Menü

Viták az anyóssal – egészségtelen?

Bizonyára a te családodban is előfordul viccelődés az anyósokkal. Vagy ha nem az, akkor veszekedés, vagy minimum egy-két epés megjegyzés. És, ha igazán jó fejnek akarod magad érezni, egészen biztos, hogy kifejezed egyetértésedet. Hiszen ki lenne az a bolond, aki kiáll szerelme anyja mellett egy olyan helyzetben, amelyben kétségtelenül senki más nem fogná a pártját? Hát ezért olyan nehéz téma ez.

Ilyenkor végig kell magadban rágnod a fontossági sorrendet. Nyilván a családi béke mindig lényeges és elsődleges, és a konfliktusok elkerülése a legfőbb cél. De mi van akkor, ha a veszekedéseket nem mi generáljuk? Mi van akkor, ha valóban igazak az anyósokról állított szörnyűséges tények?

Aligha elképzelhető, hogy minden nőt támadó szörnyeteggé tesz csupán egyetlen tény, mégpedig hogy a fia vagy a lánya megházasodik. Ezért ahhoz, hogy ezt a témát tovább vizsgáljuk, el kell vetnünk az anyós, mint külön csoportnév használatát, és meg kell látnunk a fogalom mögött rejlő személyt. Ez a szerep ugyanis senkit nem ruház fel különleges képességekkel. Az, hogy mi eleve egy generációk óta élő sztereotípiával megtűzdelt történetet kanyarítunk az anyósunk személye köré, mindenkit egy kényszeres negatív szemléletre sarkall. Pedig sok vita elkerülhető lenne az előítéleteink nélkül.

De mi van akkor, ha megpróbáltunk választani a szemléletünkön, és az embert nézni a családban betöltött pozíciója helyett, mégsem ért célt a próbálkozásunk? Ha ugyanúgy megmaradtak a viták, és hűvös hangulat uralkodik a családban az anyós személye miatt? Ilyenkor még mindig tudunk mi változtatni egy kicsit. A felháborodásnál valamivel humánusabb módszer a teljes kizárás. A vitát csak akkor tudod elkerülni, ha te magad el akard. Soha nem bízhatsz abban, hogy ő fog kezdeményezni, és megjavul, de te megteheted, hogy nem veszel róla (vagy a negatívumokról) tudomást. Közted

Az állandó veszekedések ugyanis a szervezetedet és a pszichés egészségedet is próbára teszik, arról nem is beszélve, hogy a családban széthúzást teremtenek. A pároddal ráadásul konfliktust is okozhatnak az anyós-viták és viccek. Ezért, akármilyen megpróbáltatást is okozzanak neked bizonyos pillanatok, mindig a helyzetet kell mérlegelned. Természetesen nem kell mindent elviselned, de a kulturált, értelmes beszélgetés segíthet a konfliktus kezelésében. Ha pedig az sem vezet célra, akkor inkább kerüld el a vitás helyzeteket, vagy magát a személyt.

Mi tesz minket egy munkahelyi közösség egyedi részévé?

A céges közösségek működését alapvetően az egyéni különbségek alakítják. Az igazi erőt az adja, amikor különböző szemléletek, energiák és háttérből hozott tapasztalatok állnak össze olyan hálózattá, amelyben mindenkinek megvan a helye. A kérdés mégis az, hogy mitől válunk valóban hasznossá és értékessé egy szakmai környezetben?

Illik pénzt adni karácsonyra?

A karácsony az ajándékozás, az összetartozás és a figyelmesség időszaka. Ebben az időszakban mindenki szeretné kifejezni szeretetét és megbecsülését szerettei felé, ám évről évre felmerül a kérdés: vajon illik-e pénzt adni karácsonyra, és ha igen, kinek, milyen formában és milyen összegben?

A megfelelési kényszer lélektana, avagy a belső elvárások csapdájában

A megfelelési kényszer a modern társadalom egyik leggyakoribb, mégis legtöbbször rejtve maradó lelki jelensége. Lényege, hogy az ember állandó belső nyomást érez arra, hogy mások elvárásainak megfeleljen, akkor is, ha ez a saját igényei, határai vagy jólléte rovására megy. Bár a köznyelv néha „kényszernek” nevezi, valójában nem kényszerbetegség, hanem egy szorongásból, önértékelési bizonytalanságból és korai tanult mintákból kialakuló működésmód.

Magány az ünnepek alatt: Ne a ChatGPT-vel töltse az ünnepeket

Az ünnepek időszaka sokak számára meghitt, családias hangulatú periódus, másoknak viszont fájón kiélezheti a magány érzését. És igen, bármennyire is cuki társaság tud lenni elsőre egy chatgpt, teljesen jogos a cikk címe: az ünnepek nem arról kell szóljanak, hogy valaki kizárólag egy mesterséges intelligenciával beszélgessen.

Miért lehetünk hálásak az év végén?

Ahogy bekúszik a tél a mindennapokba, és a karácsonyi fények lassan visszaverik a sötétséget, érdemes megállni egy pillanatra. Nem kell nagy szavakat pufogtatni, csak végig gondolni, hogy mi az, amiért idén tényleg köszönettel tartozunk. Emellett fontos látnunk azt, hogy hogyan tudjuk úgy lezárni az évet, hogy legyen benne lélek, tartás és egy kis remény a jövőre nézve.