Menü

Az okoseszközök hatása a gyerekek viselkedésére

Az okostelefonok használata a legújabb tanulmányok szerint komoly viselkedési problémákat okozhat a gyerekeknél. Egy brit kutatás megerősítette azt a kijelentést, mely szerint az okostelefonok használata hosszútávon szorongást, depressziót és más mentális problémákat is okozhat.

A gyerekek az okoskészülékek használata által állandó érzelmi nyomásnak vannak kitéve a virtuális térben, s bár kétségtelenül az okostelefon egy nagyon hasznos találmány, számtalan előnnyel, például könnyen ellenőrizhetjük a gyerekeinket, hol járnak, mit csinálnak, azonnal elérjük őket, a szakemberek viszont rendszeresen felhívják a figyelmet az okostelefonok használatának veszélyeire.

Milyen veszélyei lehetnek a telefonhasználatnak?

Nagyon sok gyerek naponta akár 6-7 órát tölt a képernyő előtt, ettől pedig kialakulhat a gyerekeknél figyelemzavar, és később más viselkedési problémák is.

Milyen negatív hatásai vannak az okostelefonoknak?

Elősegíti a szülő-gyerek kapcsolat gyengülését.

Hiába ülnek egymás mellett a nappaliban vagy az étkezőasztalnál, hiába töltenek sok időt egy helyen a szülők és a gyerekek, ez a köztük lévő kapcsolatot rontja, hiszen kezükben a telefonnal egy teljesen más, virtuális világban élnek – nem együtt, hanem egymás mellett. A valós és személyes kommunikáció is minimálisra csökken köztük.

Érzéketlenné válnak.

A világhálón keresztül szűretlen információ áradattal találkozik a gyerek. Számtalan rosszal, és jóval is, egy idő után pedig érzéketlenné válik ezekkel az ingerekkel szemben. Ezért van sokszor, hogy a gyerekek nehezen vagy egyáltalán nem tudják kifejezni az érzéseiket.

A mostani tinédzserek ritkábban hagyják el a lakást, nincs szükségük valódi kapcsolatokra, hiszen barátaik csak egy kattintásra vannak tőlük. Ennek köszönhetően viszont komoly problémákba ütközik az a fiatal, aki a virtuális világban nőtt fel.

Negatívan befolyásolja a felnőtté válásukat.

A virtuális világ miatt elszakadnak az élet valós dolgaitól. Negatív hatással lesz a szocializációjukra, nem sajátítanak el olyan tevékenységeket, amelyek szükségesek lennének a felnőtté válás folyamatához. Sajnos a virtuális világ sokszor izgalmasabb és érdekesebb számukra, mint a valós világ.

Depresszió, szorongás.

A gyerekek nem mindig tudják meghúzni a határt a valóság és a virtuális világ között. Összemosódik ez a két dolog, a napjaik pörögnek, tele lesznek elvárásokkal önmagukkal szemben. Nincs sikerélményük, meg akarnak felelni a virtuális térben és emiatt állandóan elégedetlenek, ez pedig szorongáshoz, depresszióhoz vezet.

Egyre több az elhízott.

Kimutatták, hogy az okostelefon hozzájárul az elhízáshoz. Azok, akik sokat használják, kevésbé mozognak, ritkábban végeznek fizikai aktivitást, a barátaikkal is inkább a virtuális térben tartják a kapcsolatot, eközben pedig a káros nassolni valók is becsúsznak a mindennapokba, ez egyenes út az elhízás felé.

Az okostelefon-használat az emberek mindennapjainak meghatározó részévé vált, a hosszútávú hatásairól azonban keveset tudni, az azonban biztos, hogy túlzott használata káros hatással van a kognitív (értelmi és gondolkodásbeli) funkciókra. A kutatási eredmények alátámasztják, hogy hosszú távú változásokat okoznak a kognitív képességekben.

Amit a magnéziumról és azok fajtáiról érdemes tudni

Mindenki tudja, hogy magnézium nélkül nem működünk rendesen, de különböző fajtái különböző hatásúak.

Orrvérzés gyermekeknél – Hogyan segíthet?

Az orrvérzés gyermekkorban gyakori jelenség, amely a legtöbb esetben ijesztőbbnek tűnik, mint amennyire veszélyes. Egy hirtelen megjelenő vérzés láttán azonban könnyű megijedni, különösen akkor, ha a gyermek sír, fél vagy nem érti, mi történik vele. A jó hír, hogy az esetek többségében egyszerű otthoni elsősegélynyújtással rövid idő alatt megállítható a vérzés. Nem mindegy azonban, hogyan segítünk.

Ingyenes HPV-oltás a hetedikeseknek: szeptember 15-ig dönthetnek a szülők

Fontos határidő közeleg a hetedik osztályos gyermekek szülei számára: szeptember 15-ig kell jelezniük, hogy kérik-e gyermekük számára az ingyenes HPV elleni védőoltást. A vakcina önkéntesen igényelhető, és a 2026/2027-es tanévben iskolai kampányoltás keretében biztosítják a hetedik évfolyamos lányoknak és fiúknak egyaránt.

Az arcod és a hajad is jelezhet: ezek a tápanyaghiány árulkodó tünetei

Gyakran elég egy pillantás a tükörbe, hogy észrevegyük: valami megváltozott. Fakóbb lett az arcbőr, szárazabb a haj, töredeznek a hajvégek, vagy hirtelen több hajszál marad a fésűben. Ezeknek természetesen számtalan oka lehet, de előfordulhat, hogy a szervezet nem jut hozzá megfelelő mennyiségben bizonyos vitaminokhoz.

Otthon méred a vérnyomásod? Ettől az 5 hibától lehet rossz az eredményed

A vérnyomásmérés sokak számára egyszerű rutin: felkerül a mandzsetta, megnyomjuk a gombot, néhány másodperc múlva pedig megjelenik két szám a kijelzőn. Csakhogy a mérés eredményét nemcsak az befolyásolja, hogy éppen milyen a vérnyomásunk. Az is számít, hogyan, mikor és milyen körülmények között mérünk. Egy rosszul megválasztott testhelyzet vagy akár egy kávé is könnyen eltérítheti az értéket.