Menü

Gyerekek a siker és a motiváció útján

Szabó Péter, Magyarország legnépszerűbb motivációs előadója. December 18-án egy egész arénát töltött meg olyan emberekkel, akik hisznek a pozitív hozzáállás erejében, és szeretnének tudatosabb, felelősségteljesebb életet élni. Egész pontosan 10 500 jegyet adtak el az Áttörés elnevezésű rendezvényre. Ott hirdették ki, hogy megalakult a Brian Tracy Oktatási Alapítvány, melynek keretében felsős, valamint középiskolás gyerekeknek nyitja meg a kapuit a motivációs iskola. Céljuk, hogy a fiatalok megszeressék és megismerjék önmagukat, tudatosabbá és optimistábbá váljanak és ezzel elinduljanak egy boldogabb élet felé.


Szabó Péter a Junior Sikerakadémia szegedi megnyitóján

Első körben Szegeden és Miskolcon indul el a motivációs képzés, ami fejleszti az érzelmi intelligenciát, és öt fontos témakört ölel fel:
- önmagunkkal való viszony
- emberi kapcsolatok
- egészség holisztikus szemléletben
- hivatás és annak megtalálása
- pénzügyek.

No de miért épp ezekről lesz szó? A pszichológia már tudja, hogy a mentális egészségünk, lelki életünk alapja, hogy szeretni tudjuk magunkat, valamint kiegyensúlyozott viszonyban legyünk embertársainkkal. Egészség nélkül pedig nincs boldog élet. Továbbá felnőtt életünk és személyiségünk kiteljesítéséhez elengedhetetlen, hogy megtaláljuk azt a munkát, amit szeretünk és szívből tudunk végezni, valamint stabil pénzügyekkel rendelkezzünk.

Ahhoz, hogy a fenti területeket jól tudjuk menedzselni, érdemes mielőbb tudatossá válni, és felismerni a saját felelősségünket. A legjobb, ha a fiatalok már gyermekkorban megszerezhetik az ehhez szükséges alapokat. Bár a jelenlegi tanterv csak kevéssé érinti ezeket a fontos témákat, most itt a lehetőség a gyerekek, valamint az őket tudatosan nevelő szülők számára, hogy fejlődjenek! Nem is akármilyen keretek között...

Az alapítvány névadóját, Brian Tracy-t világszerte ismerik, többmillió embernek tartott már motivációs és tudatos életviteli előadásokat. Nem véletlenül viseli magán a nevét az alapítvány, hiszen ő Szabó Péter mentora és példaképe, de a tisztelet kölcsönös. "Egyetlenegy dolog van, amit Brian kért tőlem, és nem teljesítettem. Amikor vázoltam neki az elképzeléseimet, azt kérte, hogy a szervezet neve legyen Brian Tracy és Szabó Péter Oktatási Alapítvány. Az átnevezést 'bokros teendőim miatt' nem volt lehetőségem megtenni - ha értitek, mire gondolok..." - mondta el Szabó Péter arra célozva, hogy nem szeretné magát névadóként szerepeltetni Brian Tracy mellett. Annak ellenére, hogy ismeretes, az alapítvány tevékenységét ő finanszírozza, a képzés pedig teljes mértékben ingyenes a gyerekek számára.

2017. március 14-én tartották az első motivációs órát Szegeden két korcsoport számára. A megnyitón Szabó Péter azt is elmesélte, hogy a képzésnek a Junior Sikerakadémia nevet adták az alapján, ahogy az alapítvány alelnöke, Polczer Roland megálmodta. Ő a képzések és az alapítványi tevékenység fő instruktora, melyben felesége, Polczer Petronella is segít neki. Miskolcon március 16-án indul a képzés, szeptembertől pedig tíz nagyvárosban lesz elérhető. Idővel pedig a határon túli magyarok számára is szeretnék elérhetővé tenni.


Polczer Roland

Polczer Roland az interaktív szülői értekezleten elmondta, hogy teljes mértékben szeretnének együttműködni a szülőkkel, hiszen akkor lehet hatékony a munkájuk, ha a gyermekeket családi környezetben is támogatják törekvéseikben.

A gyermekek egy munkafüzet segítségével tanulnak 32 fős csoportokban, de mindenben kerülik az "iskolaszerűséget" - tegeződéssel, közvetlen és barátságos hangulattal fordulnak feléjük, hogy kötetlen és közvetlen légkörben sajátítsák el ezeket a fontos készségeket.

További részletekről a http://www.briantracyoktatasialapitvany.hu/ weboldalon olvashatnak.

Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma

Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.

Nem a jóga, hanem az erdő hódít

Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.

A fájdalom, amelynek nincs határideje – október 15. a perinatális gyász világnapja

Vannak veszteségek, amelyekről nehéz beszélni, amelyekre sokszor nincsenek megfelelő szavak, és amelyek fájdalma évekkel később is ugyanúgy ott élhet a szülők szívében. Október 15-én a perinatális gyász világnapján azokra a gyermekekre emlékezünk, akiknek túl rövid idő jutott ezen a világon, és azokra a családokra, akiknek meg kellett tapasztalniuk a gyermekük elvesztésével járó felfoghatatlan fájdalmat.

Nem tudok lefogyni, pedig szeretnék – A fogyás pszichés akadályai

Sokan érzik úgy, hogy minden vágyuk a fogyás, mégsem képesek tartós eredményt elérni. Hiába az elhatározás, a diéta és a motiváció, valami újra és újra megakadályozza az életmódváltást. A fogyás pszichés akadályai gyakran jelentős szerepet játszanak ebben a folyamatban. De miért olyan nehéz lefogyni, ha valóban szeretnénk?

Mit tehetünk a demencia ellen? A megelőzés már jóval idősebb kor előtt elkezdődhet

A demencia sok család számára már nem egy távoli, ismeretlen betegség. Elég csak egy idős hozzátartozóra gondolni, aki korábban mindenre emlékezett, pontosan tudta, mikor kinek van a születésnapja, vagy éppen ugyanazt a történetet mesélte el újra és újra – aztán egyszer csak bizonytalanná váltak ezek az emlékek. Ilyenkor az ember óhatatlanul elgondolkodik azon, vajon lehetett volna-e bármit tenni korábban, és mi az, amit mi magunk megtehetünk azért, hogy minél tovább megőrizzük szellemi frissességünket.