Menü

Milyen lelki okok állnak a felfázás hátterében?

A betegségek lelki összefüggései minden esetben nagyon érdekesek, és segítenek rávilágítani, hogy egyes egészségügyi problémákat miért vonzottunk az életünkbe, milyen életesemények, érzések, gondolatok voltak azok kiváltó okai. A pszichoszomatikus szemlélet szerint a betegségek ilyenformán nem valami minket bántó, személyes támadások, hanem ellenkezőleg: üzenetek, amelyeket megköszönhetünk, hiszen fontos dolgokra hívják fel a figyelmünket.

Így van ez a felfázás esetén is. A felfázás legtöbbször a nőknél jelentkezik, és a hátterében nem is mindig egy „fázás, felfázás” esemény áll, hanem sok esetben húgyúti fertőzés. Ezek a fizikai okok, amelyek sokkal többször is problémákat okozhatnának, ha nem „kellenének hozzá” a lelki kiváltó dolgok is. A felfázás a gyökér csakránál való elakadást jelzi. A csakrák a testünk energetikai pontjai, hét ilyen fő pontunk van. Leegyszerűsítve, ha valamely csakrában energetikai elakadás történik, az azt jelenti, hogy nem tudunk valamit feldolgozni, ami az adott csakrához, testi ponthoz kapcsolódik. A felfázás egyértelműen a gyökér csakrához kapcsolódó lelki témák áramlási problémáit jelzi.

A felfázás a húgyút problémája, ami jelképezi, hogy visszatartási-elengedési gondjaink vannak. Féltékenység, féltés, túlzott aggódás egy másik személy iránt mind-mind oka lehet. Ez a betegség sokszor jelentkezik szakításkor, vagy olyan élethelyzetben, amikor egy számunkra fontos személyt kell elengednünk bármilyen módon (pl. halál, külföldre költözés, stb). Vagy lehet ennek a szöges ellentéte is, amikor „megkapunk” valakit, valamit, amire már régóta vágytunk. Mézeshetek-betegségnek is nevezik épp emiatt: tudat alatt azt érezzük, hogy már túl régóta vártunk a társunkra, vagy a szerettünkre, és most már nem akarjuk elveszíteni, elengedni többet.

A nemiséghez, szexualitáshoz is kapcsolódik a húgyúti fertőzés, betegség: ha a szexuális vágyainkat elnyomjuk, vagy ha valamilyen okból sérültünk ezen a területen, továbbá ha nem tudjuk megélni a nőiességünket, a nemiségünket, ha nem bízunk magunkban, akkor szintén itt jelentkezhet elakadás.

A terápia természetesen sokféle lehet, de mint látjuk, mindenképpen akkor járunk a valódi gyógyulás útján, ha a fizikai problémamegoldás mellett a lelki tényezők kibogozására és feloldására is energiát fordítunk.

Szarkopénia – az izomtömeg csökkenése

Az életkor előrehaladtával és a kevesebb mozgással kellemetlen tüneteket tapasztalhatunk izmainknál, ennek lehet oka a szarkopénia is.

A vitaminok árnyoldala

Sokan úgy gondolják, hogy a vitaminokból minél több jut a szervezetbe, annál jobb. Különösen az őszi-téli időszakban kerülnek elő a vitaminos dobozok, kapszulák és pezsgőtabletták, hiszen ilyenkor sokan szeretnék megerősíteni az immunrendszerüket. A jó szándék azonban könnyen visszájára fordulhat. Bizonyos vitaminokból ugyanis a túlzott bevitel nem egyszerűen felesleges, hanem akár komoly egészségkárosodást is okozhat.

A téli feltöltődés egyik legjobb módja – ezért érdemes rendszeresen szaunázni

Amikor beköszönt a hideg idő, egyre jobban vágyunk a melegségre, a nyugalomra és azokra a pillanatokra, amikor egy kicsit kiszakadhatunk a mindennapok rohanásából. A téli hónapokban különösen jól esik egy kellemes, forró szaunában eltöltött idő. A szaunázás azonban nem csupán a hideg elleni kellemes menedék: számos kedvező élettani hatása lehet, miközben a testi-lelki feltöltődéshez is hozzájárulhat.

A kétszínűség valódi arca

A kétszínűség az egyik legkiábrándítóbb emberi tulajdonság. Nem azért, mert az emberek néha hibáznak, vagy mert nem mindig merik kimondani, amit gondolnak. Hanem azért, mert a kétszínű ember tudatosan mást mutat kifelé, mint amit valójában érez, gondol vagy tesz. Szemtől szemben mosolyog, kedveskedik, támogatásáról biztosít, majd a hátad mögött éppen az ellenkezőjét teszi.

Amikor a munkahelyed lassan felemészt

A munkahely ideális esetben nemcsak a megélhetésünket biztosítja, hanem a mindennapjaink fontos része is. Olyan hely, ahol értékesnek érezhetjük magunkat, ahol számít a véleményünk, és ahol a közös munka sikerélményt ad. A valóság azonban nem mindig ilyen. De honnan tudhatjuk, hogy egyszerűen csak nehezebb időszakot élünk át, vagy valóban mérgező munkahelyi környezetben dolgozunk?