Kell e párásítani vagy nem?
- Dátum: 2023.05.11., 19:04
- Nagyné Kohajda Wentholin Loretta
- képek:pexels.com
- betegség, jótékony hatás, kór, köhögés, megbetegedés, nátha, pára, párásítás, párásító készülék, száraz levegő, szárazság, veszélyek
A fűtési szezonban, illetve a nyári nagy melegben lecsökken otthonunk páratartalma, ami orr-és száj szárazsághoz, köhögéshez, allergiás tünetekhez vezethet. Természetesen házi praktikákkal is elkerülhető a száraz levegő, mint például, ha fűtési szezonban inkább tartjuk a hűvösebb levegőt továbbá, a konvektorra helyezhető vizes tálak segítségével, illetve a bent teregetés következtében. A fűtőtestből áradó hő gyorsan megszárítja a ruhákat és az elpárolgó víz fokozza a levegő nedvességét. De ha szárítógépet használunk, akkor is megnő, a páratartalom abban a helységben ahol a gép helyezkedik. Azonban, ha így sem érjük el a kellő hatást, akkor ruházzunk be egy párásító készülékre.

A belső levegő ideális páratartalma 40-60% között mozog. Ha ennél magasabb, akkor gombák, illetve allergének jelenhetnek meg, ha viszont túl alacsony a páratartalom, akkor a száraz levegő a légutakat irritálhatja: Páramérő készülékkel, vagy modernebb párásító géppel pontosan megnézhetjük, hogy otthonunk levegője milyen beavatkozást igényel. A túl száraz levegő miatt, nemcsak a bőrünk, de az orrnyálkahártya is könnyen kiszárad. Továbbá ugyan ezt a tünetet okozza, érzékszerveinkkel, ha sokat használjuk a számítógépet, vagy éppen munkánk során sokat kell beszéljünk. Erre is megoldást nyújthat a párásítás.
A készülékek használata során az egyik gyakori probléma az, ha túl sokat hagyjuk bekapcsolva és emiatt túl párás lesz a levegő. Érdemes nem csak a saját érzékeinkre bízni a használatát, de a bekapcsolást követően párhuzamosan ellenőrizzük a szoba páratartalmát páramérő készülékkel is. Ha úgy látjuk, hogy a szoba levegője elérte a kívánt páratartalmat, a készüléket kapcsoljuk ki. Amennyiben az ajtók csukva maradnak, akkor a helység elég hosszú ideig megtartja a kívánt hatást, illetve ha sokan tartózkodunk a szobában, akkor még emelkedni is fog a páratartalom. Teljes éjszakára semmiképpen se hagyjuk bekapcsolva a szerkezetet, mert akkor nem tudjuk kontrolálni a mennyiséget.
A túlzásba vitt párásítás mellett, még a készülékek tisztításának elhanyagolása okoz még sok problémát. Az úgynevezett párásító-tüdő vagy más néven párásító láz betegség kialakulásához is vezethet. Először 1959-ben írták le a jelenséget. Egy 37 éves hölgy esetét ismertetve mutatja be a betegséget, akinél a sajt üzletébe elhelyezett szennyezett párásító berendezés két év folyamatos állapotromlás mellett végül tüdőfibrózist okozott. Később már foglalkozási ártalomként írnak a jelenségről. Ma már otthoni problémaként beszélnek róla.

Ha nem mossuk el a készülék tartályát, de legalább nem cseréljük ki a vizet, csak utántöltjük, a szennyezett párásítók gomba és baktériumtörzsekkel árasztják el használat közben a szoba levegőjét. Ami komoly betegségekhez is vezethet.
Összefoglalva, ha nátha és köhögés gyötör minket, vagy éppen száraz mindenünk. Netán a készülék is azt mutatja, hogy nagyon alacsony a páratartalom és esetleg még olyan készülékünk van, ami gyógyvízzel is alkalmazható akkor nyugodtszívvel használjuk. Nagyon fontos, hogy figyeljünk a készülékek helyes használatára és tisztítására! Betegség esetén mindenképpen konzultáljunk orvosunkkal és csak abban az esetben használjuk a módszert, ha az orvos is engedélyezte!
Nagyné Kohajda Wentholin Loretta
Újévi babonák – Mit tegyünk (és mit ne), hogy szerencsés legyen az évünk?
Az újév kezdete évszázadok óta különleges jelentőséggel bír: sok kultúrában úgy tartják, hogy az év első napján tett cselekedetek, elfogyasztott ételek és kimondott szavak meghatározzák az előttünk álló tizenkét hónap sorsát.
Most? Most!
Az újévnek van egy furcsa szava, ami ilyenkor mindent áthat: most. Nem holnap, nem majd ha jobb lesz a helyzet, nem ha több időm lesz – hanem most.
Színes és fagytűrő balkonnövények — így tedd vidámmá a téli erkélyt
Télen kevesebb a szín — csupaszak a fák és a havas táj is csak ritkán pótolja a sok hónapon át tartó szürkeséget. Sok országban, ahol napfény is ritkán jut a tél folyamán, az emberek színes falakkal, vidám lakberendezéssel és burjánzó növényekkel igyekeznek ellentételezni a lehangoló külvilágot.
Mihez kezdhetünk a porfogó karácsony ajándékokkal?
Van az úgy, hogy már a csomagolásból tudjuk, hogy nem fogunk használni egy karácsonyi meglepetést. Az ünnepi ajándékok többnyire elérik a céljukat, ám az első lelkesedés után gyorsan a feledés homályába vesznek. Felmerül a kérdés, hogy az egész folyamat inkább csak egy korábbi varázsát vesztett megszokás, vagy valóban van még értelme azoknak a tárgyaknak, amelyeket az év végén kapunk.
ChatGPT mint „új terapeuta”?
Az elmúlt években a mentális egészség témája soha nem látott figyelmet kapott. Egyre többen beszélnek nyíltan szorongásról, depresszióról, önismeretről és terápiáról, ami alapvetően pozitív társadalmi változás, ám megjelent egy új jelenség is: sokan pszichológus vagy pszichiáter helyett mesterséges intelligenciához, például a ChatGPT-hez fordulnak lelki problémáikkal.