Már megint szőrbenövés?!
- Dátum: 2018.10.29., 07:48
- bőr, bőrfelület, bőrradír, egészség, gyulladás, haj, hidratálás, megelőzés, olajok, szépségápolás, szőr, szőrbenövés, tippek
Manapság számos tisztálkodási - bőrápolási kozmetikum áll rendelkezésünkre, melyekkel bőrünket tudjuk kezelni azokban az esetekben, mikor kültakarónk nem a mi akaratunknak engedelmeskedik. A benőtt szőr okozta gyulladás szintén visszatérő probléma lehet, mely esetén érdemes a megelőzésre több időt fordítani. Néhány apró alapszabály betartása makulátlan és gyulladásmentes bőrhöz vezethet, és nem is kell túl nagy költségekbe vernünk magunkat.
1. Bőrradírozzunk szőrtelenítés előtt!
Az egyik első lépés, bármilyen szőrtelenítő módszert is használjunk, a bőrradírozás, mivel, minél vastagabb az elhalt bőrréteg, annál nehezebb a szőrnek kitörni alóla és egyenesen nőni. Ha rendszeresen leradírozzuk az elhalt sejteket, a szőrszálak normális növekedését megkönnyítjük. A készen vehető termékeken kívül otthon is előállíthatjuk a bőrradírunkat méz és nagyobb szemű cukor keverékével, melyet langyos vízzel könnyű eltávolítani.
2. Lágyítsunk olajokkal!
Okos tipp benőtt szőrszálak ellen, ha borotválás, szőr eltávolítás előtt bekenjünk a szőrtelenítendő bőrfelületet olajjal – hagyjuk a bőrön állni 10 percig. Ez lágyítja a bőrt, rugalmasabbá teszi, így kevésbé valószínű, hogy a szőrszálak befelé nőnek , ráadásul nem hagy száraz felületeket maga után a szőrtelenítés. A borotválkozó krém is puhítja a bőrt, érdemes ezért olajosabb termékeket választani az egyszerű hab helyett.
3. Állítsuk meg a fertőzést, mielőtt elkezdődne!
A benőtt szőr vörösessé és gyulladttá válik, köszönhetően a bakteriális fertőzésnek a bőr alatt. Mindenképp érdemes az adott testfelületet mind szőrtelenítés előtt, mind utána áttörölni testre használható antibakteriális fertőtlenítő szerrel, így megakadályozva, hogy a külső környezetből a baktériumok „befészkelyék” magukat a frissen kezelt bőrredőkbe csúnya – és veszélyesen elfertőződhető! – gyulladást okozva.
4. Találjuk meg a számunkra legjobban megfelelő szőrtelenítési módszert!
Kísérletezni lehet, sőt érdemes is, hiszen ahány ember, annyi féle fájdalomtűrő képesség és beváló módszer. Érdemes akár házi praktikákat is kipróbálni, majd összevetni 1-2 szakemberi segítséggel, de csak a biztonságosnak ítélhető helyzetekben. Forró gyantával illetve lézeres szőrtelenítéssel inkább várjuk meg a kozmetikus adta időpontot, mielőtt még a szőrbenövés mellé égési sérülést is szereznénk!
Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?
Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.
Miért okozhat évről évre súlyosabb tüneteket a parlagfű-allergia?
Sokan tapasztalják, hogy a parlagfűszezon minden évben egy kicsit nehezebben viselhető. Ami korábban csak néhány tüsszentést és enyhe orrfolyást jelentett, később akár tartós orrdugulással, szemviszketéssel, köhögéssel vagy komolyabb légúti panaszokkal is járhat. De valóban egyre erősebbé válik az allergia, vagy más áll a háttérben?
Ne edd ezt az 5 ételt sportolás előtt – eláruljuk, miért
A mozgás előtti étkezés sokszor éppen annyira fontos, mint maga az edzés. Nem mindegy ugyanis, mit eszünk a futás, úszás, kerékpározás vagy éppen egy erősebb konditermi edzés előtt. Egy rosszul megválasztott étel könnyen okozhat puffadást, gyomorfájdalmat, émelygést vagy kellemetlen teltségérzetet, és még a teljesítményünket is ronthatja.
A mozgás a csontokat is erősíti – így tehetünk a csontritkulás ellen
Sokan csak akkor kezdenek el igazán foglalkozni a csontok egészségével, amikor már egy vizsgálat kimutatja a csontsűrűség csökkenését. Pedig a megelőzésben a mindennapi életmódnak is fontos szerepe van. A rendszeres testmozgás nem csupán az izmokat tartja karban: megfelelő formában a csontokat is terheli, ezáltal hozzájárulhat azok erősségének megőrzéséhez.
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.