Hogyan őrizd meg tetoválásod szépségét?
- Dátum: 2024.07.12., 05:54
- Majernyik Szilvia
- képek:pexels.com
- divat, egészség, fontosság, hidratálás, kezdő lépések, napvédelem, odafigyelés, tetoválás
Manapság egyre elterjedtebb, hogy olyan embereket látunk, akiknek akár az egész testét tetoválás fedi, sőt azt tapasztalhatjuk, hogy már ritkásabb azoknak az embereknek a száma, akiken nincsen tetoválás, mint akiken van. A mi országunkban ennek nincsen kulturális háttere, inkább csak divat szempontjából terjedt el, ami persze nem zárja ki, hogy valaki egy számára fontos eszmei értékkel bíró mintát, vagy szöveget tetováljon magára.

A tetoválás elkészítését megelőző időkben is fontos az, hogy hosszú távon gondolkodjunk, hiszen bármennyire is klisés, ez tényleg egy egész életen át az ember testén marad. Érdemes olyan tetoválóművészt választani, akinél biztosak vagyunk benne, hogy a higéniai előírásoknak megfelelő környezetben dolgozik, munkájára és az alapanyagra igényes, illetve nem sajnálja az idejét ránk. Ez még kisebb minták esetében is akár igencsak borsos összegekbe kerülhet tetoválásonként, de erősen ajánlom, hogy emiatt senki ne válasszon igénytelenebb stúdiót vagy művészt.
Ha megvan a megfelelő tetováló, a minta és az időpont, akkor fontos, hogy néhány apróságra figyelj az előtte való napokban. Lehetőleg ne menj szoláriumba, és kerüld el az olyan helyzeteket, ahol esetleg leéghet a bőröd. Pihenj eleget, érdemes nem az előtte való napokban bulizni, hiszen alkoholt és koffeint sem tanácsolt fogyasztani a tetoválás elkészítése előtt. Hogyha szeretnél tényleg a legoptimálisabb helyzetre törekedni, akkor elkezdheted a tetoválni tervezett bőrfelületet 1 – 2 héttel korábban testápolóval kenni, és fokozatosan odafigyelni arra, hogy elég vizet igyál, a bőröd regenerálódásának érdekében.
A tetoválás napján egyél és igyál eleget! Sokkal jobb érzés lesz neked is és a tetoválónak is, hogyha teli hassal mész a helyszínre. Ne félj kérdezni, vagy esetleg szólni, hogyha mégsem tetszik az elhelyezés, vagy a tetoválás mérete, hiszen ezen még könnyedén lehet változtatni, és te sem fogod megbánni, hogyha esetleg több lehetőséget is fontolgatsz.

Miután elkészült hallgasd végig a tetoválót azzal kapcsolatban, hogy pontosan mit ajánl az utókezeléshez, és a bármiféle fertőzések elkerülése ellen. A legelterjedtebb többek között a Bepanthen szokott lenni. Fontos a tetoválás levegőztetése és tisztítása, azonban a közvetlen napfényt és a strandolást, legalább két hétig kerüljük el. Hogyha bármiféle komplikáció fellép, azonnal forduljunk a tetoválóhoz, ne várjuk ki amíg rosszabbra fordul a helyzet.
Miután begyógyult a tetoválás se hanyagoljuk el, hiszen könnyen elmosódhatnak a vonalak, vagy esetleg foltossá válhat, ha nem figyelünk oda rá. Nyáron, de igazából már tavasszal, hogyha olyan testrészen van, amit napsütés ér, érdemes minden nap bekenni naptejjel. Ezen kívül a folyamatos hidratálásra is érdemes odafigyelni, napi egyszer hidratáló krémmel bekenni az érintett bőrfelületet, illetve mindig megfelelő mennyiségű vizet kell inni. Egy egészséges diétának hála, a bőrünk is jobb minőségű marad, így ruganyosabb és nem csúnyul el a tetoválás.
Amennyiben bármi kis hibát észlelünk rajta, egyeztessünk a tetoválónkkal, hiszen általában ezeket egyszerűen ki lehet javítani. Ettől függetlenül fokozottan figyeljünk a tetovált bőrfelületre, és próbáljuk elkerülni a sérüléseket, ha esetleg olyan helyre, vagy kirándulásra megyünk, figyeljünk a védelmére!
Mi befolyásolja valójában az őszülés ütemét?
Az ősz hajszálak megjelenését sokan automatikusan az öregedés első jelének tekintik, pedig a folyamat jóval összetettebb annál, mint hogy pusztán az idő múlására vezessük vissza. Nem ritka, hogy valaki már a húszas éveiben felfedez néhány ősz szálat.
Folsav nem csak kismamáknak – amit felnőttként is érdemes tudni róla
Nemrég egy beszélgetés közben a kolléganőm teljesen meglepődött, amikor szóba került, hogy rendszeresen szedek folsavat. Az első reakciója az volt: „De hát nem vagy terhes, akkor miért?” Ez a kérdés egyébként nagyon gyakori, és jól mutatja, mennyire él a köztudatban az a tévhit, hogy a folsav kizárólag várandósság alatt fontos. Pedig a valóság ennél jóval árnyaltabb.
A japán erdőfürdőzés jótékony hatásai
Az erdőfürdőzés, vagyis a Shinrin-yoku egy Japánból származó módszer, amely a természetben való tudatos jelenlétre épül. Kutatások szerint az erdőben töltött idő csökkentheti a stresszt és javíthatja a közérzetet. A jó hír, hogy ehhez nem kell Japánba utazni, egy közeli magyar erdő is tökéletes hozzá.
Esti szokások, amelyek csendben rombolhatják a szíved
Egy tapasztalt kardiológus szerint nemcsak az számít, hogyan élünk napközben, hanem az is, mit teszünk az esti órákban. A szív- és érrendszeri problémák ugyanis hosszú évek alatt alakulnak ki, és ebben meglepően nagy szerepe van az esti rutinunknak.
Az alacsony hemoglobinszint okai és komplex kezelési lehetőségei
Az alacsony hemoglobinszint, közismertebb nevén a vérszegénység (anémia) kezelése egy összetett orvosi folyamat, amelynek elsődleges célja a vörösvértestek oxigénszállító kapacitásának helyreállítása.