Karácsony betegen
- Dátum: 2024.12.14., 04:06
- Martinka Dia
- képek:pixabay
- ajándék, betegágy, betegség, bohócdoktor, gyógyulás, jobbulás, karácsony, kisgyermek, kórház, kórterem, mese, mesedoktor, mesevideók., otthon hiánya, önkéntes, szórakoztat, szülő, ünnepi fény, vírushelyzet, weboldal
Betegségekről, kórházban töltött karácsonyról nem szívesen ír az ember, de aki már volt kórházban ilyenkor, vagy betegeskedett ünnepek alatt, talán átérzi ezeket a sorokat.
Betegnek lenni mikor lenne jó? Soha, de ünnepkor, pláne karácsonykor különösen borzasztó érzés. Sajnos vannak olyan gyerekek, akik ezt a néhány napot is a kórházban töltik szüleikkel, vagy olyanok is, akik 1-1 baleset miatt ekkor kerülnek be, vagy otthon töltik az ünnepeket, de betegeskednek. A szomorú és olykor kilátástalan helyzetet, hogy tudják a szülők elviselhetőbbé tenni?
Egy kórházban enyhíteni az otthon hiányát, pláne karácsonykor szinte teljesíthetetlen, még szerencse, hogy az anyukák ebben sem ismernek lehetetlent.

Ha ilyen helyzetbe kerülünk, fontos, hogy próbáljunk meg kis ünnepi fényt vinni a kórházban eltöltött napokhoz. Ha az orvosok engedik, akkor akár ünnepi menüt is behozathatunk a családtagokkal, némi édesség, ajándék és játék kíséretében, esetleg ünnepi mesefilmeket vetíthetünk egy laptopon, vagy karácsonyi zenéket játszhatunk le a telefonkészüléken.
Sajnos, ha vírushelyzet miatt a látogatások is tilosak, akkor nincs rokon vagy nagymama, aki meglátogathatna minket, ám a mai modern eszközökkel bármikor lehet videóhívást indítani és beszélgetni a családdal, barátokkal.
A gyerekeknek a kórházi lét elviselhetőbb, ha le vannak kötve, a szülőnek pedig bár nagyon nehéz, de az a legjobb, ha a gyerek mindig foglalkoztatva, szórakoztatva van. A kórházba nagyon jól jön egy új játék, egy új könyv, egy színező és színesceruza készlet, kirakó, építő, kisautók, vagy egy új baba, mely szintén örömmel tölti el a kis betegeket.
Voltam a fiammal hosszú hetekig kórházban, nem pont karácsonykor, de ünnepek előtt, mi ekkor a laptopon karácsonyra hangoló filmeket nézegettünk, igaz azóta a „Jégvarázs” című mesét már csak összerándult gyomorral tudom végig nézni, nekem ezek mindig a kórházi élményekhez kapcsolódnak. Akkor viszont nagyon „életmentőek” voltak az unalmas kórházi napokon.

Szerencsére léteznek ma már a kórházakban bohócdoktorok, mesedoktorok, önkéntesek, akik felvidítják, meséket olvasnak a beteg gyerekeknek. Nem a reklám helye, de tudjanak róla, hogy lehet őket támogatni, erről pedig minden részletet megtalálnak a weboldalaikon.
A Mosolykommandó Alapítványt (alapításkori nevén: Gyógyító Bohócdoktorok Alapítványt) 2015-ben szegedi fiatalok alapították, abból a célból, hogy társadalmi felelősségvállalással betegek, és rászorulók élethelyzetének a javítása céljából önkéntes munkát végezzenek. Legfőbb céljuk a rászorulók, elsősorban a gyermekek részére történő mentális gondozás, segítségnyújtás a szakszerű, és megfelelő orvosi és szociális ellátás érdekében, a szociálisan rászoruló családok és gyermekek támogatása, érdekvédelme, részükre programok szervezése. Ennek érdekében az alapítvány adományokat gyűjt, és támogatja, segíti a szociálisan rászorulókat. Kórházakban, intézményekben és otthoni gondozás alatt levő gyermekeket keres fel, és gyógyulásuk elősegítése érdekében szórakoztató, terápiás programokat szervez.

Bohócdoktor csapatuk évek óta segíti a beteg gyerekek gyógyulását.
A Piros Orr Bohócdoktorok Alapítvány küldetése, hogy bohócdoktoraival humort és nevetést vigyen az arra rászorulók életébe. Színészi és pszichológiai háttértudással rendelkező, speciálisan képzett bohócdoktoraik országszerte 15 kórház gyermekosztályait látogatják heti rendszerességgel, emellett speciális programokkal jelen vannak idősotthonokban, a Pető Intézetben, valamint halmozottan sérült gyerekekkel foglalkozó intézményekben. Küldetésüket 1997 óta folytatják nagylelkű támogatóik, adományozóik jóvoltából.
„Terápiás lustaság”: amikor a semmittevés is önápolás
Az elmúlt években a wellness és az önápolás fogalma egyre inkább kitágult. A meditáció, a jóga, a sport vagy a tudatos táplálkozás mellett most egy új irányzat kezd hódítani: a „terápiás lustaság” (therapeutic laziness).
Amit a BEMER-terápiáról tudni érdemes
Egy kezelés, amivel segíthetjük a test öngyógyító folyamatait, ez a BEMER-terápia. Nézzük, miről is van szó.
Mi legyen a tányérodon, ha nem szeretnél állandóan fáradt lenni?
Reggel alig bírsz kikászálódni az ágyból, napközben pedig úgy érzed, mintha egy láthatatlan súlyt cipelnél magaddal? Nem biztos, hogy csak több alvásra van szükséged. Könnyen lehet, hogy az étrended az, ami folyamatosan kimerít, még akkor is, ha alapvetően egészségesnek gondolod, amit megeszel.
Amikor a csepp már elárul: mit tehet egy férfi a vizeletinkontinencia ellen?
A vizelettartási nehézség – azaz az inkontinencia – sokunk számára csak a nőket érintő problémaként él a köztudatban. Pedig férfiaknál is gyakori, és nemcsak fiziológiai, hanem lelki következményekkel is járhat. A jól ismert egészségportálok szerint a helyzet korántsem olyan ritka: a férfiak negyede ötven év felett akár alkalmanként is tapasztalhatja a vizeletszivárgást. Mi állhat a háttérben?
Digitális detox: amikor a csend lesz a legnagyobb luxus
Egyre többen kapcsolnak ki – szó szerint – hogy újra önmagukra találjanak. Reggel az első mozdulat: a telefon után nyúlunk. Ellenőrizzük az értesítéseket, görgetjük a híreket, belenézünk a közösségi médiába, és máris mások életében kalandozunk, mielőtt a sajátunkat egyáltalán elkezdtük volna.