Jól tűrik a hőséget
- Dátum: 2013.07.28., 18:24
Mi felnőttek nehezebben viseljük a kánikulát, a forróságot, mint a kisgyerekek, vagy a babák. Ha nem öltöztetjük túl őket, nekik mintha fel sem tűnne a nagy meleg.
A tapasztalt anyukák is szembesülhetnek azzal, hogy elbizonytalanodnak, miként öltöztessék a nyári forróságban a csemetéjüket. Ne legyen melege, ne izzadjon meg, de ne is fázzon meg. Nehéz a döntés. Olvassák el babaöltöztetési tippjeinket.
Amikor rólunk is folyik a víz, a lakásban szinte megáll a levegő, akkor a legjobb, ha a kicsire nem adunk mást, mint a pelenkát. Ha már szobatiszta a gyermekünk, akkor pedig elég egy fürdőnadrág, vagy fürdőbugyi is.

A séták, kinti játék alkalmával valami könnyű ruhaneműt válasszunk. A legjobb a pamut ruha, a body és társai, de mindenképpen kerüljük azokat a darabokat, amik rátapadhatnak, amikben megizzadhatnak a gyerekek.
A még kicsi babákra elég egy ujjatlan, vagy rövid ujjú body. Zokni és cipő sem kell rájuk, szívesen rugkapálnak a meztelen kis lábacskáikkal. A nap ellen a fiúknak egy baseballsapka, vagy más nyári sapka ajánlott, a kislányokra akár széles karimájú kalapot, világos gumis kendőt, de más nyári fejfedőt is tehetünk. Lehetőleg valami fehér színűt válasszunk, a sötétebb, fekete színűek csak tartják a meleget, ami egyáltalán nem jó a kicsik kobakjának, ugyanis könnyen felforrósodhatnak.
A totyogókra mindenképpen húzzunk szandált, vagy más szellőző lábbelit, de a zokni egyáltalán nem kötelező.
A kisgyerekek esetében a lányoknak egy lenge nyári ruha, vagy egy szoknya pólóval, a fiúknak egy rövidnadrág pólóval a legjobb választás a sétákhoz, a játékhoz. Mindenképpen legyen kényelmes a ruha, könnyű viselet, ne érezzék nyűgnek a ruházatot. A lábbeli kiválasztása az ő esetükben szinte már magától megy, ugye?
Ha fürdőzni, hűsölni szeretnénk valamilyen fürdőben, vagy esetleg az otthoni pancsolóban, akkor nyugodtan vetkőztessük meztelenre a csemetét, számára ugyanis ez a legkényelmesebb, a legideálisabb a pancsolás közben. A nagyobbacska gyerekekre azért mindenképpen adjunk fürdőbugyit, nadrágot, hiszen ők már jönnek-mennek, így értelemszerűen a fertőzés veszélye is nagyobb az esetükben. A parton természetesen a pelenkát tegyük vissza a babákra, nehogy baleset történjen a szomszéd leterített törölközőjén.
Éjszaka sem kell túlzásba vinni az öltöztetést. A legjobb, ha egy vékony bodyban alszanak a kicsik, a nagyobbakra pedig adjunk egy trikót és egy alsóneműt. Ha a kánikula éjszaka is kitart, elég egy bugyi/alsónadrág, a trikót el is hagyhatjuk.
Fotó:
sxc.hu
Gyerekjóga – harmónia, mozgás és játék egyben
Az ingerekkel teli világban szükségünk van egy kis egyensúlyra és csendre, de nem csak a felnőtteknek, a gyerekeknek különösen, erre is jó a gyerekjóga.
Miért fáj annyira a kamaszok izomzata?
Ha ezt a témát választottam, annak az oka, hogy aggasztónak találtam: a kamaszfiam egyre többször panaszkodik izomfájdalomra. Természetesen felkerestem a gyerekorvost, és utánajártam, miért ilyen gyakori ez a serdülőknél.
Három vészhelyzet, amire fel kell készíteni a 6–10 éves gyerekeket
A világ nem mindig kiszámítható, és bár minden szülő igyekszik megóvni gyermekét a veszélyektől, vannak helyzetek, amikor a gyereknek önállóan kell helytállnia. Nem az a cél, hogy félelmet keltsünk bennük, hanem hogy megtanítsuk: van, amit megtehetnek, ha bajba kerülnek. Három alapvető helyzetre érdemes minden 6–10 éves gyereket felkészíteni – szakértők segítségével.
Szókincsfejlesztés vidáman és természetesen
Amikor a kisgyerek beszélni tanul, minden egyes új szó egy kis csoda. Anyaként pedig mi sem szebb annál, mint hallani, ahogy napról napra ügyesebben fejezi ki magát. A szókincsfejlesztés nemcsak az iskolai sikerhez fontos, hanem az önbizalomhoz, a társas kapcsolatokhoz és a gondolkodás fejlődéséhez is. És ami a legjobb: mindezt játékkal, nevetéssel, közös élményekkel is el lehet érni.
A gyermekkori játék nyomai felnőttkorban
Sokszor azt hisszük, hogy a játék – általánosságban értve – csak a fiatalok számára szórakoztató. Holott a valóság éppen az ellenkezője, ugyanis a sport az egyik legfontosabb alap, amire a test és a lélek épül. Nem csupán szabadidős tevékenység, hanem a fejlődés motorja, ami már korán megtanít arra, hogyan bánjunk önmagunkkal, a szervezetünkkel és a másik emberrel.