Menü

Bevált népi gyógymódok

A régi "öregeket" ha ledöntötte lábáról a betegség vagy megfájdult valamijük, a természet gyógyító szereit hívták segítségül. Teák, kenőcsök, gyógyfüvek felhasználásával remek főzeteket és krémeket készítettek. Nagyszüleink, nem véletlenül használták ezeket.

Kutassunk kicsit a régi idők gyógymódjai között!

Torokfájásra kiváló szer egy erős kakukkfűtea, lehetőleg mézzel. Csillapítja a fájdalmat és gyulladást. Nagyon hatásos a fokhagyma is erre a célra, citrommal és kis mézzel összeturmixolva, kiváló orvosság. A mézes fokhagyma természetes antibiotikum, vírus és baktériumölő hatású, ezért csodafegyver a megfázásos időszakban. Fél gerezd fokhagymát kell apróra vágni és 1 teáskanál mézzel egyben lenyelni. Naponta akár háromszor is megismételhetjük.

Köhögésre, torokfájásra kiváló gyógymód a vírusölő hagymatea fogyasztása is.

A reszelt torma kitisztítja a hörgőket, és az arcüregekben lévő dugulást is képes enyhíteni.

Cukorbetegségre az egyik leghatásosabb természetes gyógyszer a kapor. Remek vércukor szabályozó.

Gyomorrontásra, gyomorpanaszok és görcsök enyhítésére kiváló gyógyhatású szer a fodormentatea, mely görcsoldó és emésztésjavító.

Gyulladt szemekre tegyünk reszelt krumplit, vagy nyers krumpli karikákat. Többet ér bármilyen szemcseppnél! Pattanásos bőrre is kipróbálható, enyhíti a gyulladást.

Felfázásra kiváló gyógymódnak bizonyul a tőzegáfonya. Mind nyersen, mind kapszula, illetve folyadék formájában segít enyhíteni a kellemetlen tüneteket.

Ha száraz köhögés, szamárköhögés gyötör bennünket, akkor egy teáskanálnyi fekete bodza és fekete ribizli levéből készült főzetet kortyolgassunk. Adhatunk mézet is hozzá.

Ha belázasodtunk, a legjobb módszer a láz csillapítására, ha fehérborba vagy ecetbe mártjuk a zokninkat és visszahúzzuk a lábunkra. Akármilyen hihetetlenül hangzik is, ki fogom próbálni!

Nátha vagy allergia időszakában, nekem gyakran okozott gondot az orrdugulás. Orrcsepp helyett használjunk természetes légúttisztítókat, mint például különféle illóolajak, zsebkendőre vagy éjszaka a párnánkra csepegtetve. Megfázás esetén ajánlott az eukaliptusz és a kámfor.

Remek megoldás lehet, - ha van rá lehetőségünk -, az eukaliptusz-inhalálás egy forró szaunában. Csepegtessünk a szauna kövekre eukaliptusz illóolajat, s lélegezzünk mélyeket.

Ha immunerősítés a cél, vessük be legerősebb fegyverünket, a C-vitamint! Naponta 2x fogyasszunk frissen facsart citromlevet, vagy C-vitamin pezsgőtablettát.

Cikkemmel próbáltam rávilágítani arra, hogy érdemes kipróbálni hagyományos népi gyógymódokat, ha náthásak, vagy influenzásak, betegek vagyunk. Édesanyám 40 éve dolgozik patikusként, ám ő is arra nevelt bennünket, hogy ne rohanjunk egyből a gyógyszeres dobozért, ha megbetegedtünk. Kutassunk előbb természetes megoldások után, tájékozódjunk, s adjunk a természetnek egy esélyt.

5 saját testsúlyos gyakorlat, ami gyönyörű alakot farag

A saját testsúlyos gyakorlatok előnye, hogy nem igényelnek eszközt, ez az eszköz már adott - a saját test súlyát használják az erősítéshez. Az alábbi gyakorlatok ráadásul egyszerre több nagyobb izomcsoportot is megmozgatnak, ezzel maximalizálva a hatékonyságot.

Legjobb bőrfeszesítők a konyhából

A bőr megereszkedésének és a mélyedések kialakulásának több oka lehet, ezek közül valamelyik teljesen természetes és megváltoztathatatlan, azonban egyes folyamatok késleltethetőek az életmódbeli, illetve a bőrápolási szokások módosításával.

Indul az eperszezon!

Itt van lassan az április vége, május eleje! Örülhetünk, hiszen most érik már itthon is sokunk kedvenc gyümölcse, az eper! Édes, egészséges és sok ételhez, süteményhez kiváló kiegészítő vagy összetevő. Forrhat az üst is és készülhet a nagymama legendás lekvárja, vagy a finom szörp!

A hajnövesztés titkai

Sok nő és hölgy küzd azzal, hogy lassan nő a haja, közben ráadásul egészségtelen és töredezett. Vagy fodrász után sokan nincsenek megelégedve az eredménnyel, ezért minél inkább visszaakarják kapni régi frizurájukat. Az alábbiakban tippeket olvashattok, hogy az átlagnál gyorsabban nőjön a hajatok.

Esküvői szokások és hiedelmek

Talán még nincs itt szezonálisan az esküvők ideje, de a tavasz, nyár beköszöntével elérkeznek ezek a jeles napok is. Aki ismeri az esküvővel kapcsolatos népi hiedelmeket, az tudja, hogy az esküvőket számos babona övezi.