Menü

Az igaz barátság jelei

Az egészséges élethez az egészséges, igaz emberi kapcsolatok, a barátságok is hozzátartoznak. Ahogy haladunk előre az életutunkon, sok emberrel találkozunk, közülük azonban csak néhányan válnak igaz barátainkká. Van néhány jel, amelyek félreérthetetlenül megkülönböztetik az igaz barátságot más kapcsolatoktól.

Hallgatás: Egy igaz barát képes arra, hogy meghallgasson. Megoszthatjuk vele az érzéseinket, az élményeinket, a tapasztalatainkat – jókat és rosszakat egyaránt. Ha a kapcsolat nem igazi, a másik fél folyton félbe fog szakítani minket, hogy a saját problémáiról, tapasztalatairól beszélhessen.

Szembesítés: Az igaz barát olyan dolgokat is elmond, amit nem biztos, hogy hallani szeretnénk magunkról. Az igaz barátok valóban törődnek az egészségünkkel és a boldogságunkkal, akár még a barátság kockáztatása árán is.

Bizalom: Egy igaz barát nem hagy cserben és nem szúr hátba. Az igaz barátok képesek megosztani egymással a bizalmas információkat is.

Kapcsolattartás: Nehéz egy barátságot fenntartani, ha nem tartjuk folyamatosan a szemünk előtt a feladatot. Napjainkban ennek már nagyon könnyű módjai vannak: közösségi hálózatok, telefonhívások, és ne feledkezzünk meg a személyes találkozásokról sem! A lényeg, hogy tartsuk észben, hogy egy igaz barátság csak úgy maradhat fenn, ha teszünk a rendszeres kapcsolattartás érdekében!

Az adás élménye: Az igaz barátok megajándékozzák egymást: szeretettel, idővel, gondoskodással anélkül, hogy cserében bármit is elvárnának a másiktól.

Eredetiség: Ha egy igaz barátunkkal vagyunk, tényleg mi vagyunk ott, teljes valónkban. Ha úgy érezzük, meg kell játszanunk magunkat mellette, hiába dolgozunk rajta, nem valószínű, hogy igaz barátok leszünk.

Támogatás: Egymást feltétel nélkül támogatjuk. Nehéz eldönteni, hogyan segítsünk, ha az egyik fél rossz időszakon megy keresztül, de próbálkozzunk! Hívjuk fel, még ha tudjuk, hogy fel sem fogja venni a telefont. Küldjünk neki biztató üzeneteket! Adjuk a tudtára, hogy mellette vagyunk, és bármikor a rendelkezésére állunk!

Elfogadás: Egy igaz barát olyannak fogad el, amilyenek vagyunk. Mindegy, hogy rendszeretőek vagyunk vagy kupisak, extrovertáltak vagy introvertáltak, pontos vagy késős típusok. Egy igaz baráti kapcsolat ösztönöz arra, hogy jobb emberré váljunk, de nem próbál meg megváltoztatni.

Nincs ítélkezés: Egy igaz barátságban nem ítélkezünk egymás felett. Akár egyetértünk valamiben, akár nem, az úgy van rendjén.

Forrás: oureverydaylife.com

Retró karácsony

A 70-es, 80-as évek karácsonyai. Aki emlékszik, elmosolyodik. Ünnep akkor és ma. Időutazás, ami kicsit megmelengeti a szívünket.

Penész elleni praktikák

A penész nem csak esztétikai gondokat okoz a lakásban, az egészségre is káros lehet. Például számtalan légúti megbetegedést idézhet elő, és súlyosbíthatja az asztmás rohamokat is. Extrém esetben és legyengült immunrendszer mellett akár komolyabb tüdőbetegséget is kiválthat.

Miért szeretünk nevetni?

A kérdés kicsit értelmetlennek tűnhet elsőre. De érdemes utánagondolni miért is szeretünk annyira nevetni és hogy ez milyen hatást gyakorolhat a testi és lelki egészségünkre.

A tanárok és az apa(anya)-komplexus

Sokakat megihletett már az oktatók, nevelők, tanárok kapcsolata diákjaikkal, a gondjaikra bízott fiatalokkal. Jobban kedvelni tanárainkat, mint amennyire ez a formális kapcsolat megengedi, sokak szerint természetes, mások szerint viszont megbotránkoztató. Vajon miért kerülnek mégis sokan ebbe a csapdába?

A bókolás lélektana

Talán manapság átalakult a bennünk élő kép a bókok jelentőségéről, de azért még mindig jól esik, ha kapunk. Bár már a pozitív visszacsatolás nemcsak verbálisan érkezhet felénk, mégis töretlen a sikere azoknak, akik egy-egy udvarias megnyilvánuláson keresztül fejezik ki pozitív véleményüket embertársukról.