Menü

November, a férfi egészség hónapja

A november számos dolog hónapja, sokféle dolgot ünneplünk, vagy csak számon tartunk, de az egyik legfontosabb az, hogy a férfiak egészségmegőrzésére is felhívja a figyelmet.

A szűrővizsgálatokkal kapcsolatban hajlamosak vagyunk csak a gyerekekre és nőkre gondolni, pedig ez egyik nem részéről sem elengedhetetlen. A novemberi hónapot nevezték ki a férfiak egészséghónapjának, ami arra hivatott, hogy felhívja a figyelmet az erősebbik nemet érintő egészségügyi problémákra. A nők ebből a szempontból hatékonyabbak, jobban odafigyelnek a szűrővizsgálatok igénybevételére, éppen ezért nevezték ki ezt a hónapot, hogy a férfiak se bagatellizálják a rájuk vonatkozó szűrések elvégzését. Több egészségügyi intézmény is hirdet ilyenkor szűrővizsgálati akciókat, melyeket akár állami, akár magán úton is igénybe lehet venni.

Bizonyos betegségeknél ugyanúgy, sőt bizonyos esetekben sokkal jobban érintettek a férfiak, mint a nők. Ide sorolhatjuk a tüdőrákot, a prosztatát érintő, illetve ne felejtsük ki a húgyhólyagot érintő megbetegedéseket. Ezen betegségek közös jellemzője, hogy nem mindig produkálnak egyértelmű tünetek, sokszor csak súlyosabb, előrehaladottabb állapotban érzékelik a jeleket a betegek. Pedig a gyógyulás szempontjából az idő nagyon fontos, vagyis az időben való felfedezés. Minél hamarabb derül ki, hogy gond van, annál hamarabb lehet megkezdeni a helyes kezelést, és a gyors reagálás jobb és gyorsabb gyógyulási esélyeket eredményez.

Férfiak szempontjából a már említett prosztatarák szűrés az egyik legfontosabb. A prosztatában állandóan alakuló szövetek vannak, melyen változása következtében bármikor előfordulhat rosszindulatú sejtek kialakulása. A szűrést évente javasolják, ugyanúgy, egészséges nők esetében a méhnyakrák szűrést. A prosztata körülveszi a húgycsövet és a korai elváltozásoknál nem is okoz tünetet, ellenben ezt szűréssel hamar és időben észre lehet venni. Tünetei olyan általános dolgok is lehetnek, mint a fáradtság, gyengeség, fogyás, amikről először nem is gondolnánk, hogy komoly gond áll a hátterében.

Érdemes felkeresni még a belgyógyászatot is, mellyel a szív- és érrendszert vizsgálják, esetleg benézhetnek a hepatológiára, ahol a májat érintő kórságok szűrhetők. Ne felejtsük ki a sorból a reumatológiát sem, hiszen a férfiakra jellemző fizikai munka nem mindig tesz jót az izmoknak, ízületeknek.

Soha ne halogassák Uraim az orvos felkeresését, főleg akkor nem, ha bármilyen tünetet, fájdalmat, deformitást észlelnek, mivel ebből nagyon hamar lehet komolyabb egészségügyi probléma is.

A november a férfi egészség hónapja, mely arra hivatott, hogy felkeltse a figyelmet az erősebbik nemet érintő egészségügyi gondokra, ezen belül pedig a férfiakat érintő szűrővizsgálatok elvégzésére.

Ha elfáradt a lábad, ez a négy egyszerű gyakorlat jól jöhet

Egy hosszú nap után sokan nem is a hátukat vagy a derekukat érzik a leginkább megterhelve, hanem a lábukat. Sokat állunk, gyalogolunk, sportolunk, egész nap cipőben vagyunk, és közben ritkán gondolunk arra, hogy a talpunknak is szüksége van egy kis törődésre. Estére jelentkezhet feszülő, húzó érzés, érzékenység vagy egyszerűen csak az az ismerős érzés, hogy jó lenne végre levenni a cipőt.

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja – a figyelem életet menthet

Október világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja. Ilyenkor a figyelem egy olyan betegségre irányul, amely évente nagyon sok nő életét érinti, ugyanakkor a korai felismerésnek és a megfelelő kezelésnek köszönhetően egyre több betegnek van lehetősége a teljes gyógyulásra.

Alacsony vérnyomás –nem azt jelenti, hogy nyugodt vagy

Sokan félnek a magas vérnyomástól, pedig az alacsony vérnyomás is ugyanúgy gondot okozhat.

B1-vitamin - miért nélkülözhetetlen az idegrendszer és az energiatermelés számára?

A B1-vitamin, más néven tiamin, egy vízben oldódó vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez. Fontos szerepet játszik az energiatermelésben, az idegrendszer működésében, valamint az izmok és a szív normális működésének fenntartásában. Mivel a szervezet csak korlátozott mennyiségben képes raktározni, rendszeres bevitelére van szükség.

Delirium tremens: az alkoholmegvonás legsúlyosabb formája

A delirium tremens, röviden DT, az alkoholmegvonás egyik legsúlyosabb és potenciálisan életveszélyes formája. Leggyakrabban olyan embereknél fordul elő, akik hosszabb időn keresztül nagy mennyiségű alkoholt fogyasztottak rendszeresen, majd hirtelen abbahagyják vagy jelentősen csökkentik az alkoholfogyasztást.