Használta már? Semmelweis HELP alkalmazás!
- Dátum: 2025.02.27., 19:08
- Martinka Dia
- képek: pixabay
A Semmelweis HELP névre hallgató mobil- és webalkalmazás abban nyújt segítséget a szülőknek, hogy a gyermekeik betegsége, vagy balesete (égés, állati harapás, rovarcsípés stb.) esetén mikor kell elindulniuk az ügyeletre, kórházba, illetve otthon hogyan enyhíthetők az észlelt tünetek.
Ingyenesen letölthető, tünetellenőrző applikációt készített a Semmelweis Egyetem. A Semmelweis HELP-nek jelenleg már több mint 229 ezer felhasználója van.
A https://help.semmelweis.hu/ oldalon megtalálható információk segítségünkre lehetnek a jövőben is! Az alkalmazás tünetellenőrzéssel, tudástárral rendelkezik, melyben különböző betegségek felsorolása látható a cukorbetegséggel kezdve a szem betegségein át a vesemedence – gyulladásig, ABC sorrendben felvezetve. Átlátható és gyorsan kezelhető az oldal, az információk könnyen elérhetők.
Belenéztem az oldalba és azt látom, hogy a betegségek leírása mellett megtalálhatók a tünetek, melyek segítik a helyes felismerést és a megoldást, gyógyítást, melyhez szintén kapunk javaslatokat az oldalon az adott betegség „fül”része alatt. Felhívják a figyelmet, hogy a leírások általában a tipikus esetekre vonatkoznak, ettől eltérő egyéni lefolyás és tünetképzés is lehetséges.
Létezik egy tünetellenőrző alkalmazásrész is, a vészhelyzet hívógomb mellett. Ekkor meg kell adnia a beteg születési dátumát és biológiai nemét majd a jellemző tünetekre kérdez rá, végig vezet a kérdésekkel a lehetséges megoldásig.
A Semmelweis HELP névre hallgató mobil- és webalkalmazás másfél éve indult el és abban nyújt segítséget a szülőknek, hogy a gyermekeik betegsége, vagy balesete esetén mikor kell elindulniuk az ügyeletre, kórházba, illetve otthon hogyan enyhíthetők az észlelt tünetek.
A hazai szinten egyedülálló fejlesztés az egyetem gyermekorvosai és kommunikációs szakemberei által létrehozott tudásbázison alapul, amely több, mint 220 gyermekbetegséget tartalmaz.
A Semmelweis HELP applikáció ingyenesen letölthető az AppStore-ból és a Play Áruházból is, illetve elérhető https://help.semmelweis.hu címen. Azoknak, akiknek a telefonján már ott van az alkalmazás, elég csak frissíteniük azt.
Az applikáció 2024 év októberében felnőttbetegségekkel bővült, így már felnőttek betegségei kapcsán is használható a Semmelweis Egyetem ingyenes tünetellenőrző alkalmazása. A fejlesztés egyetemi forrásból, a Richter Gedeon Nyrt. támogatásával valósult meg, a tartalmakat pedig a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ validálta. A hazai szinten egyedülálló fejlesztés bővítésén közel egy évig 14 orvos és két kommunikációs szakember dolgozott.
A Semmelweis HELP applikációt 2023. június 14-én mutatta be az egyetem a nagyközönségnek. A rendszer nem mesterséges intelligencia alapú és nem ad diagnózist, de hiteles, orvosszakmailag megalapozott és a laikusok számára is érthető információkhoz juttatja a felhasználókat. A Semmelweis HELP példa nélküli sikert hozott az egyetemnek: tavaly kiérdemelte az Év Applikációja kategória Minőségi Díját, a debütálás után néhány hónappal megkapta „Az év legjobb eHealth fejlesztése” címet, és tavaly év végén az Egészségértés Díj egészségügyi intézmény kategóriájának fődíját is elhozta.
Miért érzünk bűntudatot, amikor pihenünk?
Van, aki egy hosszú, fárasztó nap után sem tud egyszerűen leülni. Ha végre lenne egy kis szabadideje, rögtön eszébe jut, hogy még el lehetne mosogatni, válaszolni kellene egy üzenetre, rendet lehetne rakni, dolgozni vagy elintézni valamit. A pihenés pedig nem megnyugvást, hanem furcsa bűntudatot hoz.
Nem a több takarítás a megoldás – 8 szokás, amitől tovább marad tiszta az otthon
A takarítás sokak számára végtelen körforgásnak tűnik: mire végzünk a porszívózással, máris morzsa kerül a padlóra, a konyhapulton újra megjelennek a foltok, a fürdőszobában pedig mintha egyik napról a másikra nyoma sem lenne a korábbi rendnek. Pedig nem feltétlenül kell egyre többet takarítani ahhoz, hogy rendezett és tiszta legyen a lakás.
Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?
Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.
Whole Diet, a fenntartható és kiegyensúlyozott táplálkozás alapjai
A whole diet, vagyis „teljes étrendi megközelítés” lényege, hogy nem egyetlen tápanyagra, tiltott ételre vagy gyors fogyókúrás szabályra koncentrál, hanem arra, hogyan épül fel összességében a mindennapi táplálkozás. Ez a szemlélet egyre népszerűbb, mert sokan szeretnének fenntarthatóbb és kiegyensúlyozottabb módon étkezni, szélsőséges megszorítások nélkül.