Nem csak nálunk szól bele az időjárás a nyaralásba
- Dátum: 2014.07.06., 21:48
- Arthur, árvíz, figyelmeztetés, Függetlenség napja, hullámok, hurrikán, időjárás, nyaralás, strandolás, szél, szezon, szörf, tűzijáték, úszás, üdülés, ünnepség, vihar
Jónéhányan bosszankodnak az idén: a tavalyi kánikulához, és rengeteg napsütéshez képest idén sokkal változékonyabb az időjárás. Sokan jártak úgy, ha csak néhány nap szabadságra volt lehetőségük, hogy nem igazán tudtak strandolni, vagy kirándulni. Idén mintha több lenne a felhő, és a csapadék. Bizony vannak ilyen nyarak. Ne lepődjünk meg: nemcsak nálunk.
Emlékszik még, amikor augusztus 20-án épp a legnagyobb ünneplés közepette csapott le a vihar 2006-ban Budapesten? Idén az amerikaiak is hasonlóan jártak: éppen a legnagyobb ünnepükön, a július 4-ei Függetlenség Napján tombolt leginkább az Arthur névre keresztelt hurrikán a keleti parton. Ők felkészültebbek voltak: a hírek már előre jelezték a vihar várható útját, sok rendezvényt lemondtak, másik időpontra tettek át, és nem utolsósorban: megtették a szükséges óvintézkedéseket. Persze nekik már nagyobb a gyakorlatuk, Arthurra is a hurrikánszezon első fellépőjeként tekintenek.
Nem volt véletlen az óvatoskodás: tavalyelőtt a Sandy elnevezésű hurrikán hasonló erősségű volt (ez más területeket érintett), és hatalmas anyagi károkat hagyott hátra, valamint több, mint 60 ember halt meg. Így most Arthur érkezése előtt a leginkább érintett Outer Banks egy részét evakuálták, bizonyos területeken kötelező, máshol pedig önkéntes módon. Csakhogy az észak-karolinai zátonysor az egyik legkedveltebb amerikai nyaralóhely a hosszú, homokos partjaival, hangulatos kis településeivel, világítótornyokkal. Hozzánk hasonlóan ott is tombol a főszezon, csakhogy az időjárás erősen beleszólt a nyaralásba.
És hogy mit hagyott hátra Arthur? Megrongált hidakat és utakat, jelentős áramkimaradásokat, beázott épületeket, elárasztott utcákat. Egyedül a szörfösök örültek: a figyelmeztetések ellenére a boldogan várták a hatalmas hullámokat. A vihar viszonylag hamar elvonult, miután sok helyütt végigsöpört épp az ünnepségek idején, azonban még hosszabb ideig tiltott volt a fürdőzés. Igen, éppen akkor, amikor egyébként a legkellemesebb a hőmérséklet az Atlanti-Óceán mellett.
Mi tehát ne panaszkodjunk, ha nem éppen olyan az időjárás a nyaralásunk idején, mint amit terveztünk. Legalább behúzódhatunk a házba társasjátékozni, vagy kitalálhatunk valamilyen alternatív programot, ahelyett, hogy árvíz, kitelepítés, vagy akár 130 km/h-s szél parancsolna minket haza. Érdemes előre felkészülni, ha elutazunk valahová: nézzük meg, milyen időjárás várható, és milyen esőprogramokat találhatunk ki? Így talán kevésbé lesz bosszantó, ha nemcsak szikrázó napsütés kíséri a szabadság idejét.
Fotó:
pixabay.com
Miért érzünk bűntudatot, amikor pihenünk?
Van, aki egy hosszú, fárasztó nap után sem tud egyszerűen leülni. Ha végre lenne egy kis szabadideje, rögtön eszébe jut, hogy még el lehetne mosogatni, válaszolni kellene egy üzenetre, rendet lehetne rakni, dolgozni vagy elintézni valamit. A pihenés pedig nem megnyugvást, hanem furcsa bűntudatot hoz.
Nem a több takarítás a megoldás – 8 szokás, amitől tovább marad tiszta az otthon
A takarítás sokak számára végtelen körforgásnak tűnik: mire végzünk a porszívózással, máris morzsa kerül a padlóra, a konyhapulton újra megjelennek a foltok, a fürdőszobában pedig mintha egyik napról a másikra nyoma sem lenne a korábbi rendnek. Pedig nem feltétlenül kell egyre többet takarítani ahhoz, hogy rendezett és tiszta legyen a lakás.
Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?
Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.
Whole Diet, a fenntartható és kiegyensúlyozott táplálkozás alapjai
A whole diet, vagyis „teljes étrendi megközelítés” lényege, hogy nem egyetlen tápanyagra, tiltott ételre vagy gyors fogyókúrás szabályra koncentrál, hanem arra, hogyan épül fel összességében a mindennapi táplálkozás. Ez a szemlélet egyre népszerűbb, mert sokan szeretnének fenntarthatóbb és kiegyensúlyozottabb módon étkezni, szélsőséges megszorítások nélkül.