Menü

November, a férfi egészség hónapja

A november számos dolog hónapja, sokféle dolgot ünneplünk, vagy csak számon tartunk, de az egyik legfontosabb az, hogy a férfiak egészségmegőrzésére is felhívja a figyelmet.

A szűrővizsgálatokkal kapcsolatban hajlamosak vagyunk csak a gyerekekre és nőkre gondolni, pedig ez egyik nem részéről sem elengedhetetlen. A novemberi hónapot nevezték ki a férfiak egészséghónapjának, ami arra hivatott, hogy felhívja a figyelmet az erősebbik nemet érintő egészségügyi problémákra. A nők ebből a szempontból hatékonyabbak, jobban odafigyelnek a szűrővizsgálatok igénybevételére, éppen ezért nevezték ki ezt a hónapot, hogy a férfiak se bagatellizálják a rájuk vonatkozó szűrések elvégzését. Több egészségügyi intézmény is hirdet ilyenkor szűrővizsgálati akciókat, melyeket akár állami, akár magán úton is igénybe lehet venni.

Bizonyos betegségeknél ugyanúgy, sőt bizonyos esetekben sokkal jobban érintettek a férfiak, mint a nők. Ide sorolhatjuk a tüdőrákot, a prosztatát érintő, illetve ne felejtsük ki a húgyhólyagot érintő megbetegedéseket. Ezen betegségek közös jellemzője, hogy nem mindig produkálnak egyértelmű tünetek, sokszor csak súlyosabb, előrehaladottabb állapotban érzékelik a jeleket a betegek. Pedig a gyógyulás szempontjából az idő nagyon fontos, vagyis az időben való felfedezés. Minél hamarabb derül ki, hogy gond van, annál hamarabb lehet megkezdeni a helyes kezelést, és a gyors reagálás jobb és gyorsabb gyógyulási esélyeket eredményez.

Férfiak szempontjából a már említett prosztatarák szűrés az egyik legfontosabb. A prosztatában állandóan alakuló szövetek vannak, melyen változása következtében bármikor előfordulhat rosszindulatú sejtek kialakulása. A szűrést évente javasolják, ugyanúgy, egészséges nők esetében a méhnyakrák szűrést. A prosztata körülveszi a húgycsövet és a korai elváltozásoknál nem is okoz tünetet, ellenben ezt szűréssel hamar és időben észre lehet venni. Tünetei olyan általános dolgok is lehetnek, mint a fáradtság, gyengeség, fogyás, amikről először nem is gondolnánk, hogy komoly gond áll a hátterében.

Érdemes felkeresni még a belgyógyászatot is, mellyel a szív- és érrendszert vizsgálják, esetleg benézhetnek a hepatológiára, ahol a májat érintő kórságok szűrhetők. Ne felejtsük ki a sorból a reumatológiát sem, hiszen a férfiakra jellemző fizikai munka nem mindig tesz jót az izmoknak, ízületeknek.

Soha ne halogassák Uraim az orvos felkeresését, főleg akkor nem, ha bármilyen tünetet, fájdalmat, deformitást észlelnek, mivel ebből nagyon hamar lehet komolyabb egészségügyi probléma is.

A november a férfi egészség hónapja, mely arra hivatott, hogy felkeltse a figyelmet az erősebbik nemet érintő egészségügyi gondokra, ezen belül pedig a férfiakat érintő szűrővizsgálatok elvégzésére.

Ne tiltsd, tanítsd

Sokan úgy gondolják, hogy a gyerekek egészséges fejlődésének kulcsa az édességek teljes tiltása. Azonban a szakemberek egyre inkább arra figyelmeztetnek, hogy a tiltás nem feltétlenül vezet jobb eredményhez – sőt, sokszor éppen az ellenkező hatást váltja ki.

Forróság, fény és fáradtság – Hogyan küzdjünk meg a nyári álmatlansággal?

Sokaknak ismerős lehet az az érzés, amikor fekszünk az ágyban, nézzük a plafont, a percek egyre csak telnek, és nem tudunk elaludni. A frusztráció nő, az óra ketyeg, és másnap fontos feladatok várnak ránk. A tartós meleg, a világos hajnalok és a felborult napirend miatt egyre többen küzdünk alvási nehézségekkel. A probléma nem egyéni panasz, hanem széles körű jelenség, amely mögött biológiai, környezeti és életmódbeli tényezők is állnak.

Hipermnézia – amikor nincs olyan, hogy elfelejted

Talán már mindenki járt úgy, hogy elfelejtett valamit, mert esetleg sok más dolga volt. A hipermnéziások nem tudnak felejteni még akkor sem, ha szeretnének.

Villámlás és mennydörgés – tudod, mit kell tenned?

Mindenki találkozott már olyan viharral, ami hangos dörgéssel és villámlással járt, de vajon mindenki tudja e, hogy ilyenkor mit kell tenni?

Ingyenes mammográfiás emlőszűrés is lesz Kapolcson, a Művészetek Völgyében

A Művészetek Völgye Fesztivál ideje alatt idén nemcsak kulturális élményekkel gazdagodhatunk, hanem az egészségünkért is tehetünk. 2025. július 25-én, pénteken a Novartis Hungária Zrt. támogatásával ingyenesen lehet mammográfiás emlőszűrést igénybe venni Kapolcson. A vizsgálatra fesztiváljegy nélkül is be lehet jelentkezni. Olyan 40 és 65 év közötti nőket várnak – legyenek akár helyi lakosok, vagy fesztiválozók –, akik az elmúlt egy évben nem vettek részt ilyen szűrésen.