Galuska, nokedli vagy csipetke?
- Dátum: 2023.12.18., 20:42
- Nagyné Kohajda Wentholin Loretta
- képek:pixabay.com
- csipetke, ebéd, étel, galuska, hozzávaló, köret, nokedli, tészta
A közösségi médiában ismételten parázs vita alakult ki a főzős csoportokban, azzal kapcsolatban, hogy a nokedli, galuska és a csipetke, milyen rokonságban áll egymással. Mondani sem kell, hogy a táborok ismételten kialakultak. Van, aki szinonimaként használja ezeket a szavakat, de van, aki arra voksol, hogy három különböző tésztaételt jelent. Hiszen az elkészítésük és a felhasználási módjuk is különböző. A további vita elkerülése végett, járjunk utána, hogy hogyan is készülnek ezek a finomságok, na meg persze vizsgáljuk meg, van e valami közük egymáshoz.

Kezdjük a csipetkével, mivel a legtöbb ember megegyezett abban, hogy kicsit kilóg a sorból és ennél a köretnél, kicsit másról van szó. Mondhatjuk azt is, hogy a csipetke a galuska közeli rokona. Hazánkban főként levesbetétként használjuk, de a paprikás krumpliban is megállja a helyét. A nevében pedig benne van a készítés módja is. A tésztát megfogjuk, és apró darabokra csipkedjük. A kivitelezése roppant egyszerű: egy tojást jól elkeverünk, sózunk, és lisztet adagolunk hozzá.
Akkor jó a tészta, ha kemény, de rugalmas és nem ragad a kezünkhöz. Az így elkészült tésztából egy kis kígyó alakot sodrunk, majd kis darabokat csipkedünk belőle, melyet a levesbe helyezünk. Ezt a műveletet végezhetjük kézzel vagy késsel is. Nagyon gyorsan elkészül, pár perc alatt, ezért ez az utolsó hozzávaló, amit a leveshez adunk. A nyers csipetkét fagyasztani, és szárítani is lehet. Mind a két módszerrel sokáig eláll, és bármikor felhasználhatjuk. Tehát a galuska és a csipetke között a különbség, hogy a galuska inkább köret, a csipetke pedig levesbetét. A csipetke tésztája keményebb, és nem kiszaggatni, hanem csipkedni kell. Emellett pedig száraztésztának is készítik. .A nokedli vagy galuska szintén könnyen és gyorsan elkészíthető, de frissen kifőzve a legjobb.
Galuska vagy nokedli? Ezek a tésztaételek, nem a magyar konyha sajátossága. A szlovák, ukrán, lengyel és román konyha is ismeri, és hasonlóképpen készíti. A nokedli szavunk a bajor-osztrák eredetű Nockerl szóból jött létre és már több száz éve így használjuk. A nokedli és a galuska alapanyagát tekintve ugyanaz, a különbség köztük a méretükben van. A galuskát nagyobb mérete miatt késsel vagy kanállal szaggatják a vízbe, a nokedli kisebb, és itt pedig a nokedliszaggatót használjuk. Mind a kettőt a köretek csoportjába soroljuk. Alapanyag tekintetében is megegyeznek. Nem kell hozzá más, mint liszt, só, tojás, na meg egy kis víz, de akad olyan is aki olajat is tesz bele.

A galuskákat sós, olajos, lobogó forró vízben kell kifőzni, és amikor feljönnek a víz felszínére akkor elkészültek. Leszűrjük, lecsöpögtetjük, de vannak, akik le is öblítik a galuskákat hideg vízzel. Ha kevés vízbe, sok galuskát akarunk kifőzni, akkor összeragadnak, és nem lesznek szépek, illetve nagyon figyeljünk oda, hogy ne főzzük túl őket, ugyanis akkor, megváltozik az ízük.
Érdekesség: Nyeli, mint kacsa a nokedlit. Ennek a mondásunknak is van valóság alapja. Régen a háziasszonyok, liszt és víz keverékéből főztek nokedlit a kacsák számára. Nagyon szépen fejlődtek tőle, és nem kellett naponta megtömni őket, ami ma már sok helyen állatkínzásnak is minősül. A szárnyasok pedig rajongtak ezért a finomságért, pillanatok alatt befalták őket. Ez a hizlalási módszer is szép fejlett kacsamájat eredményez, nem kell vele sokat bíbelődni, na meg ami a legfontosabb, hogy a cél érdekében nem kell az állatott megkínozni. Így ez a módszer állatbarát.
Feszültség, fáradtság és csokoládé – hogyan alakul ki a stresszevés ördögi köre?
Az étkezés és az érzelmeink között szorosabb kapcsolat van, mint gondolnánk. Egy nehéz nap után könnyebben nyúlunk édességekhez és nassolnivalókhoz, az evés pedig rövid időre megnyugvást hozhat. Azonban hogyan különböztethetjük meg a valódi éhséget a stresszevéstől?
Hidratálás okosan: mit igyunk, mennyit és mire figyeljünk a nyári hőségben?
A nyári hőség nemcsak kellemetlen, hanem komoly megterhelést is jelent a szervezet számára. Amikor a hőmérő tartósan 30 Celsius-fok fölé emelkedik, testünk fokozott izzadással próbálja fenntartani a megfelelő testhőmérsékletet.
D-vitamin nyáron is? Igen, és ennek több oka van, mint gondolnánk
Sokan úgy gondolják, hogy a D-vitamin pótlására kizárólag ősszel és télen van szükség, hiszen a nyári napsütés bőségesen fedezi szervezetünk igényeit. Bár valóban a napfény a D-vitamin legfontosabb természetes forrása, a valóság ennél jóval összetettebb. A szakemberek szerint még a legmelegebb hónapokban sem biztos, hogy mindenki elegendő D-vitaminhoz jut.
Kevesebb hús, könnyedebb nyári étrend
A hőségben a szervezet gyakran a kevésbé megterhelő ételeket kívánja a nehezebb fogások helyett. Ez az időszak ideális arra, hogy átgondoljuk húsfogyasztási szokásainkat, és több szezonális zöldséget, gyümölcsöt, illetve növényi fehérjeforrást építsünk az étrendünkbe.
Noni – a trópusok különleges gyümölcse
A fejlődő világgal az is együtt jár, hogy a hazai boltok polcairól is leemelhetjük akár egy trópusi ország gyümölcseit valamilyen formában is. A noni is ide tartozik, lessük meg, mi is ez.