A sport legkitartóbbjai
- Dátum: 2013.05.12., 19:31
Az extrém sportokat bemutató sorozatunkban ezúttal egy olyanra esett a választásunk, amely valójában nem is egy, hanem három sportágból áll össze. Ráadásul elképesztő kitartást igényel, hiszen 3.8 kilométer úszás után következik 180 kilométernyi kerékpározás, majd zárásként egy maratont (42.195 kilométer) kell lefutni.
A sportban tájékozottak minden bizonnyal már kitalálták, hogy maga a sportág a triatlon, ráadásul a hosszútávú, amit ironmannak, vagy vasember versenynek is neveznek. Maga az ironman a Nemzetközi Triatlon Szövetség által rendezett hosszútávú versenyek neve. Hivatalosan a hagyományosan, minden évben hawaii-on megrendezett világbajnokság viselheti ezt a nevet, a többi erőpróbát ironman távú viadalnak hívják.
Az első ironmant 1978-ban Hawaii-on rendezték meg, s azóta, immáron harmincöt esztendeje, évről évre összegyűlnek a földkerekség legjobbjai, hogy összemérjék erejüket a világbajnokságon. Természetesen több magyarnak sikerült már elérnie jó eredményt a festői környezetben, a triatlonisták mekkájában: például Kropkó Péter kétszer is hetedik lett, Csomor Erika pedig egy negyedik és egy tizedik hellyel büszkélkedhet.
Hazánkban Nagyatádon bonyolítják le minden évben az ironman országos bajnokságot, így van ez 1991 óta. Itt lehetőséget biztosítanak arra is, hogy párban, vagy csapatban is teljesíthessék a jelentkezők a nem mindennapi távot.
Sok amatőr és profi sportoló álma, hogy egyszer legalább teljesítse a vasembert, azonban a szakértők szerint ehhez legalább egy, de inkább másfél éves intenzív felkészülés szükséges. Azt mondják, hogy az úszáson, majd a kerékpározáson nem sokan buknak el, ám a maraton alaposan megritkítja a mezőnyt. A 42 195 métert, ha csak önmagában teljesítjük, az komoly erőpróba és kihívás, de a másik kettővel együtt, már az emberi teljesítőképesség határait feszegeti.
A triatlon szerelmesei állítják, e három sport ötvözete annyira magával ragadó, hogy aki egyszer kipróbálja, az képtelen abbahagyni.
A triatlon magába szippantja az embert és a rövidebb távok után mind hosszabb versenyekre és érdekesebb, komolyabb kihívásokra vágyik. Igen, ez azt is jelenti, hogy az első viadalok után nyílegyenes út vezet Nagyatádra.
Fotó:
pixabay.com
Fesztiválszezon introvertáltként – így élvezheted te is!
A fesztiválszezon sokak számára a nyár csúcspontja, ám az introvertált embereknek gyakran inkább kimerítő, mint feltöltő élményt jelent. Tényleg ki kell maradniuk a bulikból, ha nem bírják a tömeget és a zajt? Nem! Néhány tudatos lépéssel és saját határaink tiszteletben tartásával a fesztiválok számukra is igazi élménnyé válhatnak.
Strandetikett: néhány szabály, hogy ne legyünk a part réme
A strand a kikapcsolódás, a feltöltődés és a közösségi élmények helye. Azonban ahhoz, hogy mindenki jól érezze magát, nem árt betartani néhány alapvető illemszabályt. Ezek nem szigorú törvények, inkább olyan apró figyelmességek, amelyek megteremtik a békés és vidám hangulatot.
Ne fizessünk többet a kelleténél: szállásfoglalási tippek kezdőknek és profiknak
A nyaralás vagy üzleti út egyik legnagyobb költsége gyakran a szállás. Ha nem figyelünk, könnyen túlfizethetünk, vagy olyan helyen kötünk ki, ami messze nem felel meg az elvárásainknak. Néhány egyszerű, de hatékony trükkel azonban jelentős összegeket spórolhatunk, miközben a minőségből sem kell engednünk.
Kutyák, akik bírják a gyerekzsivajt (és még élvezik is)
A kutyatartás rengeteg örömet hozhat egy család életébe – különösen akkor, ha kisgyerekek is vannak. A megfelelő kutyafajta kiválasztása azonban kulcsfontosságú: fontos, hogy a négylábú barát türelmes, játékos, tanítható és családbarát legyen. Íme a legjobb kutyafajták, amelyek kiválóan illenek kisgyermekes családokba.
Felelőtlenség-e gyerekkel vagy kutyával fesztiválozni?
Mennyire való ifjoncoknak a hangos zene? Élvez-e egy házi kedvenc a tűző napon, több ezer ember között mászkálni? Azonban mi van, ha valaki csak együtt akar lenni a szeretteivel? A fesztiválozás régen más volt, de a világ változik, és ma már a szabadtéri programok sokszor gyerekbarátak. A modernebb rendezvényeken játszósarok, családi pihenő és csendes zóna is várja a bulizókat.