Menü

Sikeres emberek szokásai

Sikeres emberek szokásait és viselkedését megfigyelni sokszor motiváló, inspiráló lehet, hiszen ezek a szokások, tevékenységek nem véletlenül jellemzik őket. Ha néhány dolgot elsajátítunk és beépítjük mindennapjainkba, mi is nagyobb eséllyel érhetünk el sikereket.

A gazdag és sikeres emberek nem véletlenül lettek azok, kemény munka és sikert elősegítő szokások tették őket azzá. Milyen szokásaik vannak a sikeres embereknek? Összegyűjtöttük, íme:

A sikeres emberek nem mások dolgaival foglalkoznak, hanem saját magukon dolgoznak.

Az egyik legkárosabb szokás, ha azzal vagyunk elfoglalva, hogy másoknak mije van, hol tartanak és miből. Nyilván a konkurencia helyzetével mindenki valamennyire szeret tisztában lenni, de a probléma akkor kezdődik, ha nem saját céljainkon dolgozunk, hanem a másikra fókuszálunk.

Alakítsunk ki egy olyan szokást, hogy csakis a saját céljaidra figyelünk és nem másokhoz mérjük magunkat.

A sikeres emberek kitartóak akkor is, ha a kudarcok érik őket. Nyilván ők is hibáznak, ők is elbuknak, se fel is tudnak állni, újrakezdik, ha kell, tanulnak a hibáikból és teszik dolgukat tovább. A bukásra eredményként tekintenek, amiből tanulni lehet.

Thomas Edison híres mondatát ismerik? „Nem buktam el, csak találtam tízezer utat, ami nem járható.”

Tűzz ki célokat, legyenek nagyratörő álmaink!

Célok nélkül nincs siker. Határozzuk el, mit szeretnénk megvalósítani és lássunk hozzá. A célkitűzés álmok határidővel, szokták mondani. Ha csak álmodozunk, nem érünk el sikereket.

Az álmodozást az különbözteti meg a célkitűzéstől, hogy cselekszünk is. A gazdag és sikeres emberek kilépnek a komfortzónából, mindig mernek nagyot álmodni és megdolgoznak érte.

Írd is le a célokat! Ha megfogalmaztuk, mit szeretnénk elérni, vessük papírra.

A vagyonos emberek 67%-a leírja a céljait, míg a szegények mindössze 17%-a teszi ezt meg. A sikeres emberek azt vallják, hogy maga az írás folyamata segít abban, hogy folyamatosan ott legyen az elménkben, amit el szeretnénk érni.

Aki sikeres, nem lustálkodik, korán kel.

Korán kelnek, korán nekiállnak dolgozni, fejlesztik magukat, gyakran kezdik meditálással, sporttal a napot. Kihasználják a kora reggeli időszakot tervezésre, ilyenkor a legproduktívabbak. Ha családunk van, akkor tudhatjuk, hogy amikor még csendes a ház és mindenki alszik, akkor lehet igazi nyugodt én-időnk.

A gazdagok 44%-a három órával előbb kel, mint ahogy dolgozni kezd, míg ez a szegények esetében csak 3%-ra igaz.

A sikeres emberek tudnak nemet mondani. Ezért jut idejük más fontos dolgokra, például önfejlesztésre, nyelvtanulásra. Az egyik legfontosabb szokás, amit ma megtanulhatunk, hogy nem kell mindenkinek mindenre igent mondani. Mondjunk nyugodtan nemet! Ez nem ellenállás, sokkal inkább önuralom.

A gazdag emberek nem költekeznek. Kerülik a felesleges kiadásokat, a túlköltekezést.

Megtakarításaik vannak, hitele helyett. Mi is megtehetjük, hogy megpróbálunk minden hónapban valamennyit félretenni, a fizetésünk bizonyos százalékát. Csökkenthetjük a kevésbé fontos kiadásokat. Mindig lehet faragni a kiadásokon.

A sikeres emberek képzik magukat, fejlesztik magukat, tanulnak, előadásokat hallgatnak, sokat olvasnak és rendszeresen sportolnak. Nem lógnak közösségi oldalakon, nem tévéznek.

A gazdag emberek sokat jótékonykodnak, mindig adakoznak, segítenek másokat és ez náluk nem marketingfogás, hanem mások életének megsegítése. Mindig van kinek adni, keressünk egy nemes ügyet!

A sikeres emberek pozitív emberek társaságát keresik és velük barátkoznak. Nyitottak az új lehetőségekre, optimisták és kizárják környezetükből a negatív embereket.

Természetesen nem lehet ezeket a tulajdonságokat egyik napról a másikra elsajátítani, de sokat lehet tanulni belőlük, s kezdetnek néhányat átvenni, magunkévá tenni és megpróbálni beépíteni a napjainkba.

Négynapos munkahét – Feszített tempó vagy több pihenés?

A négynapos beosztás gondolata régóta kering a közbeszédben, de az utóbbi években lett igazán komoly alternatíva. A modell lényege, hogy hétfőtől csütörtökig tartanak a kötelező teendők, napi nyolc vagy tíz órában. A péntek szabad, a hétvége pedig ezáltal hosszabb és regenerálóbb. A kérdés az, hogy ez a gyakorlatban is működik-e, vagy csak egy jól hangzó ígéret.

Természetes gyógymódok alkalmazása a szem egészségéért

A szemünk folyamatosan ki van téve a környezeti ártalmaknak, a digitális eszközök képernyőjének kék fényének, és a mindennapi fáradtságnak. Míg a modern orvostudomány fejlett megoldásokat kínál a súlyos látásproblémákra, számos enyhe, átmeneti panasz (például szárazság, irritáció, fáradtság) esetén a természetes gyógymódok hatékony és kíméletes kiegészítő terápiát jelenthetnek. Ezek az évszázados praktikák a gyógynövények gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságait aknázzák ki.

Miért hallgatunk még rádiót? – A hang, ami mindig visszatalál hozzánk

A streaming, a podcastok és a nonstop pörgő (rövid) videók korában könnyű azt hinni, hogy a rádió már csak poros relikvia, vagy legfeljebb az autózás kísérőzaja. Ez részben igaz is, azonban ennél sokkal izgalmasabb jelenségről van szó, hiszen rengetegen hallgatják ma is szabadidejükben vagy éppen munka közben.

A „feel-good” étkezés korszaka – amikor a jóllét kerül a tányérra

A modern ember életében az étkezés már messze nem csupán tápanyagbevitel. Egyre többen keresik azokat az ételeket, amelyek nemcsak finomak és táplálóak, hanem mentálisan is feltöltenek. Így született meg a „feel-good” étkezés irányzata, amely új megközelítést ad a mindennapi táplálkozási szokásainknak. Ez a trend nem tiltólistákra, nem szélsőséges diétákra épít, hanem arra, hogy megtaláljuk azt az egyensúlyt, amelyben a testünk és a lelkünk is jól érzi magát.

Téli közlekedés: közös felelősség az utakon

A tél minden évben új kihívásokat tartogat az autósok számára. A hirtelen lehűlés, a csúszós utak, a korai sötétedés és a kiszámíthatatlan csapadék mind olyan tényezők, amelyekhez tudatosan és felkészülten kell alkalmazkodni. A biztonságos téli közlekedés nemcsak technikai kérdés, hanem szemléletbeli felkészültség is: minden járművezetőnek tisztában kell lennie a téli vezetés szabályaival és saját felelősségével.