Hallottál már a bentonitról?
- Dátum: 2024.03.13., 05:28
- Erdős Dorka
- képek:pexels.com
- agyag, ásványi anyag, bentonit, emésztés, fogíny, gyulladás, lúgosítás, nyomelem, reuma, túlsavasodás
Furcsán hangzik, ha azt mondom, hogy együnk agyagot különböző problémáinkra, pedig megoldást jelenthet sok esetben. Lássuk, mire is jó a bentonit.
A bentonit az amerikai Fort Benton nevű település után kapta a nevét, az agyag egyik fajtája, a benne található domináns elemek határozzák meg. Teljesen természetes körülmények között, leggyakrabban vulkáni hamu és víz elegyéből keletkezik, ezért vulkáni területeken könnyebben fellelhető. Amellett, hogy akár 50 féle nyomelemet is tartalmazhat, ami lehet kalcium, magnézium és a kálium is, találunk benne ásványi anyagokat is nagy mennyiségben. Felhasználásának érdekessége, hogy már az ókori Egyiptomban és az akkori görög orvoslásban is feljegyezték az agyag jótékony hatását, külsőleg és belsőleg is alkalmazták.

A bentonit egy szuper intelligens anyag, vagyis agyag, amit különféle betegségek kezelésénél kiegészítő terápiás szerként bevethetnek. Kiváló a külső- és belső méregtelenítésre, hiszen ioncserélő hatása van, ami azt jelenti, hogy megköti a pozitív töltésű molekulákat, amik szervezetünkre károsak. Fontos megjegyezni, hogy azért nagyon jó méregtelenítő, mert nem szívódik fel a szervezetünkbe, hanem nyomok nélkül kiürül.
Emésztőrendszerünknek sokat segíthet, remek gyulladáscsökkentő, savlekötő, jót tesz köszvény, emésztési gondok, reflux esetén, de a gyomrot és beleket érintő gyulladásos megbetegedéseknél is igen hasznos, bélhurut, hasmenés, ételmérgezés, férgesség esetén érdemes bevetni. Sőt, lúgosítja a szervezetet, ezért a túlsavasodást is megelőzhetjük vele.
Külsőleg alkalmazva is remek alapanyag mind a gyógyítás, mind a kozmetikai kezelések területén. Méregtelentőként hatását a fürdővízhez adva érhetjük el, kezelhetjük vele az ízületi és reumatikus fájdalmakat, de ezzel együtt nagyon hatásos az ekcéma, a pikkelysömör és egyéb bőrgyulladások kezelésében is.
Vízzel elkeverve szájöblögető oldatot készíthetünk, mely erősíteni fogja a fogínyünket és a fogainkat és rendbe hozza a száj egészséges állapotát. Kozmetikai alapanyagként felhasználják a mély ráncok kezelésére is, hiszen feszesíti, vitalizálja és rugalmassá varázsolja a bőrt. A pattanások, aknák és sebhelyek eltüntetésében is jeleskedik, kiváló bőrradír. Nem csak önmagában, hanem kozmetikumok összetevőjeként is megtalálhatjuk a drogériák polcain.

Mindig oda kell figyelni a bentonit belsőleges alkalmazása során, hogy ne essünk át a ló túloldalára, mert nagyon túlzott fogyasztása esetén súlyos káliumhiány alakulhat ki szervezetünkben, mely izomgyengeséget, letargiát, magas vérnyomást, legrosszabb esetben légzési nehézséget okozhat.
A bentonitot sokféle gyulladásunkra, emésztési gondunkra, bőrünk egészségesebbé varázslására is alkalmazhatjuk, mivel egy teljesen természetes, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel teli agyag, melynek igen alacsony kockázata a mellékhatások tekintetében.
A fermentálás újra hódít
Egyre többen nyúlnak vissza a hagyományos konyhai technikákhoz, és a fermentálás ismét reneszánszát éli. Ez az egyszerű módszer nemcsak tartósítja az ételeket, hanem természetes módon támogatja az emésztést és az általános egészséget is. Nem véletlen, hogy a fermentált finomságok újra helyet kérnek maguknak a mindennapi étrendben.
Porfíria, a test rejtett zavara
A porfíria egy ritka, de annál érdekesebb betegségcsoport, amely az emberi szervezet egyik alapvető működéséhez, a hemképzéshez kapcsolódik. A hem a vörösvértestek fontos alkotóeleme, amely az oxigén szállításáért felelős. Amikor ennek az anyagnak a képződése valamilyen enzimhiba miatt zavart szenved, különféle porfirinek halmozódnak fel a szervezetben, amelyek számos tünetet okozhatnak.
Végtagzsibbadás és B-vitaminhiány: az egyoldalú táplálkozás rejtett következményei
A végtagzsibbadás sokak számára ismerős, mégis gyakran félvállról vett tünet. Időszakos bizsergés, érzéketlenség vagy „hangyamászás” a kézben vagy lábban legtöbbször ártalmatlannak tűnik, azonban tartós fennállása komolyabb problémákra is utalhat.
Mire figyeljünk sampon választáskor?
Ahogy bőrünket, úgy hajunkat is illik tisztán tartanunk, de nem mindegy, hogy azt milyen samponnal tesszük.
Az emberi ökoszisztéma törékeny egyensúlya: A diszbiózis
Az emberi test nem egy elkülönült sziget, hanem egy bonyolult és nyüzsgő ökoszisztéma, ahol több billió mikroorganizmus él velünk szimbiózisban. Ennek a belső világnak, a mikrobiomnak a központja a bélrendszer, ahol a baktériumok, gombák és vírusok finom egyensúlya határozza meg nemcsak az emésztésünk hatékonyságát, hanem immunrendszerünk állapotát és mentális közérzetünket is.