Menü

A vesebetegség árulkodó tünetei

Ödémásodás

A vesék legfontosabb szerepe, hogy a felesleges folyadékot és a felgyülemlett méreganyagokat eltávolítsák a szervezetünkből. Ha a vesék nem működnek megfelelően, nem tudják eltávolítani a folyadékot, így az felgyülemlik és jellegzetes duzzanatokat, ödémásodást okoz, elsősorban a kézfejben, a lábakban vagy az arcon.

Hátfájás

Néhány vesebetegség jellegzetes tünete a deréktájon jelentkező hátfájás, ez az enyhe nyomásérzéstől a szinte elviselhetetlen görcsökig terjedhet.

Viszkető kiütések

Ha a vese nem tud megszabadulni a felgyülemlett méreganyagoktól, akkor ezek visszakerülhetnek a véráramba, és különböző kellemetlen tüneteket okozhatnak, például viszkető, száraz foltokat a bőrön, kiütéseket, pattanásokat.

A krónikus vesebetegség

Krónikus vesebetegség számos ok miatt keletkezhet, közülük kiemelkedő gyakoriságú a cukorbetegség és a magasvérnyomás-betegség, valamint a kettő társulása. Krónikus vesebetegséget okozhatnak még a krónikus vesegyulladások (gennyes és nem gennyes formák), valamint a különböző érkárosodások okozta vesepusztulás is.A krónikus vesebetegség kezelését az állapot előrehaladottsága határozza meg. Általában olyan életmódbeli változtatások is szükségesek, mint a dohányzás abbahagyása, az egészséges testtömeg elérése, a rendszeres vérnyomás és vércukorszint ellenőrzés, valamint a betegség következtében fellépő esetleges vérszegénység és a megváltozott kalcium – foszfor anyagcsere kezelése.

A vizelet sötétebb színe, kellemetlen szaga is árulkodó lehet, akárcsak az, ha a vizelet habos, zavaros vagy véres. Akkor is érdemes kivizsgáltatunk magunkat, ha a vizeletürítés fájdalmas vagy égő érzéssel jár együtt.

Egyéb vesebetegségek:

Glomerulonefritisz (vesegyulladás).
Policisztás vesebetegség (veleszületett megbetegedés, amelyben az egészséges veseszövet helyén fokozatosan egyre több folyadék tartalmú ciszta alakul ki).
Reflux nefropátia (vizeletvisszaáramlás a húgyhólyagból a vesébe).

Akkor is érdemes megvizsgáltatni a vesénket, ha láthatóan minden ok nélkül folyton fáradtnak, kimerültnek érezzük magunkat, nehezünkre esik koncentrálni, esetleg gyakran szédülünk. A vesék ugyanis egy olyan hormont termelnek, mely a vörösvérsejtek előállításához szükséges.

Szerző:Udvari Fanni

Az inzula aktiválódása, az agy rejtett központja, amely összeköti a testet és az érzelmeket

Az emberi agy egyik különösen érdekes, mégis kevésbé ismert területe az inzula (insula), más néven szigetkéreg. Ez az agykéreg mélyén elhelyezkedő struktúra meghatározó szerepet játszik az érzelmek, a testi érzékelés, az öntudat és a társas kapcsolatok feldolgozásában. Aktiválódása számos hétköznapi élményhez kapcsolódik, a szorongástól és a félelemtől kezdve az empátián át az érzelmi tudatosságig.

NEAT-faktor, hallottál már róla?

Akkor is mozgunk, ha nem sportolunk, vagy edzünk, de kiszámol ezekkel valójában?

Amikor az orrunk kiszárad: a dugulás mögött nem mindig a váladék áll

A hidegebb hónapok beköszöntével egyre többen tapasztalják, hogy nehezebben kapnak levegőt az orrukon keresztül. Ilyenkor sokan automatikusan náthára vagy allergiára gyanakodnak, pedig előfordulhat, hogy egészen más áll a háttérben: az orrnyálkahártya kiszáradása. A kellemetlen érzés akár jelentős orrdugulást is okozhat, még akkor is, ha alig van váladék az orrban.

Miért fontos a kismedencei terület egészsége?

A medencefenék izomzata láthatatlanul dolgozik a háttérben, mégis alapvetően meghatározza a mindennapi magabiztosságot és a szexuális élet minőségét. Ideje félretenni a tabukat, megérteni ennek a zónának a valódi működését, és elsajátítani azokat a mindennapi szokásokat, amelyekkel hosszú távon is megőrizhető az intim egészség.

Hasmasszázs, az emésztés érdekében

Évezredek óra tudjuk, hogy a masszázs mennyire egészséges, hát miért ne alkalmazhatnánk a hasunkon is.