Menü

Veszélyes visszatartani a tüsszentést

Mindenki volt már olyan szituációban, hogy nagyon erősen tüsszenteni kellett (volna), de úgy döntöttünk, hogy a körülmények miatt, akárhogyan is legyen, de visszatartjuk?

Most elmondjuk miért nem helyes visszafogni a tüsszentés ingert.

Könyvtárban, buszon, értekezleten, előadáson, moziban, kellemetlen, ha ilyenkor kap el egy tüsszentési inger, vagy akár egy ilyen roham.

Miért kell egyáltalán tüsszentenünk?

Tüsszenteni leginkább akkor szoktunk, ha valami irritálja az orrunkat. A testünk ilyenkor ki akarja lökni mindazokat a dolgokat, amiknek nem szabadna a légutakba kerülnie.

Mit kockáztatunk azzal, ha visszatartjuk a tüsszentést?

Ha bármikor is vissza akartuk tartani a tüsszentést, jobb, ha nem tesszük ezentúl mert ártalmas lehet. Egy brit állampolgár például egyenesen úgy járt, hogy súlyosan megsérült a torka. A 34 éves férfi tényleg csupán annyit tett, hogy erőltette a tüsszentés visszatartását, azonban a művelet olyan szerencsétlen módon alakult, hogy miután mégiscsak tüsszentett, alig tudott beszélni és nyelni, közben pedig erős fájdalmat érzett.

Egy másik - teljesen egészséges - fiatal férfi ugyancsak komoly toroksérülést szenvedett azáltal, hogy visszatartotta a tüsszentést. Kiderült, hogy a tüsszentés annyira erős volt, hogy a férfinek megsérült a garatja és ez légbuborékok kialakulásához vezetett a nyakában. A sürgősségin nem csak antibiotikumokat kellett kapnia, de egy teljes héten keresztül kizárólag csövön keresztül tudott táplálkozni. A teljes gyógyulása pedig két hónapot vett igénybe.

A fentieket tudományosan alátámasztva egy orvosi folyóirat számolt be arról, hogy:

„Az elzáródott orrlyukakon és a szájon keresztül történő tüsszentés korlátozása veszélyes manőver, amit kerülni kell” – mondta az egyik szakorvos, majd hozzátette, hogy a manőver számos szövődményhez vezethet.

Fogadjuk meg a szakemberek tanácsát és soha ne próbáljuk meg visszatartani a tüsszentést. A tüsszentés során kialakuló nyomás intenzitása óriási − olyannyira, hogy a visszatartása az erek sérülését, a dobhártya megrepedését is okozhatja. Végső soron biztonságosabb döntés megkockáztatni a hangos zajt, mint magunknak kárt okozni.

Mit tehetünk, hogy elkerüljük a kellemetlen kockázatokat?

Ne feledjük, hogy bármilyen helyen is vagyunk, az egészségünk a legfontosabb, ezért a legjobb, ha utat engedünk a tüsszentésnek. Ha ez az inger érkezik, akkor annak mindig oka van, a legtöbb esetben valamilyen oda nem illő dolog kerül az orrlyukainkba, amiknek távoznia kell.

A tüsszentés udvariatlan dolog?

Nem gondolom annak és természetesen - hacsak nem a nagyvilágba végezzük el hangosan, feltűnően és a higiéniai illemszabályok figyelmen kívül hagyásával -akkor egyáltalán nem zavaró.

Készüljünk fel arra, hogy bármikor tüsszenthetünk, ezért mindig legyen nálunk papír zsebkendő vagy/és antibakteriális törlőkendő. Emberi dolog a tüsszentés, társaságban is előfordul és másokkal is megtörténik, arra kell figyelni, hogy ezt az illemszabályok betartásával próbáljuk diszkréten megoldani.

Mi az a Q10-koenzim, és miért fontos a szervezetünk számára?

Tele vannak a reklámok a Q10-koenzim hatóanyaggal, de igazából mi is ez és miért jó nekünk? Íme, a válasz.

A szívtájéki szúró érzés okai

A szívtájéki szúró érzés az egyik leggyakoribb panasz, amellyel a betegek orvoshoz fordulnak. Bár az érintettek első gondolata gyakran a szívinfarktus vagy valamilyen súlyos szívbetegség, a klinikai tapasztalatok azt mutatják, hogy a „szívszúrás” hátterében az esetek döntő többségében nem kardiológiai, hanem mozgásszervi, pszichés vagy emésztőrendszeri okok állnak.

Flossing terápia, a gumiszalag ereje

A modern orvostechnológia egyre több rehabilitációs eszközzel dolgozik a legjobb eredmények elérésének érdekében, ilyen a flossing terápia is.

Hogyan növeljük a mentális erőnket: gyakorlatok és tippek a mindennapokra

Hogyan lehet magas a mentális erőnk? A mentális erő, vagy más néven pszichológiai ellenálló képesség, egyre nagyobb figyelmet kap napjaink rohanó világában. Nem csupán a stressz kezelésében segít, hanem abban is, hogy céljainkat kitartóan követhessük, konfliktusainkat konstruktívan oldhassuk meg, és életminőségünket javítsuk. De mi is az, ami meghatározza mentális erőnket, és hogyan lehet azt fejleszteni?

Bromhidrózis - okok, következmények és kezelési lehetőségek

A bromhidrózis olyan állapot, amelyet a kellemetlen, gyakran erős testszag tartós jelenléte jellemez. Bár önmagában nem életveszélyes betegség, jelentős pszichés és társadalmi terhet róhat az érintettekre. A probléma leggyakrabban a hónalj, a láb, az ágyék és ritkábban az intim területek környékén jelentkezik. A bromhidrózis kialakulásában biológiai, életmódbeli és egészségügyi tényezők egyaránt szerepet játszanak.