A természetben tanulni, avagy a szabadtéri tanulás előnyei
- Dátum: 2024.08.17., 11:20
- Szabó Máté
- pexels.com
A szabadban, a szabadról, a szabadságról tanulni, avagy kilépni a 4 fal közül. Már heti 1-2 óra kinti tanulás is óriási hatással lehet a gyerekek tanulási eredményeire, és új perspektívákat ismertet meg velük. Valamint a kint eltöltött időt, a gyerekek felnőttkorba is továbbvihetik, ahol rengeteg módon hasznosítani tudják.
Ma már bebizonyosodott, hogy a legtöbb ember számára előnyös, ha természetes környezetben, a szabadban végez bármilyen tevékenységet. A fák, a vadon élő állatok, a nagy zöld területek és a parkok csökkenthetik a stresszt, segítik a koncentrációt, növelik a motivációt, valamint javítják a fizikai és mentális egészséget, elősegítve a testmozgást. Minél több időt töltünk a házon kívül, annál jobb. Egy hét zöldterületen töltött táborozás, kempingezés visszaállíthatja a test óráját, a természetes alvási szokásokkal együtt.

Az épületen kívül eltöltött idő pszichológiai előnyei, mint például a fokozott figyelem és a mentális felfrissülés, különösen vonzóak az oktatás és a tanulás szempontjából, ám nem kell az iskolákat az erdőbe költöztetni, hogy kihasználjuk ezeket. Hiszen az emberek ma már könnyedén tudnak tanulni a szabadban a különböző módszerek, technológiák segítségével, és a korlátok nélküliség érzése nem marad el. Lehet, hogy nem lexikális dolgokat tanulunk, vagy, hogy a kint eltöltött időt kevésbé jegyezzük meg, de a hasznosság akkor is megmarad.
Beépítés
A természeti környezet tudatos érzékelése egybevág a lifelong learning célkitűzéseivel is, miszerint életünk végéig tanulunk, és tapasztalunk meg új dolgokat. A szabadtéri tanulás visszakapcsol bennünket abba a környezetbe, amely az emberiség történelmének szinte teljes idejében a mindennapok közegét jelentette, azonban ez mára már egyre inkább megszűnik. A természetközelség segítségével közös tudássá válik az eltérő tanulási környezetek használata és tértudatossága, mely képes megalapozni különböző oktatási módszereket is.
A közös nyelv kialakítása a kölcsönös párbeszéd létrejöttének előfeltétele – ahogy iskolában sem azért elemzünk verset, hogy megmondjuk, pontosan mit is gondolt a költő, hanem hogy nyelvi eszközt kapjunk az erről való gondolkodásban –. A szabadban sokkal könnyebb megalkotni egy közösségi teret, amelyben az emberek biztonságban érezhetik magukat. Ez lehetőséget teremt a közösségi tervezés elindítására, és a többi ember megismerésére. A természettől való eltávolodással, az értelem és a szellemi munka előtérbe kerülésével saját testünk képe, annak tudatossága elsikkad, pedig az emberi test az érzékelés gerince, és a teljesítményünk alapvető eszköze. A tanulás folyamatának hangsúlyos lépése az emberi test középpontba állítása, amelyre a természet jó lehetőséget biztosít.

Építkezés
Az építés, mind tárgyi, mind materiális szempontból a tanulás egy fontos módszere, amely felnőtteket és gyerekeket egyaránt érint. A fizikai kihívást jelentő feladatokban természetessé válik a csapatmunka, hiszen egyedül nem vagyunk elég erősek, nincs elég kezünk, és nem tudunk egyszerre több helyen lenni. Egymás támaszaivá válunk: úgy tudunk együtt dolgozni, hogy közben kommunikálunk, valamint egymásra és a környezetünkre is figyelünk. A csapatmunkára való visszagondolás, pedig egyfajta pozitív érzést adhat a későbbiekben, amely segít érzelmileg is kötődni másokhoz. A szabadban megvalósuló órák képesek visszahatni a beltéri tanulási gyakorlatokra is, ezáltal önmagunk helyzetére is jobban ráláthatunk, és más-más perspektívából ismerhetjük meg magunkat.
Felfedezés és hasznosítás
A megismerés következő szintje a felfedezés, ahol az emberek megismerik egymás vágyait, és önmagukat is. Az iskoláról kialakított tudatos képünk változik, reálisabb lesz, és szélesebb körben látunk rá az ott történt dolgokra. A szabadtéri tanulás során a problémákra, vágyakra is jobban ráláthatunk, és hosszabb módon kommunikálhatunk róluk. Különösen felnőttként az emberek jobban ki tudják fejezni magukat a négy falon kívül, és élvezik, hogy többet mozoghatnak. A kültérben eltöltött idő hasznosul bármilyen programon is vegyünk részt, akár gyerekként, fiatalként, vagy idősebb korban. Emellett javul a közérzetünk és a memóriánk, ezáltal pedig a személyes jólétünk is.
Borogatás – alapvető, de tudod, hogyan kell?
Valószínűleg kevés olyan ember van a Földön, akinek semmilyen testrészét nem kellett még borogatni. Használjuk, ismerjük, de tudjuk, hogy mit és hogyan?
Így takaríts, ha beteg van a családban
Minden családba beköszönnek a betegségek, főleg ott, ahol közösségbe járó gyermek is van. Adok néhány tippet, hogy mit és hogyan takaríts ilyenkor.
Tavaszi felfedezések: Magyarország rejtett természeti csodái
A tavasz Magyarországon különleges időszak: a természet újjáéled, a fák rügyeznek, a mezők virágba borulnak, és a kirándulók számára is ideális körülmények alakulnak ki. Ilyenkor érdemes felfedezni azokat a kevésbé ismert, mégis lenyűgöző helyszíneket, amelyek egyedi hangulatukkal és természeti szépségükkel emelkednek ki.
A számítógép fogságában – így fárad el a szemünk a képernyő előtt
Égő, szúró érzés, mintha homok került volna a szembe – sokan legyintenek rá, pedig a szemszárazság egyre gyakoribb probléma. Nemcsak kellemetlen, hanem hosszú távon a látás minőségét is befolyásolhatja. Nézzük meg a kiváltó okokat, a felismerés módját, és azt, miként óvhatjuk meg látószervünk épségét a monitor előtt eltöltött hosszú órák alatt.
Egyensúly a víz alatt
Egy önfenntartó akvárium nemcsak látványos dísze lehet az otthonunknak, hanem egy kis darab élő természet is, amely képes hosszú távon egyensúlyban működni. Megfelelő kialakítással és tudatos tervezéssel olyan rendszert hozhatunk létre, amely minimális gondozás mellett is egészséges marad.