognitív teszteken is. Az ismert dalok éneklése a régi emlékek újraélésén, felidézésén keresztül fejti ki pozitív hatását, serkenti az agyműködést.
Fotó:
pixabay.com
Nyári veszélyek a legkisebbekre – Amire minden szülőnek figyelnie kell
A nyár a szabadság, a családi kirándulások, a strandolás és a felhőtlen játék időszaka. A napsütéses hónapok azonban olyan veszélyeket is rejtenek, amelyek különösen a kisgyermekeket érinthetik. A szülők és nagyszülők fokozott odafigyelésével a legtöbb baleset megelőzhető, ezért érdemes tudatosan felkészülni a nyári időszak kihívásaira.
Többet kaptam tőlük, mint tanácsokat – Egy háromgyermekes édesanya gondolatai a védőnőkről
Három gyermek édesanyjaként sokszor eszembe jut, hogy mennyi mindenre nem lehet igazán felkészülni. Hiába olvasunk könyveket, böngészünk az interneten vagy hallgatjuk meg mások tapasztalatait, amikor először tartunk a karunkban egy újszülöttet, hirtelen rengeteg kérdés és bizonytalanság jelenik meg bennünk. Azt hiszem, minden édesanya ismeri ezt az érzést. A Magyar Védőnők Napját 2007 óta június 13-án tartják.
Tudatos gyermektelenség – Amikor egy pár nem vágyik gyermekre
A családalapítás és a gyermekvállalás sokak számára az élet természetes és kívánatos része. A társadalmi elvárások gyakran azt sugallják, hogy a párkapcsolat „következő lépcsőfoka” a gyermek érkezése. Egyre többen vannak azonban olyan párok, akik tudatos döntés alapján nem szeretnének gyermeket vállalni. Ezt a jelenséget nevezzük tudatos gyermektelenségnek.
Gombelem a gyermek kezében: néhány perc alatt életveszélyessé válhat
A kisgyermekes családok mindennapjaiban számtalan veszélyforrás rejtőzik, amelyek közül sok első pillantásra ártalmatlannak tűnik. Ilyen a gombelem is, amely számos háztartási eszközben megtalálható: távirányítókban, mérlegekben, játékokban, hallókészülékekben, órákban vagy éppen elektronikus kulcsokban. Mérete miatt könnyen felkelti a kisgyermekek érdeklődését, lenyelése azonban súlyos, akár életveszélyes következményekkel járhat.
Repülés terhesen: kockázatok, tippek és tanácsok kismamáknak a biztonságos utazáshoz
A terhesség alatti utazás sok kismama számára felmerülő kérdés, különösen akkor, ha repülővel történő közlekedésről van szó. Bár a modern légiközlekedés alapvetően biztonságos, a várandósság speciális élettani állapota miatt fontos a körültekintés, az orvosi ajánlások figyelembevétele és a megfelelő felkészülés.