Menü

Még nem késő: ültessünk gyümölcsfákat!

A saját fáinkról szedett gyümölcsnél nincsen finomabb. Páratlan élményt ad a természetközeli embernek, miként fejlődik, borul virágba, majd növeszt ízletes termést a saját kis fácska. Használjuk ki ezeket a napokat, hiszen most van itt az ideje a tavaszi gyümölcsfa ültetésnek.

Gyümölcsfát tavasszal és ősszel érdemes ültetni. Tavasszal március, április hónap, míg ősszel október, november a megfelelő időszak arra, hogy elültessük őket.

A kezdőknek nem árt néhány jó tanácsot figyelembe venni, hogy mielőbb bőséges termést takaríthasson be a növényekről.

Először is próbáljunk meg mindig megbízható, jó minőségű csemetéket, oltványokat vásárolni. Keressük az öntermékeny fajtákat, amelyek mellé nem kell porzót ültetni. Kétféle fácska közül választhatunk a kertészetekben: szabadgyökerű és konténeres fajta közül. Utóbbi földlabdás fa, gyökerestől, földestől becsomagolva szállíthatjuk haza. Előbbit pedig általában valamilyen laza szerkezetű talajban tárolják, majd onnan kihúzva szabad gyökerekkel vihetjük el.

Gyakorlatilag az a különbség a kettő között, hogy a konténeres fajtát, akár nyáron is elültethetjük, mindegy, milyen évszakban szeretnénk földbe tenni.

Az ültetés első lépése, hogy megfelelő méretű, mélységű ültető gödröt ássunk. A szakemberek nagyjából a 80x80x80-as méretet szokták megadni, amelyekben a nagyobbacska csemeték is kényelmesen elférnek. Az ültető gödröt érdemes vízzel felönteni, beáztatni, főleg száraz, aszályos időben, ahogy a fát is pár órára beáztathatjuk egy nagy vödör vízben. A vízes talaj egyébként a gyorsabb és biztosabb gyökérfejlődést segíti.

A gödör alját aztán alaposan trágyázzuk be, a legjobb a jó minőségű marha-, vagy birkatrágya. Ezután szórjuk vissza a földet, majd locsoljuk meg jó alaposan a csemetét. Az sem baj, ha iszapszerű föld veszi körül. Ezek után alaposan tapossuk körbe.

Ha bőséges terméshozamra vágyunk, akkor rendszeresen gondozzuk a fánkat. Ne felejtsük el soha megöntözni, évente pedig metsszük meg. Két-három évente érdemes megtrágyázni, vagyis pótolni a tápanyagot.

Fotó:
pixabay.com

Miért vegyük rá magunkat a hideg vizes tusolásra?

A hideg vizes tusolás egyre népszerűbbé válik, mivel számos egészségügyi és mentális előnyt kínál. Bár elsőre talán megterhelőnek tűnhet, a hideg víz jótékony hatásai hosszú távon komoly változásokhoz vezethetnek.

Fokozatosság a siker kulcsa

Kisütött a nap, jobb az idő és a legtöbb embernek megjön a kedve ahhoz, hogy sportoljon, esetleg visszatérjen az edzéshez, amit magára hagyott a téli időszak során. Sokaknak a motiváció erre az, hogy a nyári szezonra jól nézzenek ki, azonban még ilyen esetekben is fontos a mértékletesség.

A zene hatása az agyműködésre

A zenehallgatás és zenélés jelentős hatással van az emberi agy működésére és szervezetére. A zene nem egyetlen agyközpont által feldolgozott inger, hanem számos területet aktivál és módosít, beleértve a hallókéreg, a szomatoszenzoros rendszer, a frontoparietális hálózat, az agytörzs és más agyi struktúrák működését is. Ez a komplex feldolgozási mechanizmus magyarázhatja a zenei aktivitás általános kognitív és érzelmi előnyeit.

Te ezeket szoktad takarítani?

Rendben tartjuk a környezetünket, hiszen kellemesebb, egészségesebb a tisztaság, de nem mindegy, hogy odafigyelünk e ezekre a helyekre, dolgokra.

A masszázs hat a testünkre, lelkünkre

Amikor az én drága masszőröm, Marika kezei közé kerülök, szinte ujjászületek és azt érzem, mintha aludtam volna 10 órát, kipihentem egy hetet, megszépültem és 5 évet visszafiatalodtam. Nem túlzok, ilyen módon hat rám. Be is jelentkeztem hétfőre hozzá.