Menü

Hasznos gyógynövény a nyaralás alatt

Az aggódó-szorgos nyaralók alapkelléke a kisebb bőröndnyi házipatika, hogy vészhelyzet esetén rendelkezésre álljanak a kellő gyógykészítmények. Sokan nem is tudnak róla, hogy mennyi hasznos, a nyaralás alatt is alkalmazható gyógynövény mellett sétálnak el.

Gyakori, hogy valamilyen sérülést szenvedünk az üdülés alatt, „Murphy nem alszik”, és egyébként is, ilyenkor aktívabb életet élünk sokszor, mint otthon. Jól jön, ha valami egyben fertőtlenít, és segíti is a gyors gyógyulást. Ezt a csodát tudja a széles levelű útifű, amely a hétköznapi fertőtlenítő gyógykészítményekkel ellentétben a sebgyógyuláshoz is hatékony segítséget nyújt. Mint a neve is mutatja, utak mentén, főként nedvesebb talajon (mint pl. kutak, források, út menti vízcsapok) mellett jócskán terem.

Használata előtt mossuk le vízzel a sebet, majd kézzel morzsoljuk össze a növényt, és ezzel dörzsöljük be pár percen át. Majd helyezzük rá a növényt, borítsuk be vele a sebet, és hagyjuk rajta jó ideig, akár egy éjszakán át. Reggelre meg fogunk lepődni, ugyanis összehúzza a sebet. Vérzéscsillapító hatása miatt is kiváló lehet.

A másik, ami miatt már a népi gyógyászatban is előszeretettel alkalmazták, az az, hogy rovarcsípés esetén is ugyanilyen kiváló gyógyhatással rendelkezik. A sebkezeléssel azonos módon felhasználva hamar elfeledteti velünk a kellemetlenségeket. 

Fotó: Pixabay.com

40 nap, ami rólad szól – Elkezdődött a nagyböjt, itt az idő változtatni

Hamvazószerdával hivatalosan is elindult a 40 napos böjt időszaka, ami nemcsak az egyházi év fontos része, hanem remek lehetőség arra is, hogy egy kicsit rendet tegyünk magunkban.

Ferritin: mit árul el a szervezet vasraktárairól?

A minap anyukám laborleletét elemezgettük, melyben a ferritin érték nem volt rendben, ami egy létfontosságú fehérje, a szervezet vasraktározásáért felel. Bár a legtöbben csak egy laborlelet egyik soraként találkoznak vele, az értéke rendkívül sokat elárul az egészségi állapotról. A ferritin segít megérteni, hogy elegendő vas áll-e rendelkezésre a szervezetben, vagy éppen hiány, esetleg túlterhelés áll fenn.

Amit egy törpehörcsög gazdájának feltétlenül tudnia kell

Amikor a család úgy dönt, hogy új kis kedvenc költözik az otthonba, a lelkesedés mellé felelősség is társul. Egy dzsungáriai törpehörcsög – bármilyen apró és ártatlannak tűnő szőrpamacs – ugyanúgy tudatos gondozást igényel, mint bármely más háziállat.

Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert

A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.

Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?

A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.