Menü
  • Testünk védelme
  • Az elektromos cigaretta mentális hatásai

Az elektromos cigaretta mentális hatásai

„Túladagolta az e-cigit, hetek óta intenzíven fekszik egy tinédzser” - olvasom a neten.

Hetek óta a Heim Pál kórház intenzív osztályán kezelik azt a 17 éves fiatalt, aki illegálisan vásárolt elektromos cigaretta használata miatt került életveszélyes állapotba – írta a hazipatika.com.

A kórházban közel egy hónapja kezelnek egy 17 éves fiatalt, aki egy hétig élet és halál között lebegett, műtüdőre kötve mentették meg az életét. Mint kiderült, a dohánytermék okozta túladagolás következtében szenvedett toxikus tüdőkárosodást. Egyelőre kérdéses, képes lesz-e még valaha teljesen felépülni.

Hétfőn a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) arra hívta fel a figyelmet, hogy dohánytermék Magyarországon kizárólag dohányboltokban értékesíthető. Az ízesített elektronikus cigaretta Magyarországon illegális, értékesítése szigorúan tilos.

Az elektromos cigaretta, Elf-Bar káros hatásairól már írtunk korábban weboldalunkon. Hiába ártalmas és bajt okoz, ennek ellenére mégis nagyon népszerű: több millió ember érintett, ezért nem lehet elégszer hangsúlyozni a veszélyeit, pláne, hogy összefüggést találtak az e-cigi használata és bizonyos mentális betegségek kialakulása között.

Korábbi cikkeink itt érhetők el:

https://hajraegeszseg.hu/cikk/2024-05-09/az-elektromos-cigi-karos-hatasai

https://hajraegeszseg.hu/cikk/2022-07-08/az-elf-bar-karos-hatasai

https://hajraegeszseg.hu/cikk/2014-09-03/e-cigi-nem-lelepo-hanem-belepo

Még mindig nagyon sokan úgy vélik, az elektromos cigaretta korántsem olyan káros, mint a hagyományos dohányzás, ám ellenkezőleg: rengeteg egészségügyi kockázat rejlik mögötte, ha nem több, mint hagyományos társánál.

Azt eddig is kívülről fújtuk, hogy a különféle dohánytermékek rendkívül káros hatással vannak az egészségünkre, ám egy nemrégiben készült kutatás rávilágított arra, hogy a fizikai károsodás mellett bizony mentális következményekkel is járhat a dohányzás.

Az eredmények azt mutatták, hogy az e-cigi termékeket használók jelentősen nagyobb valószínűséggel küzdenek különféle mentális egészségügyi problémákkal, beleértve a depressziót és a szorongást. A tünetek között voltak olyan jellemzők, mint az alacsonyabb szintű figyelem, rosszabb alvásminőség.

Utóbbi és az elektromos cigaretta használata ördögi kör lehet: cigiznek a szorongás csillapítására, de aztán nem tudnak aludni és „pörögnek”, ami hosszú távon csak tovább ront a helyzeten.

Az e-cigit használók emellett ráadásul magányosabbnak bizonyultak és jelentősen több alkoholt fogyasztottak heti rendszerességgel.

Az e-cigarettázó fiatalok, serdülők fokozott veszélynek vannak kitéve, mivel a felmérések szerint nem a hagyományos cigarettáról térnek át az e-cigarettára, hanem elsőként e-cigarettát használnak és gyorsan erős nikotinfüggőség alakulhat ki náluk.

  • A rovat további cikkei

Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?

Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.

Tinktúrákkal az egészségért

Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!

Egészséges hát ülőmunka mellett

Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.

Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?

Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.

A kettlebelles edzés előnyei

A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.