Menü

Az egészség a technikában

Nem véletlen, hogy a legmodernebb technikai újítások szinte kivétel nélkül kapcsolódnak valahogyan az egészségünkhöz. Vagy a betegségünkhöz. Véletlen?

Természetesen nem, hiszen a legmodernebb okostelefonok, laptopok, tabletek, okosórák és egyéb kütyük, valamint az azokra írt programok fejlesztése igencsak tudatos munka eredménye. És mi érdekli az emberek széles tömegeit? Többek között az egészségük és a „nemegészségük”. Az, hogy miért érzik magukat jól, vagy éppen rosszul a bőrükben.

Az okostelefonok esetében az egész dolog az olyan applikációkkal kezdődött, amelyek „mérték” a kalóriát, segítséget nyújtottak a diétához, a sportoláshoz, vagy bármihez, ami az egészségünkkel kapcsolatos. Ismereteket nyújtottak a különböző betegségekről és kezelési módokról, vagy akár számolták lépéseinket, megtett kilométereinket, stb.

A legtöbb ilyen alkalmazás persze nem volt több egy szépen kivitelezett trükknél, tisztelet a kivételnek.

A programok újabb generációja már mást tudott mutatni, előtérbe helyezte a különböző élettani méréseket, sportolás, mozgás, vagy más tevékenység közben.

A jövőben pedig még tovább fejlődnek ezek a dolgok, legmodernebb eszközeink amellett, hogy valóságos vizsgálati laboratóriummá változnak, olyan adatok összegyűjtésére lesznek alkalmasak, amelyek forradalmasíthatják az orvosi kutatásokat. A határ a csillagos ég, s ezek a folyamatok ismét bizonyítják, hogy a technikai fejlődés újra és újra hihetetlen távlatokat képes nyitni.

Az egészség (és a betegség) pedig fontos részei ennek fejlődésnek.

Fotó:
pixabay.com

Nem a jóga, hanem az erdő hódít

Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.

A fájdalom, amelynek nincs határideje – október 15. a perinatális gyász világnapja

Vannak veszteségek, amelyekről nehéz beszélni, amelyekre sokszor nincsenek megfelelő szavak, és amelyek fájdalma évekkel később is ugyanúgy ott élhet a szülők szívében. Október 15-én a perinatális gyász világnapján azokra a gyermekekre emlékezünk, akiknek túl rövid idő jutott ezen a világon, és azokra a családokra, akiknek meg kellett tapasztalniuk a gyermekük elvesztésével járó felfoghatatlan fájdalmat.

5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz

Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.

Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet

Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.

Watson-coaching

A coach szó a mai világban már teljesen mindennapos, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.