Menü

Kullancs, szúnyog és társai

Bevallom eredetileg a spórolásról akartam írni, arról, hogy hogyan lehet spórolni nyaralás alatt, erre a témára gondoltam, de hangosan felnevettem, mert ez nem lenne tőlem hiteles, én nem tudok spórolni, szóval lapozzunk. Erről, majd ír más.

Viszont azt hiszem az egyik legaktuálisabb és számomra legidegesítőbb probléma napjainkban (bár nem egy különösen érdekfeszítő, ám annál nagyobb gond) a szúnyogok és kullancsok elleni harc. Már nem tudom, mit tegyek. Két gyerekem van, állandóan az erdőt járjuk, ha meg mégsem, akkor az erdőnél lévő kis focipályán múlatjuk az időt, s amíg ők futkároznak, engem megesznek a szúnyogok.

A gyerekeket beoltattuk kullancs ellen, s folyton kenem-fújom rájuk a vérszívók elleni cuccot, de nem mindig hatásos. Van, hogy a saját szagomat nem bírom elviselni, annyit fújtam magamra a rovarriasztóból, a szúnyog mégis röhögve legyint, és ugyanúgy megkörnyékez, majd próbál megcsípni.

A kullancsoktól jobban félek, - pláne, hogy egyre több köztük a fertőzött - fontos lenne tudni néhány ötletet, hogy elriasszuk őket. Nos, akkor vegyük fel a harcot, mert van itt pár tanács, amivel természetes módon védekezhetünk a szúnyogok ellen:

Első és leglogikusabb tipp, hogy fedjük be magunkat, öltözzünk úgy, hogy kevés fogást találjon rajtunk a vérszívó, hordjunk ilyenkor világosabb ruhákat, mert a szúnyogok állítólag a sötét darabokat kedvelik jobban.

Használjunk eukaliptusz- vagy citrusillatú krémet vagy parfümöt, mert ezt az illatot kifejezetten nem csípik. (És akkor remélhetőleg minket sem fognak!)

A citrom, a narancs, a levendula, a rozmaring, a szegfűszeg vagy a borsmenta elrettenti az élősködőket, apró kis üvegcsékben mindegyik illóolaj kapható, ami párologtatókba, gyertyákba is használható.

Többen állítják, hogy ha kis tálba almaecetet tettek, akkor azt a környéket elkerülték a szúnyogok. Érdemes ezt a megoldást is kipróbálni, hiszen nem kerül sokba, és nagyon egyszerűen elkészíthető.

Állítólag a szegfűszeg illata is elűzi a szúnyogokat. Fel lehet tűzni-fűzni valamire a lakásban. Próbáljuk ki ezt is!

A füstölőket is kerülik a vérszívók, aki szereti az illatát és bírja a füstölőket (én sajnos nem), használjon bátran ilyet.

Ha biztosra szeretnénk menni, szedjünk B1-vitamint, mert állítólag nagyon hatásos, garancia semmire nincs, de egy próbát ez is megér.

Alapdolog (miért is nem ezzel kezdtem) a szúnyogháló beszerzése, de ez sem a legjobb megoldás, hiszen szeretünk a teraszra/erkélyre kiülni esténként, de ez már kész öngyilkosság.

Ha jól tudom, a barkácsáruházakban beszerezhető olyan fáklya, mely távol tartja a szúnyogokat, s léteznek erre speciális illatgyertyák is. A teraszra megoldás lehet olyan növények kihelyezése, melyek elriasztják vérszívóinkat, ilyen például a muskátli, a körömvirág, a rozmaring. Léteznek elektromos szúnyogirtók is, mellyel a lakásban védekezhetünk a támadók ellen, ezek is népszerűek.

Bár már a levegőből és a földről is irtják rendszeresen a vérszívókat, még mindig vannak területek az országban, ahol egyszerűen nem lehet kimenni a kertbe, mert még a szúnyogriasztó spray ellenére sem. Néhány szúnyog a szokásosnál is nagyobb, fájdalmasabb csípést hagy maga után, ami nagyon kellemetlen tud lenni. Megnyugtató, hogy komoly betegséget csak nagyon ritkán kaphatunk szúnyogcsípéstől, azért nem árt védekezni ellenük.

Praktikák hasi zsír ellen

A hasi zsírpárna kialakulásának számos oka lehet, melyek közül néhány genetikai, hormonális vagy életmódbeli tényezőkből ered.

Mammográfia: A korai felismerés kulcsa a mellrák megelőzésében

A mellrák világszerte az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés a nők körében, és bár az orvostudomány folyamatosan fejlődik, a gyógyulás kulcsa továbbra is a korai felismerés. Ebben játszik kiemelkedő szerepet a mammográfiai vizsgálat, amely képes már egészen apró, sokszor tünetmentes elváltozásokat is felfedezni.

Por és forróság: így védd magad a nyári rendezvényeken

Nyári fesztiválok, szabadtéri koncertek, – a hangulat forró, de sokszor a levegő is az. A felvert por és a tikkasztó hőség együtt komoly próbatételt jelent a szervezet számára, ezért érdemes tudatosan felkészülni. Néhány egyszerű óvintézkedéssel nemcsak kényelmesebbé, hanem biztonságosabbá is tehetjük az élményt.

Az ülőmunka csendes veszélyei

A modern életstílus egyik jellemzője, hogy egyre többen töltik a napjuk nagy részét ülve – irodai székekben, autóban, vagy épp a képernyő előtt. Bár az ülés kényelmesnek tűnhet, a hosszan tartó ülőmunka komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában. Mit okoz a túl sok ülés?

A magas tesztoszteron szint nőknél

Számos oka lehet, ha egy nőnek különböző panaszai vannak az egészségét illetően, ennek egyik oka lehet, hogy magas a tesztoszteron szintje.