Cukrok, zsírok, lisztek – mi legyen veletek?
A táplálkozásban vannak olyan alapvetések, amelyek közhelyesnek tűnnek ugyan, de nem árt újra és újra felidézni őket. Hátha még meglepetés is ér minket.
Meg kell szerettetni a zöldségeket!
Kiderült, körülbelül feleannyi zöldséget és gyümölcsöt eszünk naponta, mint amennyi ajánlott. A rossz beidegződés negatívan hat a gyermekek fejlődésére is.
Miért jobb a magyar eper?
Az eper nem egy megosztó gyümölcs, hiszen szinte mindenki szereti. Ugyanakkor nem mindenki eheti, pedig sokféleképpen fogyasztható. Vajon miért jobb a magyar, mint a külföldi?
Túl fiatal ehhez? Még…
Az egészséges életmód fogalma némileg módosul az életkor előrehaladtával. Ön még túl fiatal ehhez? Nem baj, higgye el, már most érdemes átolvasni az időskorra vonatkozó egészségi tanácsokat!
Ivásra buzdítunk! Persze csak mértékkel...
Az egészségügy korábbi és modern kutatásainak alapos elemzése remek álca arra, hogy alkoholt igyunk és ivásra buzdítsunk. Mi persze ilyet nem teszünk, de a sört bátran ajánljuk olvasóink figyelmébe.
Felfázás ellen gyógynövényes kádfürdő
Nyár elején könnyen felfázhatunk, amikor a meleg ígéretében nem figyelünk oda eléggé. Felfázás ellen azonnali és kiváló gyógymód a gyógynövényes kádfürdő.
Anya beteg – Mellrák a családban
Magyarországon évente 6-7 ezer nőnél diagnosztizálnak emlőrákot. Ez 6-7 ezer családot, férjet és partnert, nagyjából kétszer ennyi gyereket, és ki tudja hány barátot, barátnőt érint. Az összefogás, a testi-lelki támogatás nemcsak életet, de kapcsolatokat és családokat is menthet.
Rendhagyó ebéddel mondott köszönetet az ápolóknak a KIOSK BUDAPEST
100 magyar ápolót látott vendégül Budapest népszerű találkozóhelye. A KIOSK idén újabb jótékonysági eseményt szervezett, amelyen ezúttal a magyar ápolók helyzetére hívta fel a figyelmet. A kampány sikerét az ebédet megelőző közösségi kommunikáció is növelte, amelyhez néhány nap alatt több százan csatlakoztak, közöttük számos híresség is.
Különös odafigyelést igényelnek a gyerekek a nyári szünet előtt
A gyerekek általában nagyon elfáradnak a nyári szünet előtti utolsó időszakra, ezért különös törődést igényelnek ezekben a napokban. A visszaszámlálás megkezdődött, de a szülői figyelmet sokszorosítani kell.
Utazás az egészség felé - Bodrogi Réka életmód oldala
Az egészséges életmód egy kaland, olyan, mint egy nagy utazás. Erről szól Bodrogi Réka blogja és facebook oldala, a Le Grand Voyage, ahol kreatív tippeket kaphatunk az életmódváltáshoz, a testi és lelki egészség megéléséhez.
Milliókat érint a tejcukor-érzékenység Magyarországon
Végre itt a nyár, beindult a várva várt fagyiszezon, és nemsokára nagyot haraphatunk kedvenc strandunkon a sajtos-tejfölös lángosból is. Ezt az örömet azonban könnyen elronthatják a finom falatokat követő olyan kínzó tünetek, mint például a csikaró hasfájás vagy a puffadás. A statisztikák szerint hazánkban közel 3 millió embert érint a laktózintolerancia, mégis nagyon kevesen tudják, hogy ez okozza a kellemetlenségeket.
Őrület: Viagra nőknek - tényleg szükség van ilyesmire?
A női viagra már jócskán kapható a kereskedelmi forgalomban. Állítólag növeli a szexuális vágyat, és könnyebb lesz tőle az orgazmus elérése. Vajon tényleg egy tablettán múlik a nők szexuális boldogsága?
Fogaink védelmében
Ha a statisztikákat böngésszük, elég lehangoló a magyar emberek általános fogászati látlelete. A jó hír az, hogy a szakemberek szerint javul a helyzet.
Gyömbérrel a gyógyulásért
A különböző mesterséges gyógyszertári készítmények helyett használjuk ki a természet gyógyító tárházát! Gyógyuljunk gyömbérrel, ami kiváló fertőtlenítő hatású, és olcsó, valamint végtelenül egyszerű gyógymód a számunkra.
A mulcs ápolja a földet - ne pazaroljuk el!
Itt a szezonja a fűnyírásnak és a különböző kerti munkáknak. Nem is tudjuk, hogy a nyírt fű, valamint a faágak elégetésével, zöldhulladékként való elhelyezésével mennyi értékes anyagot pazarolunk el.
Óvatosan a légkondival!
Óvatosan bánjunk a légkondi használatával, és a légkondicionálást használó épületekben jobban öltözzünk fel, különben könnyen megfázás lehet a vége még nyáron is!prob
Használjunk kevesebb PET palackot!
Víz, víz, víz. A májusi eső idén olyannyira aranyat ért, hogy kaptunk belőle bőséggel. Ennek nem mindig örülünk, pedig a természetnek erre az éltető erőre nagyon is szüksége van, és bár mi egészen biztosan soknak érezzük az égi áldást, nem is biztos, hogy a földnek, a növényeknek elegendő ennyi utánpótlás.
Miért törődjünk legalább annyit lábunkkal mint arcunkkal?
Itt a nyár, előkerülnek a nyitott cipők és sokan csak ilyenkor gondolnak a lábukra és a szezon első pedikűrére. Dr. Nagy Katalin, a Scholl lábápolási szakértője szerint az alkalmankénti lábápolás nem elegendő, ha igazán szép lábakat szeretnénk, folyamatosan törődnünk kell velük, kényeztetnünk kell lábainkat, testünk alappilléreit.
Peller Mariann oxigénterápiával szépül
Peller Mariann számára kismamaként is fontos, hogy a legjobb formáját mutassa. A gyönyörű anyukánál már első terhessége alatt is jelentkeztek különféle bőrproblémák, második kisfiát várva pedig most újra a pattanásos bőrrel kell szembenéznie. Bőrgyógyásza javaslatára egy természetes módszert hívott segítségül: az oxigénterápia kevés időt vesz igénybe, nem fáj, nincs mellékhatás, az eredmény pedig olyan szembetűnő, hogy a műsorvezető kisfia, Kornél is azonnal észreveszi a változást.
Minden kilencedik újságíró cukorbeteg, és minden hatodik tapasztalt neuropathiás tünetet a MUOSZ egészségnap résztvevői közül
Újságírók egészségét mérték föl a Magyarország átfogó egészségügyi szűrőprogramja keretében a MUOSZ egészségnapján a Wörwag Pharma támogatásával. „A szakma egészségi állapota szerencsére elég jónak mondható az egészségnap tapasztalatai alapján, de az is kiderült, hogy a cukorbetegség és szövődményeinek szűrésére érdemes több figyelmet fordítani.” – mondta el dr. Kádár Éva, a Wörwag Pharma igazgatója a vizsgálati eredmények alapján.