Menü

Viták az anyóssal – egészségtelen?

Bizonyára a te családodban is előfordul viccelődés az anyósokkal. Vagy ha nem az, akkor veszekedés, vagy minimum egy-két epés megjegyzés. És, ha igazán jó fejnek akarod magad érezni, egészen biztos, hogy kifejezed egyetértésedet. Hiszen ki lenne az a bolond, aki kiáll szerelme anyja mellett egy olyan helyzetben, amelyben kétségtelenül senki más nem fogná a pártját? Hát ezért olyan nehéz téma ez.

Ilyenkor végig kell magadban rágnod a fontossági sorrendet. Nyilván a családi béke mindig lényeges és elsődleges, és a konfliktusok elkerülése a legfőbb cél. De mi van akkor, ha a veszekedéseket nem mi generáljuk? Mi van akkor, ha valóban igazak az anyósokról állított szörnyűséges tények?

Aligha elképzelhető, hogy minden nőt támadó szörnyeteggé tesz csupán egyetlen tény, mégpedig hogy a fia vagy a lánya megházasodik. Ezért ahhoz, hogy ezt a témát tovább vizsgáljuk, el kell vetnünk az anyós, mint külön csoportnév használatát, és meg kell látnunk a fogalom mögött rejlő személyt. Ez a szerep ugyanis senkit nem ruház fel különleges képességekkel. Az, hogy mi eleve egy generációk óta élő sztereotípiával megtűzdelt történetet kanyarítunk az anyósunk személye köré, mindenkit egy kényszeres negatív szemléletre sarkall. Pedig sok vita elkerülhető lenne az előítéleteink nélkül.

De mi van akkor, ha megpróbáltunk választani a szemléletünkön, és az embert nézni a családban betöltött pozíciója helyett, mégsem ért célt a próbálkozásunk? Ha ugyanúgy megmaradtak a viták, és hűvös hangulat uralkodik a családban az anyós személye miatt? Ilyenkor még mindig tudunk mi változtatni egy kicsit. A felháborodásnál valamivel humánusabb módszer a teljes kizárás. A vitát csak akkor tudod elkerülni, ha te magad el akard. Soha nem bízhatsz abban, hogy ő fog kezdeményezni, és megjavul, de te megteheted, hogy nem veszel róla (vagy a negatívumokról) tudomást. Közted

Az állandó veszekedések ugyanis a szervezetedet és a pszichés egészségedet is próbára teszik, arról nem is beszélve, hogy a családban széthúzást teremtenek. A pároddal ráadásul konfliktust is okozhatnak az anyós-viták és viccek. Ezért, akármilyen megpróbáltatást is okozzanak neked bizonyos pillanatok, mindig a helyzetet kell mérlegelned. Természetesen nem kell mindent elviselned, de a kulturált, értelmes beszélgetés segíthet a konfliktus kezelésében. Ha pedig az sem vezet célra, akkor inkább kerüld el a vitás helyzeteket, vagy magát a személyt.

A harag – amit érdemes elmondani a gyerekeknek erről

A harag egy természetes reakció már kisgyermekkorban is, érdemes a gyerekeket ezzel kapcsolatban terelgetni, hogy jól tudják kezelni a dühüket.

Elektromos rollerek veszélyei – amikor a játékból pillanatok alatt baleset lesz

Az elektromos rollerek az elmúlt években villámgyorsan elterjedtek Magyarországon is. A könnyű használat, a gyors közlekedés és a „menő” külső miatt egyre több gyerek és fiatal szeretne ilyen járművet. Sokan azonban elfelejtik, hogy az elektromos roller nem játék, hanem egy komoly közlekedési eszköz.

Amikor a babakocsiban már nem csörgő lóg, hanem tablet

Háromgyerekes anyukaként azt hittem, már semmin nem tudok igazán meglepődni a gyereknevelés világában. Láttam már mindent: zenélő bili, applikációval vezérelt cumisüveg-melegítő, okosbébiőr, ami még a baba légzését is elemzi. De amikor a minap megláttam egy babakocsira szerelhető tablettartót, egy pillanatra tényleg megálltam a bolt közepén.

Hogyan kezeljük a tehetetlenséget krízishelyzetekben?

Egy közeli hozzátartozónk szenvedése gyakran erősebb érzelmi reakciókat vált ki, mint amire előzetesen számítunk. Betegség, gyász vagy elhúzódó élethelyzeti válság idején a támogató személy is komoly lelki terheléssel találkozik. Ilyenkor mindkét oldalon megjelenik a tehetetlenség érzése. Hogyan lehet ezt az állapotot kezelni, és miként maradhatunk együttérzőek úgy, hogy közben saját egyensúlyunkat is megőrizzük?

Hogyan segíthet az optimista gondolkodás a hosszabb és egészségesebb élethez

Sokan úgy vélik, hogy az optimizmus velünk született tulajdonság: van, aki mindig pozitívan látja a dolgokat, míg mások hajlamosak a pesszimizmusra. A pszichológiai kutatások azonban azt mutatják, hogy az optimista hozzáállás nem csupán genetikai adottság kérdése.