Menü

Közérzetjavító színek

Köztudott, hogy egyes színek segíthetnek megtalálni a belső békénket és kreativitásunkat, hatással lehetnek a hangulatunkra, közérzetünkre, míg más árnyalatok túlzásba vitt használata hamar szorongóvá és idegessé tehet bennünket.

Számos dolog befolyásolhatja egy ember hangulatát, hatással lehet ránk az időjárás, egy finom étel, a munkahelyi légkör, a lelki állapotunk, az egészségünk, s a felsorolásban helyet kapnak a minket körülvevő terek színei is.

Természetesen egyénektől függhet, hogy kit milyen hangulattól érzi jól vagy rosszul magát. Mint tudjuk a színeket két csoportra lehet osztani: a meleg és a hideg színekre. Míg az első kategóriába tartozó színek (például: a piros, a sárga és a narancs) a gazdagságot, a békét és a jólétet szimbolizálják, addig az utóbbi kategóriába tartozók (például: a kék, a zöld, az ibolya) idegességet és nyugtalanságot, közömbösséget kelthetnek az emberben.

Hogy hatnak a színek lakberendezésben?

A fehér a világosság és tisztaság jelképe. Ez a szín a hálószobák, nappalik, dolgozószobák egyik legkedveltebb választása. Előnye, hogy optikailag növeli a teret, s azért is egy hálás szín, mert minden megy hozzá kiegészítőkben.

A kétezres évek elején a magyar otthonok egyik legkedveltebb színválasztása a citromsárga ás a narancssárga volt, ezek akkoriban divatos színnek számítottak és emellett ma is energizáló, inspiráló hatásúnak számítanak, ezért dolgozószobába ideálisak.

A zöld szín megnyugtató, pihentető, így nem csoda, hogy a hotelek közösségi tereiben és a luxuséttermekben egyre népszerűbb ez a szín. Megnyugtat és pihenteti a szemet.

A kék a rend, nyugalom, frissesség színe. Ideális választás lehet a fürdőszobánkba, de kiegészítő árnyalatként bárhol nyugtatólag hat.

A piros a szenvedély színvilága. Bár elsőre egy régi bordélyházba tudnám elképzelni, ha okosan dolgozunk vele, akkor szenvedélyt, vágyat és kényelmet sugallhat, különösen, ha kiegészítőkben alkalmazzuk.

Azonban az élénkítő árnyalatoknál érdemes figyelembe venni, hogy a kevesebb néha több, hiszen a túl sok erős árnyalat ellenkező hatást válthat ki a helyiségben.

A konyha egy otthon igazi lelke, a családi étkezések, a finomságok mellett eltöltött vidám pillanatok központi helyszíne, azonban jó tudni, hogy a piros tónusai például serkentik az étvágyat.

A fekete szín kreativitást és belső nyugalmat ad, így azoknak a bevállalósaknak, akik otthonaikban is merik használni, rengeteg javuk származhat belőle. Arra azonban érdemes figyelnünk, hogy túlzásba vitt használata felerősítheti a félelmeinket és szorongásainkat.

Lakásunk színei nem csupán hangulatunkra, hanem alvásunk minőségére, a teljesítményünkre, a stressz-szintünkre, sőt, még az étvágyunkra is kihatással vannak.

A ballagás pillanatai

Májusban valami véget ér. Elballagnak a végzős középiskolás gyerekek. Nem is annyira gyerekek már talán. A padokat csend öleli körbe, és a falak között még visszhangzik a múlt. Ballagunk. Bár több, mint húsz éve tanárként tekintek rá, mint a ballagási műsor megszervezője és lebonyolítója, ám idén a végzősök búcsúja után a saját nagyfiam is elballag az általános iskolából. A ballagás több mint egy iskolai szertartás,1870 óta tartjuk számon a magyar diákélet egyik legfontosabb rítusaként.

Szükségünk van sportórára?

Aki szeretné nyomon követni a fizikai aktivitás legfontosabb paramétereit, hogy javíthassa teljesítményét és elérhesse sport- és testépítési céljait, annak egy sportóra megfelelő segítséget nyújt. Mire használjuk a sportórákat?

Hogyan legyünk energikusak húsvét után?

Talán nem lövök nagyon mellé, ha azt állítom, hogy a „rohanó hétköznapról” alkotott fogalmaink manapság már az év minden időszakában azonosak. Nincs igazi változás a téli és a tavaszi évszakok között. Sokunkat kimondottan jól érint a jobb idővel jövő frissesség, viszont mégsem érezzük magunkat boldogabban tőle. A kérdés, hogy mi ennek az oka.

Tavaszi szünet gyerekekkel

Mindig kihívást jelent a szülőknek a szünidőben lekötni a gyermekeket, tartalmas programmal kitölteni a szünetet. Ha egy gyerek unatkozik, rosszalkodni kezd, „nyűglődni”, testvéreivel veszekedni vagy a szüleit nyúzni, ezt elkerülendő a következő tippekkel készültem!

Hagyományos húsvét a modern világban

Mindenkinek kellemes húsvétolást kívánunk, családdal és barátokkal eltöltött programokat, élményeke, finom falatokat és jó időt a szabadtéri élményekhez! A húsvéti ünnep a megújulás és a hagyomány ünnepe.