Unatkozik a gyerek nyáron? Helyes.
- Dátum: 2025.07.17., 14:35
- Martinka Dia
- képek: pixabay
- elme, erős, érzelmi fejlődés, gyerek, képzelőerő, kreativitás, leköt, mentális, motivált, nyári szünet, pszichés, pszichológus, strukturálatlan idő, szülő, tevékenység, unalom, unatkozik
Mai cikkünkben néhány gondolatot hoztam arról, miért nem baj, sőt hasznos is lehet, ha néha unatkozik a gyerek a vakáció alatt! Unatkozik a gyerek nyáron? Helyes.
"Anya/Apa unatkozom!" - egy olyan mondat, amit szülőként gyakran hallunk. Azonban pszichológusok szerint nem is akkora baj, ha a gyermek unatkozik időnként. Többek között azok miatt az okok miatt sem, amelyről mai cikkünkben lesz szó.
Ha eddig így nem gondoltak rá, akkor képzeljék el, hogy az unalom mennyire fejleszti a kreativitást. Igen! Amikor ugyanis a gyerek unatkozik, kénytelen magát szórakoztatni. Ekkor születnek a legjobb ötletek, játékok, szerepjátékok, vagy épp rajzok, barkácsolások. Az unalom táptalaja a fantáziának.
Lehetőséget ad a lelassulásra, ha unatkozik a gyerek.
Gondoljunk csak bele, hogy az iskolaévek alatt gyakran percre pontosan be van osztva a gyerek ideje. A nyári unalom nem hátrány, hanem szükséges pihenés az idegrendszernek. Ebből születik az igazi feltöltődés.
S hogy mennyit unatkozzon a gyerek nyáron? A pszichológus tanácsa szerint nem kell minden percet betervezni a nyári szünetben, nem kell túlgondolni a programokat, túlszervezni a napokat. Sok pszichológus tanácsa szerint egyáltalán nem szükséges mindig valami konkrét dolgot csinálni. Lehet unatkozni is.
A strukturálatlan idő éppoly fontos, mint a tervezett tevékenységek.
Hogyan segít az önállóság kialakításában az unalom?
Ha mindig van kéznél egy program vagy képernyő, a gyerek nem tanulja meg önállóan beosztani az idejét. Az unalom alatt viszont elkezd próbálkozni: mit csináljak? Mit találjak ki?
Ne aggódjanak a kedves szülők, unatkozni néha egészséges.
A túl sok inger hosszú távon nyugtalanságot, türelmetlenséget okoz. Az unalom megtanít egyedül lenni a gondolatainkkal – ez egy fontos belső egyensúlyi állapot, amit gyerekként érdemes megélni.
Unalomból születnek a beszélgetések!
Amikor nincs kéznél telefon, tévé vagy tablet, a gyerek gyakrabban fordul a szülőhöz vagy testvérhez – ilyenkor jönnek a spontán beszélgetések, kérdések, együtt töltött pillanatok.
Lehet furcsán hangzik, de az unalom nem ellenség, hanem lehetőség. Ha megtanítjuk a gyereknek, hogy nem baj, ha néha nem történik semmi, akkor később is jobban boldogul a saját idejével – és önmagával. Az unalom arra tanít bennünket, hogy találhatunk új módszereket a figyelmünk lekötésére és problémáink megoldására.
A gyermekkori játék nyomai felnőttkorban
Sokszor azt hisszük, hogy a játék – általánosságban értve – csak a fiatalok számára szórakoztató. Holott a valóság éppen az ellenkezője, ugyanis a sport az egyik legfontosabb alap, amire a test és a lélek épül. Nem csupán szabadidős tevékenység, hanem a fejlődés motorja, ami már korán megtanít arra, hogyan bánjunk önmagunkkal, a szervezetünkkel és a másik emberrel.
Kell-e ma bölcsőde a gyerekeknek?
A kérdés, hogy meddig érdemes egy babát a saját környezetében nevelni, ma már nem csak a családok pénztárcáján múlik. Társadalmi, munkahelyi, sőt, identitásbeli kérdés is jellemzi ezt a témakört. Egyre több fiatal szülőnek kell eldöntenie, meddig maradjon otthon a kicsivel. Sokan már kétéves kor körül beíratják a bölcsődébe, hogy közösségben fejlődhessen, miközben ők visszatérnek dolgozni.
A tanmesék varázsa – mit tanul, amikor mesét hallgat a gyerek?
Sok szülő kérdezi ma: „Melyik mese való a gyerekemnek? Nem túl régimódi ez?” Én pedig azt mondom: épp ellenkezőleg. A tanmesék sosem mennek ki a divatból, mert az emberi lélek alapigazságait hordozzák. Lehetnek modern köntösbe bújtatva, színes képekkel vagy animációval, de a lényegük ugyanaz marad: segítenek embernek maradni egy gyorsan változó világban.
A pillangóölelés ereje – amikor a nyugalom kéznél van
A mai rohanó világban a gyerekek (és sokszor mi, felnőttek is) egyre több ingerrel, elvárással és feszültséggel találkoznak nap mint nap. A tanulás, a munka, a teljesítménykényszer, az online tér és a mindennapi zaj mind hatással vannak lelki egyensúlyunkra.
Étkezz okosan, gondolkodj gyorsan! – Gyerekeknek szóló agytápláló tippek
Minden szülő szeretné, ha gyermeke okos, figyelmes és energikus lenne. Tudtad, hogy az, amit megesznek a gyerekek, hatással van az agyműködésükre és a tanulási képességeikre is? Vannak olyan ételek, amiket gyakrabban érdemes a tányérjukra tenni, mert segítik a memóriát, a koncentrációt és az általános szellemi frissességet. Nézzük, melyek ezek az igazi “okosító ételek”!