Menü

A fürdőzés veszélyei – Amit mindenkinek tudnia kell

A nyári hőségben a vízparti kikapcsolódás az egyik legnépszerűbb időtöltés. Legyen szó strandról, folyóról, tóról vagy medencéről, a fürdőzés sok örömöt és felfrissülést nyújt. Azonban fontos tudni, hogy a víz nemcsak élmény, hanem veszélyforrás is lehet. A balesetek megelőzése érdekében érdemes tisztában lenni a fürdőzés leggyakoribb kockázataival.

Milyen kockázatai, veszélyei lehetnek a fürdőzésnek?
Fulladásveszély
A fulladás a legnagyobb és legkomolyabb veszély a fürdőzés során. Gyakran csendben, észrevétlenül történik – különösen gyermekek esetében. A nem kijelölt fürdőhelyeken, mély, ismeretlen vagy gyors sodrású vízben különösen nagy a kockázat.
Megelőzéseképp mindig csak kijelölt fürdőhelyen fürödjünk, soha ne ugorjunk ismeretlen vízbe és soha ne hagyjunk gyereket felügyelet nélkül a víz közelében, valamint ne menjünk vízbe alkohol vagy drog hatása alatt.

Hőguta és napszúrás
Hosszú ideig tartó napon tartózkodás, különösen vízparton, hőgutát vagy napszúrást okozhat, ami szédüléssel, fejfájással, hányingerrel járhat, súlyos esetben ájulás is bekövetkezhet.
Megelőzéseképp viseljünk sapkát vagy kalapot, igyunk sok folyadékot, árnyékos helyen pihenjünk és a nap legforróbb óráiban (11-15 óra között) kerüljük a tűző napot.
Bőrproblémák és fertőzések
A természetes vizekben baktériumok, algák és egyéb kórokozók is előfordulhatnak. A szennyezett víz szem-, fül- vagy bőrfertőzést okozhat. A túl sok fürdés után a bőr kiszáradhat, viszkethet. Megelőzéseképp ne fürödjünk iszapos, kellemetlen szagú vagy algás vízben, fürdés után tusoljunk le tiszta vízzel, nyílt sebekkel pedig kerüljük a természetes vizeket.

Áramütés veszélye strandoláskor? Igen!

Főként medencék környékén, ahol világítás vagy elektromos berendezések vannak, előfordulhat elektromos baleset, ha a berendezés nem megfelelően van szigetelve vagy karbantartva. Megelőzéseképp csak biztonságos, engedéllyel működő medencét használjunk, ne nyúljunk elektromos készülékhez vizes kézzel.
Víz alatti akadályok, hirtelen mélység
Természetes vizekben gyakoriak a víz alatti akadályok (pl. tuskók, kövek), amelyekre rácsúszhatunk vagy elakadhatunk bennük. Emellett sokszor hirtelen mélyül a víz, ami úszni nem tudóknak különösen veszélyes. Megelőzéseképp mindig figyeljük a víz mélységét, ismeretlen vízbe ne ugorjunk fejjel.

Miért veszélyesek a bányatavak?
A bányatavak nagy része egykori homok-, kavics-, agyag- vagy tőzegbányák helyén alakult ki. Ezek a tavak gyakran mélyek, és hirtelen mélyülnek, ami kifejezetten veszélyessé teszi őket az úszók számára. A meder alján ráadásul a bányászat során visszamaradt éles tárgyak vagy szerszámok is rejtőzhetnek, a rézsűk pedig sok helyen meredekek és laza szerkezetűek – ezek mind növelik a balesetveszélyt.
A bányatavak gyakran fürdési tilalom alá esnek, és nemcsak veszélyesek lehetnek, de szabályszegésnek is számít a megmártózás. Aki tiltott helyen csobban, akár 150 ezer forintos bírsággal is számolhat.
A fürdőzés nagyszerű kikapcsolódás, de csak akkor biztonságos, ha körültekintők vagyunk. Tartsuk be az alapvető szabályokat, figyeljünk egymásra, és ne kockáztassunk feleslegesen. A tudatosság életeket menthet!

Melyik kutyák adják a legtöbb szeretetet?

A kutya sokak számára nem egyszerűen háziállat, hanem a család egyik tagja. Van, amelyik inkább önálló természetű, más szinte árnyékként követi gazdáját a lakásban, és alig várja, hogy egy kis simogatást, ölelést vagy közös játékot kapjon.

Ételek, amelyeket soha ne tarts a hűtőszekrény ajtajában

A hűtőszekrény ajtaja elsőre praktikus tárolóhelynek tűnik. Könnyen elérhető, jól pakolható, és a legtöbb készülékben külön polcokat, rekeszeket alakítottak ki neki. Nem mindegy azonban, hogy mit teszünk ide. Az ajtóban ugyanis általában magasabb és főleg ingadozóbb a hőmérséklet, mint a hűtő belső részeiben. Minden ajtónyitáskor melegebb levegő jut be, ezért bizonyos élelmiszereknek egyáltalán nem ez az ideális hely.

Részleges vádliizomrost-szakadás: tünetek, kezelés és gyógyulási idő

A részleges vádliizomrost-szakadás gyakori mozgásszervi sérülés, amely sportolás, hirtelen mozdulat, elesés vagy túlterhelés következtében is kialakulhat. A sérülés során a vádli izomrostjainak egy része megsérül vagy elszakad, miközben az izom teljes folytonossága megmarad. Emiatt a részleges szakadás általában kevésbé súlyos, mint a teljes izomszakadás, ugyanakkor megfelelő pihentetést és rehabilitációt igényel.

Hogyan hat ránk az ősz? Így hangolódhatunk rá az évszakváltásra

Az ősz beköszöntével rövidülnek a nappalok, hűvösebbé válik az idő, és a nyári szabadságok után visszatérünk a megszokott rutinunkhoz. Hogyan alkalmazkodhatunk könnyebben a változásokhoz, és mire érdemes figyelni a hidegebb hónapok előtt?

Nem csak kikapcsol: ezért érdemes minden nap olvasni

A héten ünnepeljük az olvasás világnapját, amely jó alkalom arra, hogy egy pillanatra félretegyük a telefont, kikapcsoljuk a televíziót, és kezünkbe vegyünk egy könyvet. Az olvasás sokak számára egyszerű kikapcsolódás, másoknak esti szertartás vagy éppen menekülés a hétköznapok rohanásából.