Menü

Veszélyes környezet?

Mindenki hallotta már, hogy az okostelefon képernyője és a számítógép billentyűzete piszkos. De vajon mennyire? Tudjuk-e, hogy ezeken kívül még hol találkozhatunk baktériumcsordával a mindennapjaink során?

Érintőképernyők

Nemcsak az okostelefonok képernyőire kell gondolni, lehet szó egy fotóelőhívóról vagy gyorsétterem láncok rendeléseihez használt képernyőiről is. Ezeken a felületeken nagyritkán sajnos gyomor-bélrendszeri fertőzést vagy akár szepszist okozó baktériumok is megtelepedhetnek.

Fali kézszárítók

Amikor lehúzzuk a WC-t, egy adag baktériumot a levegőbe juttatunk. Ha ezekkel egy helyiségben vannak elhelyezve a kézszárítók, akkor azok minden nyomásnál egy jó adagot ebből a levegőbe juttatnak.

Edzőtermek

Ha egy edzőterem lehetőséget biztosít, hogy letisztítsd vagy fertőtlenítsd az eszközt, mielőtt használatba veszed, élj a lehetőséggel! Hiába ez az a hely, ahová azért megyünk, hogy megőrizzük az egészségünket, rengeteg baktérium található az egyes eszközökön. Ez pedig csak azért van, mert a bőrünkön található mikrobák megtalálják az utat, hogy mindenre átragadjanak, amihez hozzáérünk. Egy tanulmány például kimutatta, hogy bizonyos eszközön a mosdókban általánosan előforduló fajok is megtalálhatóak.

Étlapok

Ez talán egy olyan pont, amire nem sokan gondolunk. Sose moss kezet, mielőtt az étteremben kiválasztanád, mit fogsz fogyasztani. Egyes étlapok felületén százszor annyi baktérium található, mint egy WC ülőke felszínén. Sajnos az éttermi személyzetnek nincs ideje az étlapok állandó fertőtlenítésére. Ha sor is kerül rá, az mindössze napi egyszer történik.

Ivókutak

Mindenki emlékszik ezekre az iskolában? Mennyire praktikus volt őket használni. Nem kellett hozzá pohár, se a tenyerünk, ami esetleg éppen koszos is volt. Egyszerűen csak lenyomtuk a csapot, és már ittunk is. Még jó, hogy akkor nem tudtunk róla, hogy ezek akár egy fürdőszobánál is szennyezettebbek lehetnek. Ennek az oka pedig mindössze annyi, hogy nem takarítják, fertőtlenítik őket ellentétben egy hagyományos fürdőszobával.

Bevásárlókocsi

Remek otthon több, mint 11 millió mikroorganizmus számára. Akár olyanoknak is, amelyek nyers húsról kerültek oda. A koronavírus terjedése óta azonban legalább észben tartják az emberek, hogy ezeket használat előtt mindenképpen érdemes fertőtleníteni.

Liftgombok

A lifthívó gombok vagy a kapucsengő is fokozott elővigyázatosságot igényelnek.

Hotelszobák

Mikrobiológiai szempontból a távirányító a legveszélyesebb, de ne felejtsd el fertőtleníteni a következőket sem: az éjjeli lámpa kapcsolója, hajszárító, telefon.

ATM-ek

Ha a gombokról nem is ejtünk szót – pedig tudjuk, hogy ezek rendkívül szennyezettek lehetnek -, érdemes megemlíteni, hogy az influenza vírus egy bankjegyen akár 17 napig is életképes maradhat!

Szóval néha jobb, ha elgondolkodunk, mihez hogyan nyúlunk hozzá, vagy ha hozzányúltunk, a következő mozzanat előtt mossunk vagy fertőtlenítsünk kezet! Természetesen nem kell és nem is szabad mindent idegesítő módon sterilizálni, de olykor érdemes elgondolkodni, mit vihetünk haza, ha nem figyelünk – főleg a téli időszakban, amikor az immunrendszerünk sem a legerősebb időszakát éli.

Nyári veszélyek kedvenceinkre: mire figyeljen minden felelős gazdi a kánikula idején?

A nyár a szabadtéri programok, kirándulások és közös élmények időszaka. Sokan ilyenkor még több időt töltenek kedvenceikkel a szabadban, azonban a forróság nemcsak az emberek szervezetét terheli meg, hanem a háziállatokét is.

Többet kaptam tőlük, mint tanácsokat – Egy háromgyermekes édesanya gondolatai a védőnőkről

Három gyermek édesanyjaként sokszor eszembe jut, hogy mennyi mindenre nem lehet igazán felkészülni. Hiába olvasunk könyveket, böngészünk az interneten vagy hallgatjuk meg mások tapasztalatait, amikor először tartunk a karunkban egy újszülöttet, hirtelen rengeteg kérdés és bizonytalanság jelenik meg bennünk. Azt hiszem, minden édesanya ismeri ezt az érzést. A Magyar Védőnők Napját 2007 óta június 13-án tartják.

Milyen gyógyszereket csomagoljunk a táborba a gyereknek?

A nyári táborozás a gyermekek számára az egyik legizgalmasabb élmény: új barátok, kalandok, sportprogramok és rengeteg szabadban töltött idő vár rájuk. A szülők számára azonban a csomagolás során gyakran felmerül a kérdés: milyen gyógyszereket és egészségügyi eszközöket érdemes a gyermek táskájába tenni, hogy egy kisebb probléma ne árnyékolja be a kikapcsolódást?

Természetes védelem a kertben: növények, amelyek segíthetnek távol tartani a kullancsokat

A tavasz és a nyár beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, a teraszon vagy a családi ház körüli zöld területeken. A kellemes szabadtéri programokat azonban gyakran megkeseríthetik a kullancsok, amelyek nemcsak kellemetlen vérszívók, hanem különböző betegségek terjesztői is lehetnek.

Hogyan alakítsunk ki klímatűrő, méhbarát kertet Magyarországon?

Magyarország éghajlata az elmúlt években jelentősen változott, amihez nekünk is alkalmazkodni kell, amikor kertet tervezünk. Íme, néhány tipp, hogy a nyári meleg időszakban is szép kertünk legyen.