Nem házi-praktika!
- Dátum: 2013.01.18., 15:35
- Németh Attila
Mint sok más alternatív gyógymód, a homeopátia is fénykorát éli. Nem csoda, hiszen egyre több olyan vélemény és az azokat alátámasztó kutatás kerül előtérbe, amelyek kritikát fogalmaznak meg gyógyszeripari lobbival szemben. Nem beszélve a gyógyszerek rövid és hosszú távú mellékhatásaival kapcsolatos ellenérzésekről.
A homeopátia egy olyan holisztikus eljárás, amely ma már több országban is orvostudományi módszerként van számon tartva. A homeopátiás gyógykezelés nemcsak az akkut módon problémát okozó testi tünetekre koncentrál, hanem figyelembe veszi a beteg kórtörténetét, beleértve a lelki és mentális állapotot is. Ez egy komplex terápia, mely minden esetben egyénre szabott.
A hagyományos gyógyszeres kezelésekhez képest alapvető jellemzője a hasonlósági elv középpontba állítása. Vagyis a homeopátia alapelve, hogy hasonlót a hasonlóval lehet gyógyítani. Ebből következik, hogy a szervezet öngyógyító mechanizmusára épít. A homeopátiás szerek természetes alapanyagokból készülnek, nem a placebo hatás alapján működnek, ahogy azt sokszor tévesen feltételezik.
Krónikus betegségek esetén is megfelelő alternatíva lehet. Ennek okai egyrészről, hogy a gyógyszerek sokszor megszüntetik az akut tüneteket, de hosszú távon nem védenek meg a betegség kiújulásától. Valamint gyakran immunissá vállunk bizonyos, sokszor használt szerekre, például antibiotikumok esetén. A homeopátia nemcsak tüneti kezelést nyújt, hanem hosszú távú megoldást kínál, és ami nagyon fontos, hogy mellékhatásoktól nem kell félnünk! Pontosan utóbbi miatt népszerű a várandóság ideje alatt is, valamint kisgyermekek gyógyítása esetén. Az állapotos nőknél a gyógyszerek nagy része ellenjavalt, mert károsíthatják a magzat fejlődését.
A homeopátia eszköztára lehetőséget ad egy komplexebb gyógymódra nagyon sok betegség esetén. Természetes és mellékhatás-mentes terápiát tesz lehetővé, de pont emiatt hatása a szervezet öngyógyító képességének határai által meghatározott. Bár ez egy alternatív gyógymód, nem szabad úgynevezett házi-praktikaként alkalmazni, orvos felügyelete szükséges!
Fotó: sxc.hu
Rosszullét az autóban? Hét bevált módszer, amivel megelőzhetjük az utazási betegséget
Sokak számára az autózás nem a kikapcsolódásról, hanem a gyomorforgató rosszullétről, a szédülésről és a hányingerről szól. Különösen a gyerekek körében gyakori az utazási betegség, de felnőttként is bárkit utolérhet, akár egy hosszabb autóút, akár egy kanyargós hegyi szakasz során. A jó hír, hogy néhány egyszerű szokással sokat tehetünk a kellemetlen tünetek megelőzéséért.
Antibiotikumkúra: nem mindegy, hogyan szedjük
Az antibiotikum sok esetben nélkülözhetetlen a bakteriális fertőzések kezelésében, ám a helytelen alkalmazása kellemetlen mellékhatásokhoz és hosszú távon egyre nehezebben kezelhető fertőzésekhez vezethet. Nem elég kiváltani a receptet: a megfelelő adagolás, a kezelés időtartama és a szervezet jelzéseinek figyelése is fontos szerepet játszik a gyógyulásban.
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.
Napi egy pohár céklalé: így támogathatja a vérkeringést és a sportteljesítményt
A cékla nemcsak a hagyományos magyar konyha kedvelt alapanyaga, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is egyre nagyobb szerepet kap. Különösen a belőle készült lé került az érdeklődés középpontjába, hiszen olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékonyan befolyásolhatják a vérkeringést, a vérnyomást és a fizikai teljesítőképességet. De vajon valóban érdemes mindennap fogyasztani, és mennyi az ideális mennyiség?