Menü

Ultrabalaton negyedszer, avagy mi fán terem a csapatszellem!

A Tolna Vármegyében immáron öt éve aktívan működő FuTamási futócsoportunkból idén is nekivágott 10 fő, hogy körbefussa a Balatont, Magyarország egyik legnépszerűbb futóversenyén, a 18. alkalommal megrendezett NN Ultrabalatonon!

A május első hétvégéjén megrendezett csapatépítő kalandon negyedszer vettünk részt. A verseny első napján a bátor és kitartó egyéni, páros, 2-4 fős versenyzők, míg a következő napon az 5-13 fős csapatok rajtoltak el, hogy nekivágjanak az embert próbáló 211 km-es távnak.
Igazi hősként tekintek minden olyan futóra, aki egyedül vág neki a 211 kilométernek, mely csapatban sem kis kihívás, nemhogy egyéni indulóként! A Balatont megkerülő egykörös verseny Közép-Európa leghosszabb futóversenye, amelyet egyéniben, váltóban, futva vagy bringával is teljesíthettek a résztvevők.

A FuTamási futók hajnal 3 óra 35 perckor rajtoltak el a versenyközpontból, Balatonfüredről és a 10 futó idén is teljesítette a gigantikus távot, együtt futottuk körbe a Balatont, mellyel összesen 211 km-t tettünk meg, többezer futótársunkkal együtt.

A tavalyi Ultrabalaton életre szóló élménye után nem volt kérdés számunkra, hogy ugyanabban az összetételben szeretnénk rajthoz állni idén is. A 211 km-es távot idén 56 szakaszra tagolták a szervezők, ez bőséges választási lehetőséget kínált a futásaink beosztásához. Alapvetően fejenként 3 vagy 4 hosszabb-rövidebb futással terveztünk. A váltópontok közötti eligazodást applikáció, szakaszkalkulátor segítette, mellyel végig nyomon követtük futóink haladását és a csapat mozgását.

Idén is kiemelném a remek szervezést, gondoljunk csak bele, ahhoz, hogy az UB ilyen páratlan élmény legyen több ezer résztvevőnek, ahhoz minden évben több, mint kétszáz kilométeren át szinte hiba nélkül kell biztosítani a pályát, el kell juttatni több kamionnyi árut (vizet, izotóniás italt, gyümölcsöket, frissítő falatokat, meleg ételt, szőlőcukrot és még ezernyi apróságot) az ötvenöt váltópontra. Nem kis feladat!

A szervezők idén is gondoltak a jótékonyságra, ezzel a lehetőséggel a FuTamási futócsapat is élt. A chip 5000Ft-os letéti díját ebben az évben is felajánlottuk a BioTechUSA NN Ultrabalaton Charity programjának keretében jótékony célokra! A BioTechUSA NN Ultrabalaton Charity kezdeményezésnek köszönhetően a következő egészségügyi intézmények részesültek támogatásban:
Konduktív Óvodáért Alapítvány, melynek célja a Semmelweis Egyetem Pető András Gyakorló Óvodájába járó mozgáskorlátozott gyermekek támogatása.

Őrzők Alapítvány, melynek legfontosabb célja a Tűzoltó utcai Gyermekklinika onko-hematológiai részlegének a fejlesztése, az itt kezelt súlyosan beteg, daganatos és leukémiás gyermekek gyógyulási feltételeinek és kórházi körülményeinek javítása.
Jász-Nagykun-Szolnok Vármegyei Hetényi Géza Kórház-Rendelőintézet. Cél a kórházukban ápolt betegek hatékonyabb gyógyítását segítő színvonal emelése, a vármegyei kórház működési feltételeinek magasabb színvonalú biztosítása, tárgyi, gyógyító eszköz készletének bővítése. Az összegyűlt összeget a BioTech USA Magyarország is kiegészíti. Ez az összefogás is megmutatja a szervezők és a futók közösségének erejét!

Úgy vélem, hogy az Ultrabalaton mindenki számára egy hatalmas élmény, függetlenül a csapat létszámától, illetve a lefutott kilométerektől. Mindenkit biztatok a részvételre, aki kicsit is szeret futni, szervezzen csapatot, nevezzen bátran! Egyre nagyobb presztízse van a céges csapatok kategóriájának is, mely igazán különleges csapatépítő program lehet, de akár barátokkal, futótársakkal is nekivághatunk az eseménynek! Mi jövőre is biztosan ottleszünk!

Az önreflexió irányított útja: Miért érdemes coach-hoz járni?

A rohanó modern világban az egyénre nehezedő nyomás folyamatosan növekszik. A karrierépítés, a magánéleti egyensúly fenntartása és a személyes hatékonyság növelése olyan komplex elváráshalmazt teremt, amelyben könnyű elveszni. Ebben a környezetben vált a coaching az önfejlesztés egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb eszközévé. De miért dönt egyre több ember amellett, hogy szakemberhez fordul, és miben rejlik a folyamat valódi ereje?

Így takaríts, ha beteg van a családban

Minden családba beköszönnek a betegségek, főleg ott, ahol közösségbe járó gyermek is van. Adok néhány tippet, hogy mit és hogyan takaríts ilyenkor.

Tavaszi felfedezések: Magyarország rejtett természeti csodái

A tavasz Magyarországon különleges időszak: a természet újjáéled, a fák rügyeznek, a mezők virágba borulnak, és a kirándulók számára is ideális körülmények alakulnak ki. Ilyenkor érdemes felfedezni azokat a kevésbé ismert, mégis lenyűgöző helyszíneket, amelyek egyedi hangulatukkal és természeti szépségükkel emelkednek ki.

5 kutyafajta, amely ösztönösen megvédi a családodat

A család biztonsága mindenki számára elsődleges szempont, és sokan keresnek olyan kutyafajtát, amely nemcsak hűséges társ, hanem megbízható őrző is. Fontos azonban tisztázni: nincs „automatikusan” védelmező kutya – a megfelelő nevelés, szocializáció és gazdával való kapcsolat legalább olyan fontos, mint a genetika.

Amikor az otthonod is „beszél” hozzád

Van az a pillanat, amikor hazaérsz, és azonnal érzed: jó itt lenni. És van az ellenkezője is, amikor valami feszít, nyomaszt, pedig látszólag minden rendben. Sokáig azt gondoltam, ez csak hangulat kérdése. Ma már látom, hogy sokkal több ennél: az otthonunk folyamatosan hat ránk – akkor is, ha nem figyelünk rá.