Az egészséges edző-gyermek-szülő háromszög a sport területén.
- Dátum: 2019.08.10., 12:09
- Boros Tamás
- edző, egészséges, etika, gyerek, kódex, sport, szülő
Amikor gyermekünket klubkeretek között sportolni adjuk, nagyon fontos, hogy megmaradjon a gyermek-szülő-edző háromszög stabilitása. Ennek fenntartásáért különösen a két felnőttnek kell sokat tenni, mert ha megbillen, vagy bármilyen törés következik be, annak a gyermek látja a kárát. Néhány sportág erre már konkrét leírásokat dolgozott ki.
Az egyik leggyakrabban körbejárt témáról van szó, amiben szakemberek és pszichológusok mondják el állandóan, nyugodtan mondhatom, releváns véleményüket. Hiszen egy gyermeknek nemcsak a profi, de talán még az amatőr sportolói álmát is el tudja venni, nem pusztán egy rossz edző, hanem egy túlságosan akaratos, a gyermekét talán nagyon is szerető, mindentől óvó, de talán éppen ezért rátelepedő vagy agresszív szülő.

A két fél közötti vitát minden esetben a háromszög egyetlen “ártatlan” tagja, a gyermek szenvedi meg. Szinte az összes sportágban tehát odafigyelnek erre a szükséges aspektusra. Jelesül, a szülő nem edző, sem mérkőzés közben, sem azon kívül. Van sportág, ahol kimagaslóan jellemző a szülők jelenléte. Labdarúgó pályákon például sok kirívó esetet találunk. Jégkorongban érdekes a helyzet: A honi jéghoki felemelkedése a múlt évtizedben indult el, és azóta is jellemző, hogy a Magyarországon rengetegen kezdenek el ezzel a sportággal foglalkozni, tehát az alapoknál nagyon sok a gyermek. Ez hátulütője is a sportágnak, de ez egy teljesen más írásnak a témája.
Az utánpótlás bajnokságok, egészen a szuperminitől (8 év alattiak) az U20-asokig egészen hamar elindul, és eltart a szezon végéig. Ez azt jelenti, hogy szeptembertől áprilisig szinte mindig vannak utánpótlás meccsek. Éppen ezért a jégkorong az a sport, amely, nemzetközi mintákat alapul véve, már a korai magyarországi felfutás időszakában komoly szabályrendszert írt elő egyrészt az edzők részére, másrészt az edző és a szülő együttműködését tekintve.

Másrészt ez azért is fontos, mert a jégkorong költséges sportnak számít, ahol a szülőknek különösen nagy áldozatot kell hozni ahhoz, hogy a gyermek adózhasson e sportágnak. Magyarországon, amikor felismerték ennek a fontosságát, elsősorban kanadai mintára próbálták a szabályokat beállítani. 2018 januárjában pedig, ezen előzmények mentén, elkészült a Hokis Szülők Etikai Kódexe is. A szabályok univerzálisak, a termék viszont már magyar. az edzőknek pedig természetesen folyamatosan meg kell felelni a szabályoknak, akár kódexben, akár házi szabályzatban vannak azok rögzítve. Ennek természetesen egyik legfontosabb pontja a szülővel való kapcsolat.
Persze ismét hangsúlyozzuk, nem csak a jégkorongban fontos a szülő pozitív, támogató jelenléte és attitűdje. Vigyázzunk ilyen módon is gyermekeinkre, akár profi sportoló válik belőlük, akár nem.
Az élet ott kezdődik, ahol a megszokott határaink véget érnek
Sokan hallottuk már azt a gondolatot, hogy az igazi élet a komfortzónán kívül vár ránk. De mit is jelent valójában ez a sokat emlegetett komfortzóna, és miért olyan nehéz kilépni belőle?
A csoportos fitneszórák legfontosabb szabályai
A csoportos fitneszórák népszerűsége évről évre növekszik, hiszen motiváló közösségi élményt, szakértői irányítást és változatos edzésformákat kínálnak. Ahhoz azonban, hogy ezek az órák biztonságosak, hatékonyak és minden résztvevő számára élvezetesek legyenek, elengedhetetlen bizonyos alapvető szabályok betartása.
Hogyan növeljük a mentális erőnket: gyakorlatok és tippek a mindennapokra
Hogyan lehet magas a mentális erőnk? A mentális erő, vagy más néven pszichológiai ellenálló képesség, egyre nagyobb figyelmet kap napjaink rohanó világában. Nem csupán a stressz kezelésében segít, hanem abban is, hogy céljainkat kitartóan követhessük, konfliktusainkat konstruktívan oldhassuk meg, és életminőségünket javítsuk. De mi is az, ami meghatározza mentális erőnket, és hogyan lehet azt fejleszteni?
Amikor a terep tanít – Tihany Trail, tél, hó és szívvel futás
Van egy pillanat a rajt előtt, amikor minden csendes lesz. Amikor nem az eredmények számítanak, hanem az út, ami idáig vezetett. A Tihany Trail ilyen pillanatokból épül fel: hóban, szélben, szívvel futva. Ez a verseny nemcsak kihívás, hanem találkozás önmagunkkal. És néha már az indulás is ajándék.
Szomatikus jin-jang jóga
A jóga világában ma már sokféle irányzattal találkozhatunk, íme, egy újabb, nézzük mire jó.