Menü

Elsősegélynyújtás gyermekkorban

Minden szülő fél attól, hogy egyszer gyermekét baleset érni. Természetesen igyekszünk a lehető legtöbbet megtenni a megelőzés érdekében, de minden helyzetet nem tudunk kivédeni és vannak olyan esetek is, amikor a gyereknek kell tudnia gyorsan cselekedni.

Már egészen fiatal korban szükség lehet az elsősegélynyújtási módszerek ismeretére, így érdemes minél előbb megtanítani a gyerekeknek.

Mit tanítsunk meg a kicsiknek, elsősegélynyújtás esetén?

Mint tudjuk alap, hogy az elsősegélynyújtásnál ne pánikoljunk, próbáljuk megőrizni a nyugalmunkat, még akkor is, ha ez nagyon nehéz, ugyanis nekünk kell megtenni az első lépéseket a segítségnyújtásban. A szülők szinte kivétel nélkül talpraesett gyerekeket szeretnének nevelni, ezért érdemes már fiatalabb korban elkezdeni az elsősegélynyújtási ismeretek átadását, hiszen így sokkal jobban rögzül bennük az információ a későbbiekben.

Nézzük, melyek azok az elsősegélymódszerek, amiket érdemes megtanítani a kisgyermekkorban:

Mielőtt valaki azt mondja, hogy egy pici gyerek még nem képes vészhelyzetben helyesen cselekedni, mert úgysem tudja mi a teendő, akkor mondom, hogy ez tévedés!

A gyerekek hihetetlenül gyorsan tanulnak, elég csak arra gondolni, hogy már háromévesen tökéletesen kezelik az okostelefonokat, az én fiam legalábbis simán feloldja és elindítja a meséjét, felhívja a nagymamát, sőt, szerintem, ha pár percig nem figyelnék még meg is osztana néhány dolgot az üzenőfalamon és pikk-pakk bevenne valami facebook csoportba, rosszabb esetben kosárba tenne pár dolgot egy weboldalon. Viccen kívül bizonyos szempontból jó, ha a technika világában otthonosan mozognak.

Az alapvető elsősegélyt már korán meg lehet tanítani.

Nagyon fontos tudnia a hívószámokat! Mivel a gyerekek nagy része már egészen fiatal korban tudja kezelni a telefonokat, könnyű megtanítani őket az alapvető hívószámokra: fontos, hogy fejből tudják tárcsázni vész esetén a 112-t, és tudják, hogy a vonal végén segíteni fognak nekik. Ezt akár már 3-4 évesen meg tudják jegyezni. Kisiskolás korban, amikor már tudnak olvasni, a hűtőre vagy a ház valamelyik pontjában is érdemes kirakni ezt a számot, én is így tettem otthon.

Állítson el egy vérzést!

Bármikor kerülhet olyan szituációba a gyerek, hogy saját magának kell ellátnia egy sebet és meggátolni a vérzést, így jó, ha legalább az alapokkal tisztában van. Óvodás korban már megérti, hogy a sebkezelésnél az első és legfontosabb dolog, hogy tisztítsuk ki, fertőtlenítsük a sebet. Apróbb vérzést legkönnyebben sebtapasszal tud elállítani, erre is tanítsuk meg és mutassuk meg a lakásban ezt hol találja meg.

Az elsősegélykészletet sem árt, ha ismeri. Kisiskolás korban mutassuk meg neki, hogyan kell a gézzel bánni nagyobb sebek esetén.

Tűzesetek!

Sajnos bárhol, bármilyen helyzetben keletkezhet tűz, amit a már kicsit nagyobb, kisiskolás korban lévő gyerekeknek maguknak is el kell tudniuk oltani. Sajnos nem biztos, hogy mindig van felnőtt a közelben, így meg kell tanulniuk a kisebb tüzeket vízzel locsolni – bizonyos esetekben a konnektorokból kihúzni a vezetéket. Nagyobb tűz esetén, ha nincs felnőtt a közelben, fontos megtanítani nekik, hogy a lehető leggyorsabban hagyják el az adott területet, és valamilyen ruhadarabbal takarják el az orrukat és a szájukat.

Égési sérülésnél is jó, ha tudják, hogy azonnal rakja a bőrét a hideg vízű csap alá, de a fagyasztott zöldségek is sokat segíthetnek.

A felnőtt emberek nagy része sem tudja sajnos, mi a teendő vészhelyzet esetén, neveljünk tudatos, talpraesett és gyorsan reagáló, segítőkész gyerekeket, akik tisztában vannak vele, hogy mi az első teendő, ha baleset részesei lesznek.

Egynapos kirándulások Budapest körül

Ha van egy hétvégénk kiszabadulni Budapestről, nem mindig érdemes túlgondolni, ugyanis a város környéke tele van olyan helyekkel, ahol egy lazább barangolás is feltölt, megmozgat és kikapcsol. A cikkben olyan úti célokat járunk körbe, amelyek tökéletesen passzolnak egy könnyed, mégis tartalmas egynapos kiruccanáshoz.

Segítsük az állatmenhelyeket: Hogyan tehetünk jót a rászoruló állatokért

Az állatmenhelyek rendkívül fontos szerepet töltenek be a társadalomban, hiszen ők biztosítják a védelmet, ellátást és szeretetet azoknak az állatoknak, akik gazdátlanul vagy rossz körülmények között élnek. Sajnos a menhelyek működése nem mindig egyszerű, hiszen folyamatosan szembesülnek a pénzhiánnyal, az önkéntesek hiányával és a túlzsúfoltsággal. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a társadalom minden tagja tegyen valamit az állatok védelméért.

Miért fordul egyre több sportoló a jógához?

A modern sport világában egyre több profi és amatőr sportoló fedezi fel a jóga sokoldalú előnyeit. Bár korábban gyakran csak kiegészítő mozgásformaként tekintettek rá, mára bizonyított, hogy a jóga olyan fizikai és mentális támogatást nyújt, amely közvetlenül hozzájárul a teljesítmény növeléséhez, a regeneráció gyorsításához és a sérülések megelőzéséhez.

Kundalini aktiválás, az energia felszabadítása

Aki jógázik, vagy sokat meditál, valószínűleg ismeri a kifejezést. Aki nem, annak, íme, egy rövid ismertető, miről is van szó, ha a kundaliniről beszélünk.

Az anyajegyszűrés jelentősége

Az anyajegyszűrés (dermatológiai vizsgálat) alapvető szerepet játszik a bőrrák, különösen a melanóma korai felismerésében. Ez a fájdalommentes, nem invazív eljárás bőrgyógyász szakorvos által történik.