Menü

Nyaralás otthon

Ha végig görgetjük a közösségi oldalakat nyáron, bizony sokszor azt látjuk, hogy mindenki megy, nyaral, utazik, wellnessezik, (kétségtelenül jól megérdemelt) szabadságát tölti, posztol a tengerpartról, profilképet változtat koktéllal a kezében, tevegel vagy hajózik, repül vagy búvárkodik. Miközben tegyük fel, mi meg épp otthon kuksolunk, s nemcsak magunkat, hanem esetleg két unatkozó gyerekünket is próbáljuk elszórakoztatni több-kevesebb sikerrel. De attól, hogy valaki nem repül Görögországba, még nagyon is jól érezheti magát!

Ha éppen nem úgy áll valaki anyagilag, hogy el tudjon utazni nyaralni, akkor sem kell lemondania a pihenésről és a kikapcsolódásról. A nyári szabadnapoknak pedig nem az lenne a lényege, hogy egész nap otthon bolyongunk, pucoljuk az ablakot, mossuk a függönyt, és pakolunk reggeltől estig, majd hullafáradtan visszaesünk egy hét múlva a mókuskerékbe, hanem az lenne az értelme, hogy kikapcsolódjunk. Sajnos nem mindenki engedheti meg magának, hogy Horvátországba utazzon, valaki a Balatonra sem jut el, mégis szeretné jól eltölteni a fülledt nyári napokat és a lehetőségeihez mérten kihozni a szünidőből, szabadságából a legtöbbet, legjobbat. Tegyük ezt! Július van, a nyár közepe, s most bebizonyítjuk, hogy otthon is lehet pihentetően és szórakoztatóan nyaralni. Kevesebbe is kerül, kényelmes is, programdús is.

Lássuk! Vegyük csak sorra, mit csinál egy átlagos nyaraló, s mi az, amit mi is megtehetünk otthon. Aki szerencsésebb, van saját felfújható, vagy akármilyen kerti medencéje (jövőre talán nekünk is lesz) trambulinja, kis udvara, kerti ülőgarnitúrája, vagy egy kis erkélye, ahová kiülhet picit sziesztázni egy jegeskávéval. Amíg a gyerekek ugrálnak a trambulin közepén, addig mi ejtőzhetünk a medencénkben egy hideg itallal, de nem ám valami narancslével, hanem gusztusos koktéllal, amit előzőleg már bekészítettünk és jól lehűtöttünk, vagy tálkába porciózott jéghideg görögdinnyekockákkal a kezünkben, egy jó újság vagy könyv mellett hűsölhetünk a teraszon. (ami mondjuk egy komplett nyaralás árából készült el nemrég). Ha ezt fel kellene cserélni egy 40 fokos nyaralós-városnézésre valami ócska levegőtlen turistabusszal, lehet, hogy lenne olyan pillanat, amikor inkább az otthoni hintaágyra szavaznék, kutyussal a lábunknál, kerti medencével a háttérben és egy jó könyvvel a kezünkben. Meglehet, hogy a szobánk nem légkondicionált és nem a tengerre néz, de otthonos, kényelmes és át lehet hívni a barátokat egy esti sörözésre, grillezésre, ha társaságra vágyunk, vagy lehet mozizni a párunkkal otthon, ha a gyerekek már lepihentek.

Biztosan akad a lakóhelyhez közel strand, ahová esetleg elmehetünk a családdal és egy nagy hűtőtáskával, ami ha nem is tengerpart vagy szállodai luxusmedence, mégis hűsítőleg hat. Ha esti városnézésre nem is indulhatunk valamelyik külföldi üdülőparadicsomban, akkor is el lehet menni sétálni, fagyizni esténként a lakóhelyünkhöz közeli településeken, vagy be lehet ülni vacsorázni valamelyik közeli étterembe. Lehet túrázni is, erdőt járni, biciklizni, sportolni, biztosan akadnak szép számmal látni-és felfedezni való tájak otthonunk környezetében is, csak eddig nem vettük észre.

A semmittevés és a pihenés a lényeg, a kikapcsolódás, a jó társaság, a finom falatok és hűsítő italok, ezekhez nem kell feltétlenül messzire utaznunk, drága pénzért all inclusive ellátást kérnünk, némi kreativitással kárpótolhatjuk magunkat otthoni ötletekkel, s megvalósíthatjuk a saját nyaralásunkat - otthon.

Őznász a közutakon (is) - Veszélyes időszak kezdődött az autósokra

Hazánkban az utakon elütött nagyvad háromnegyede őz. Az őzbalesetek döntő része pedig pont ezekben a hetekben történik.

Tűzgyújtás szabadban és otthon: A gondtalan sütés-főzés szabályai

A nyári időszak beköszöntével egyre többen választják a nyílt ég alatti főzést. Akár a kertben, akár az erdőben, a kültéri főzőcskézés remek kikapcsolódási lehetőséget nyújt. Legyen szó grillezésről, bográcsozásról vagy szalonnasütésről, fontos, hogy betartsuk a tűzrakásra vonatkozó szabályokat és körültekintően járjunk el különösen szabadban.

Villámlás és mennydörgés – tudod, mit kell tenned?

Mindenki találkozott már olyan viharral, ami hangos dörgéssel és villámlással járt, de vajon mindenki tudja e, hogy ilyenkor mit kell tenni?

Eső a Balatonnál? Így mentsd meg a nyaralást rossz időben

Balaton, július – mindenki napfényt, csobbanást és fagyit remél egy balatoni nyaraláson. De mi van akkor, ha beborul az ég, és a napokat eső, szél vagy hidegebb idő kíséri? Pánik helyett jöjjön a B-terv – mert a rossz idő nem jelenti azt, hogy unalmas napok várnak ránk.

Ingyenes mammográfiás emlőszűrés is lesz Kapolcson, a Művészetek Völgyében

A Művészetek Völgye Fesztivál ideje alatt idén nemcsak kulturális élményekkel gazdagodhatunk, hanem az egészségünkért is tehetünk. 2025. július 25-én, pénteken a Novartis Hungária Zrt. támogatásával ingyenesen lehet mammográfiás emlőszűrést igénybe venni Kapolcson. A vizsgálatra fesztiváljegy nélkül is be lehet jelentkezni. Olyan 40 és 65 év közötti nőket várnak – legyenek akár helyi lakosok, vagy fesztiválozók –, akik az elmúlt egy évben nem vettek részt ilyen szűrésen.